No Image

Чем понизить гемоглобин в крови у мужчин

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
26 июля 2019

Как понизить гемоглобин в крови – это наиболее распространенный вопрос, который задают пациенты, страдающие от повышенной концентрации основного компонента эритроцитов. Для этого достаточно применение консервативных методов терапии. Однако в любом случае такой процесс должен контролироваться лечащим врачом.

Привести в норму подобные значения довольно просто при помощи следующих методов:

  • прием лекарственных препаратов;
  • соблюдение специально предписанного рациона;
  • использование рецептов народной медицины;
  • применение менее распространенных, но эффективных методов, например, гирудотерапия.

Каждый из вариантов имеет свои преимущества и недостатки, но все они отличаются высокой результативностью, особенно при выполнении всех рекомендаций клинициста.

Понижение медикаментами

После того как общеклинический анализ крови показал высокий гемоглобин, пациентам в первую очередь необходим прием лекарственных веществ, направленных на разжижение крови.

Подобная тактика отличается быстрым достижением необходимого эффекта, который сохраняется на протяжении длительного промежутка времени.

В то же время отмечается присутствие негативных сторон:

  • необходимость длительного приема медикаментов;
  • высокая стоимость;
  • наличие побочных эффектов (их возникновения можно избежать при выполнении рекомендаций лечащего врача, среди которых – суточная дозировка и период применения).

Чтобы понизить гемоглобин таким способом, наиболее часто клиницисты предписывают:

  • «Аспирин» – запрещен к применению пациентами, которым не исполнилось 3 года. Дозировка рассчитывается индивидуально для каждого человека, в зависимости от массы тела.
  • «Курантил» – разрешен детям с 12 лет. Пьют лекарство по 3 раза в день.
  • «Трентал» – необходимо принимать по 2-4 капсулы 2 или 3 раза в сутки. Противопоказан детям, вплоть до подросткового возраста.
  • «Кардиомагнил» – в подавляющем большинстве случаев показано 2 таблетки в сутки, а детям – 1 таблетка.

При превышении вышеуказанной суточной нормы возникают нежелательные побочные эффекты, например, при передозировке «Аспирином»:

  • тошнота и рвота;
  • шум в ушах;
  • головные боли;
  • головокружение;
  • помутнение сознания;
  • лихорадка;
  • дыхательная недостаточность;
  • гипогликемия;
  • кетоз;
  • коматозное состояние.

Среди противопоказаний стоит выделить:

  • язвенное поражение ЖКТ;
  • период вынашивания ребенка;
  • бронхиальная астма;
  • повышенная чувствительность к составным элементам.

Побочные эффекты «Трентала»:

  • тошнота и головокружение;
  • нарушения ЧСС;
  • понижение АД;
  • озноб;
  • потеря сознания;
  • судорожные припадки;
  • кожный зуд и высыпания;
  • нарушение сна;
  • шоковое состояние.

Такой препарат нежелателен к применению мужчинами и женщинами в следующих ситуациях:

  • инфаркт миокарда;
  • внутренние кровоизлияния;
  • беременность;
  • период грудного вскармливания;
  • детский возраст пациента.

При приеме таблеток «Кардиомагнил» возможны следующие побочные эффекты:

  • носовые кровотечения;
  • повышенная кровоточивость десен;
  • анемия;
  • головные боли;
  • проблемы со сном;
  • тошнота и рвота;
  • изжога и отрыжка;
  • звон в ушах.

Противопоказания минимальны: беременность, ранний детский возраст и повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Неправильное использование «Курантила» может привести к таким состояниям, как:

  • боли в животе;
  • расстройство стула;
  • рвота;
  • головные боли;
  • головокружение;
  • высыпания по типу крапивницы.

Подобное вещество не назначают при:

  • артериальной гипертензии;
  • инфаркте миокарда;
  • стенокардии;
  • стенозном атеросклерозе коронарных артерий;
  • сердечной недостаточности;
  • язвенном поражении ДПК или желудка.

Именно из-за наличия большого количества побочных действий не стоит самостоятельно использовать такие медикаменты, чтобы снизить гемоглобин в крови.

Диетотерапия

На фоне того, что гемоглобин представляет собой железосодержащий белок, вполне естественно, что для снижения концентрации подобного вещества необходимо на некоторое время отказаться от употребления продуктов, обогащенных железом.

Таким образом, пациентам с высоким уровнем главного компонента крови для того чтобы понизить гемоглобин, следует исключить из меню:

  • красные сорта ягод и фруктов;
  • субпродукты;
  • орехи и сухофрукты;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • сливочное масло и крупы;
  • любые сладости и кондитерские изделия;
  • куриные и перепелиные яйца;
  • сладкие газированные напитки и алкоголь;
  • бобовые культуры и грибы;
  • зелень и шпинат;
  • землянику и виноград;
  • гранат и бананы;
  • сливы и персики;
  • морковку и свеклу;
  • кабачки и киви;
  • арбуз и дыню;
  • яблоки и чеснок;
  • малину и капусту;
  • какао и кофе.

Несмотря на широкий перечень запрещенных ингредиентов, лицам с высоким гемоглобином разрешается кушать в любых количествах:

  • диетические сорта мяса и рыбы;
  • молочную продукцию;
  • творог и твердые сыры;
  • морепродукты;
  • макаронные изделия;
  • зеленый чай;
  • пшеничный хлеб;
  • картофель, в особенности отварной с кожурой;
  • яичные белки;
  • цитрусовые фрукты.

При помощи диеты также можно снизить гликированный гемоглобин, а для этого рекомендуется кушать:

  • свежие овощи и фрукты, которые содержат в себе большое количество клетчатки;
  • бобовые культуры;
  • кисломолочную продукцию;
  • жирные сорта рыбы;
  • орехи и сухофрукты;
  • корицу.

Помимо этого, чтобы понизить гемоглобин у ребенка или у мужчин, необходимо свести к минимуму суточное потребление соли, а также жирных и острых блюд. Все остальные рекомендации относительно питания и информацию касательно времени соблюдения диеты, может предоставить только клиницист.

Снижение гемоглобина народными средствами

Еще один эффективный метод, как снизить уровень главной составной части крови, представлен рецептами народной медицины, которые обладают рядом преимуществ:

  • приготовление целебных отваров и настоев проводится в домашних условиях лично пациентами, отчего не возникнет сомнений по отношению к составу лекарства;
  • низкая стоимость ингредиентов;
  • возможность самостоятельно вырастить некоторые из составных частей;
  • полное отсутствие побочных эффектов;
  • минимальное количество противопоказаний – основным выступает индивидуальная непереносимость того или иного растения;
  • возможность применения детьми и представительницами женского пола в период вынашивания ребенка.
Читайте также:  Перегрузка левого желудочка что это такое

В таких случаях уровень гемоглобина крови понижают при помощи:

  • шиповника;
  • чистотела;
  • ромашки;
  • валерианы;
  • зверобоя;
  • коры ивы;
  • омелы;
  • лаванды;
  • пастушьей сумки;
  • корня одуванчика;
  • полевого хвоща;
  • вероники лесной;
  • листьев руты.

Вышеуказанные компоненты можно использовать в чистом виде или в качестве травяного сбора. Пьют лечебные напитки трижды в сутки перед каждым употреблением пищи. Длительность терапии составляет в среднем 10 дней.

Необходимо помнить, что перед тем как понизить гемоглобин народными средствами, необходимо проконсультироваться у специалиста, поскольку только медицинский работник сможет выяснить наличие у человека индивидуальной непереносимости того или иного растительного ингредиента.

Иные способы понижения гемоглобина

Выше были детально описаны методики, которыми пользуются мужчины и женщины для того, чтобы понизить гемоглобин в крови. Однако существует ряд менее распространенных методов, но это вовсе не означает, что они менее эффективны.

Снижению концентрации железосодержащего белка в эритроцитах также способствуют:

  • электрофорез;
  • гирудотерапия;
  • кровопускание;
  • прием капсул мумие;
  • распитие на протяжении месяца воды, в которую добавляют натуральный лимонный сок;
  • употребление на завтрак салатов из свежих фруктов.

Чтобы снизить гемоглобин у женщин, мужчин и детей, а также избежать рецидива подобного расстройства, необходимо соблюдать несколько несложных правил:

  • ни в коем случае не принимать витаминные комплексы, поскольку гипервитаминоз является одной из причин повышенного гемоглобина;
  • регулярно пить лекарства – отсутствие систематичности снижает эффективность такого лечения;
  • ведение в меру активного образа жизни;
  • отказ от вредных привычек;
  • частое пребывание на свежем воздухе.

Кроме этого, следует раз в полгода сдавать общеклинический анализ крови для контроля над работой кровеносной системы, получения полной информации касательно состояния всего организма, а также предупреждения развития осложнений, которые могут сформироваться, если своевременно не снизить уровень гемоглобина. Уровень гемоглобина в крови всегда нужно держать под контролем.

Если вы хотите узнать, как понизить гемоглобин в крови у мужчин, то читайте статью.

В ней рассказывается об основных причинах, провоцирующих повышение уровня гемоглобина в крови, об анализах, способных выявить наличие данной патологии, и о мерах, применяемых для уравновешивания ситуации.

Подробнее о причинах патологии

Гемоглобином называют сложное химическое вещество органического происхождения, входящее в состав красных клеток крови, – эритроцитов.

Гемоглобин состоит из простейших белков и железосодержащей группы, сокращенно называемой «гем».

Главная функция гемоглобина заключается в переносе кислорода по кровяным сосудам. Кроме того, гемоглобин отвечает и за «связывание» и вывод углекислого газа из организма человека.

Повышенный уровень гемоглобина в крови может стать причиной избыточного сгущения крови, текущей по венам, артериям и капиллярам.

Норма содержания гемоглобина в крови у детей младшего и среднего возраста обоих полов одинакова.

Однако показатели гемоглобина в крови у взрослых мужчин и женщин значительно различаются между собой.

У здоровых представителей сильной половины человечества уровень гемоглобина колеблется в пределах 140 – 160 граммов на один литр крови.

Показатели референтной нормы гемоглобина в крови у женщин значительно ниже и попадают в пределы от 110 до 120 г/литр.

На появление данной разницы влияют гормоны – не специфичные, но большей частью преобладающие в мужском организме.

Стоит отметить, что нормативные показатели содержания гемоглобина в крови у мужчин, ведущих активный и достаточно пассивный образ жизни, могут значительно отличаться.

Для первой группы представителей сильного пола общий уровень гемоглобина в крови может быть более высоким, но при этом оставаться в пределах их собственной индивидуальной нормы.

Повышенный гемоглобин крови, выявленный в ходе лабораторных анализов биологического материала у пациентов, не занимающихся активными физическими нагрузками на регулярной основе, может указывать на наличие каких-либо заболеваний, негативным образом сказывающихся на работе организма.

Речь идет о таких заболеваниях, как:

  • сахарные диабеты первой и второй группы;
  • патологии, локализующиеся в сердечной или легочной системах;
  • эритроцитозы приобретенного или наследственного характера;
  • различные опухолевые процессы невыясненной этиологии (как злокачественные, так и доброкачественные);
  • проблемы с проходимостью зон кишечной системы;
  • гипервитаминозы (в частности те, которые отличаются патологическим преобладанием витаминов группы B).

Симптоматика и диагностические методы

Незначительное повышение уровня гемоглобина в крови у мужчин редко когда провоцирует появление каких-либо специфических симптомов, способных сигнализировать о сложившейся проблемной ситуации.

Однако те представители сильной половины человечества, которые чутко прислушиваются к любым изменениям в собственном самочувствии, могут отметить появление некоторых неприятных признаков, косвенно указывающих на наличие данной проблемы.

На повышенный уровень гемоглобина в крови может указать комплекс следующих симптомов:

  • частые головные боли, обладающие рецидивирующим течением и возникающие преимущественно во второй половине дня;
  • общая слабость, апатия, потеря интереса к жизни;
  • изменение пищевого поведения (отказ от привычной пищи);
  • различные нарушения сна (в частности проблемы с засыпанием, бессонница либо постоянная сонливость);
  • появление синяков и кровоподтеков на коже даже при незначительных механических воздействиях;
  • ломота в мышцах и в суставах;
  • ухудшение состояния кожи, волос и ногтей.
Читайте также:  Как повысить давление народными способами

При запущенных патологиях, одним из клинических симптомов которых является повышение уровня гемоглобина в крови, у пациентов может наблюдаться покраснение ладоней и фаланг пальцев.

При этом кончики пальцев могут приобретать светлый желтый оттенок, свидетельствующий о затрудненном кровообращении в данных зонах.

Повышение уровня гемоглобина в крови может стать причиной появления варикозного расширения вен на ногах или в паховой области.

Варикозное расширение вен возникает из-за того, что кровь, обладающая нетипичной густой консистенцией, с затруднением циркулирует по организму.

Чтобы подтвердить или опровергнуть наличие повышенного уровня гемоглобина в крови, следует сдать либо общий, либо биохимический анализ крови.

Пройти данные исследования можно в любой поликлинике, оснащенной собственной медицинской лабораторией.

Получить направление на анализ можно либо в кабинете врача общей практики – терапевта, либо у доктора, специализирующегося на решении каких-либо специфических проблем (к примеру, у уролога, андролога, гематолога и проч.).

Медикаментозная борьба с повышенным гемоглобином

Как снизить гемоглобин в крови у мужчин? Повышенный уровень гемоглобина – проблема, которая требует немедленной корректировки.

При наличии незначительного увеличения данного показателя пациентам рекомендуют сменить рацион и начать вести здоровый образ жизни.

При серьезном отклонении от нормы прописывают специальные медикаментозные препараты, способные подавить причины появления патологического состояния и нивелировать повышенные показатели.

Препараты, способные снижать уровень гемоглобина в крови, делятся на несколько категорий. Большая часть из них относится к классу рецептурных медикаментозных средств, которые невозможно купить в аптеке без направления, полученного от врача.

Наиболее распространенный препарат, снижающий уровень гемоглобина в крови, – обычный «Аспирин».

Побочным действием данного противовоспалительного лекарства является «разжижение» крови. Принимать его следует по определенной схеме, согласованной с лечащим врачом.

Стоит отметить, что многие прогрессивные доктора считают «Аспирин» не самым удачным препаратом, способным нормализовать содержание гемоглобина в крови.

В качестве современных и более адекватных аналогов данного средства лучше использовать специальные препараты, созданные для направленной борьбы с проблемой, такие как: «Кардиомагнил», «Курантил», «Трентал» и проч.

Терапия, направленная на снижение уровня гемоглобина в крови, подразумевает регулярную сдачу биологического материала на анализ.

Данные процедуры позволяют оценивать динамику лечения и, главное, его эффективность. Прибегать к ним следует не реже раза в месяц.

Многие из тех, кто являются приверженцами народной медицины, часто интересуются, можно ли снизить повышенный гемоглобин крови при помощи простых и доступных сборов лекарственных трав, продающихся в аптеках.

Важно понимать, что так называемая «нетрадиционная терапия» не всегда является панацеей от всех бед.

Прием отваров, приготовленных на основе потенциально полезных лекарственных трав, может вызвать не улучшение, а значительное ухудшение ситуации.

Поэтому перед тем как начать лечение травами, следует проконсультироваться с врачом, чтобы быть в курсе всех возможных рисков.

Подробнее о правильном питании

Косвенной причиной значительного повышения уровня гемоглобина в крови может быть неправильное питание.

Обычно данный патологический симптом наблюдается у тех людей, чьи рационы наполнены белковой пищей и продуктами, богатым железом.

Перед тем как начать лечение проблемы при помощи медикаментозных средств, рекомендуется пересмотреть ежедневное меню и исключить из него потенциально «опасные» блюда.

Примерный список продуктов, способных стимулировать избыточную выработку гемоглобина:

  • красное мясо и рыба;
  • субпродукты (в особенности печень);
  • жирные молочные продукты;
  • солености и копчености;
  • сладкое и мучное;
  • овощи, фрукты и ягоды, окрашенные в насыщенный красный цвет.

Людям, страдающим от последствий повышенного гемоглобина крови, лучше питаться свежими или отварными овощами, обладающими нейтральной окраской, белым мясом и куриными яйцами (в ограниченном количестве), кашами, приготовленными на основе любых круп (за исключением бобовых культур и гречки), макаронными изделиями и нежирными кисломолочными продуктами.

Есть нужно «по расписанию», не реже трех раз в день, стараясь соблюдать равные промежутки между приемами пищи.

В идеале следует поддерживать организм легкими, ненасыщенными перекусами в часы между завтраком, обедом и ужином.

Кроме того, чтобы повысить эффективность данной лечебной диеты, следует включить в ежедневный рацион немалое количество воды.

Людям, страдающим от последствий повышенного гемоглобина, нужно пить не менее двух литров жидкости в день (воды, киселей, компотов, зеленого чая и проч.).

От употребления кофе, алкоголя и других стимуляторов нервной системы, способных внести разлад в работу внутренних органов, лучше отказаться.

Повышенный уровень гемоглобина в крови – серьезный клинический симптом. Если вовремя не устранить данное патологическое состояние, то можно спровоцировать развитие серьезных заболеваний.

Читайте также:  Показатели тромбоцитов в крови у детей

При обнаружении любых признаков, способных сигнализировать о наличии проблемы, связанной с повышенным содержанием гемоглобина, следует незамедлительно посетить врача и сдать необходимые анализы.

Показатель гемоглобина у женщин несколько ниже, чем у мужчин. У вторых он варьируется от 140 до 160 г/л. А чтобы не подвергать опасности здоровье, и не дожидаться плачевных последствий, необходимо знать, как снизить гемоглобин у мужчин.

Это факт объясняет простая физиология: наличие тестостерона и большая физическая активность мужчин. Но иногда случается, когда анализ крови показывает уровень гемоглобина у мужчины выше нормы на два десятка единиц. В таком случае уровень гемоглобина считается повышенным, а это сигнал о том, что в работе организма что-то нарушилось.

Чем опасно

Любое лечение нужно начинать с визита к терапевту. Доктор выяснить причины, даст рекомендации, как понизить высокий гемоглобин у мужчин, назначит медикаментозную терапию. Обычно лечение и снижение гемоглобина заключается в соблюдении принципов диеты и приёме препаратов: трентал, кардиомагнил, курантил.

Проблемы сердечно-сосудистой системы

Количество железосодержащего белка в крови зависит от различных факторов. К примеру, сахарный диабет приводит к перенасыщению организма глюкозой, при эритроцитозе и гемоглобинемии, а также при избытке витамина В12 и В9 показатели уровня гемоглобина повышаются. Кроме того, на уровень железа в крови очень влияют лёгочные заболевания, онкология.

Когда результаты анализа крови указывают на повышенный гемоглобин в крови у мужчины – это опасно для здоровья мужчины, т. к. повышается вязкость крови, что может привести ко многим серьёзным заболеваниям, как тромбоз, инфаркт миокарда, инсульт.

Владея информацией, как снизить гемоглобин у мужчин народными средствами и диетой возможно эффективно укрепить свое здоровье, но при отсутствии других проблем со здоровьем.

Диета и продукты

Для приведения показателя уровня гемоглобина к норме, мужчине следует соблюдать диету при высоком гемоглобине.

Полезные продукты для снижения гемоглобина

Необходимо придерживаться следующих рекомендаций в питании:

  • Отказаться от алкоголя.
  • Ограничить потребление красных фруктов и овощей, обогащённых железом (яблоки, ягоды, гранат, томаты).
  • Исключить продукты, богатые сахаром.
  • Ограничить количество потребляемых жирных молочных продуктов.
  • Отказаться от «копченостей», красного мяса и морской капусты.

В рационе питания мужчин с повышенным уровнем гемоглобина должны преобладать следующие продукты:

  • Кисломолочные продукты, мягкие сорта сыров, творог с пониженным содержанием жира.
  • Разные сорта бобовых культур, сою.
  • Каши из гречневой и рисовой крупы.
  • Цельнозерновой хлеб.
  • Соки и травяные сборы.
  • Овощи в любом виде.
  • Рыба и мясо птиц.

Вода играет очень важную роль для здоровья организма. А для людей с повышенным гемоглобином в организме она занимает почётное первое место.

Мужчинам, уровень гемоглобина в крови которых превышает норму, надо употреблять большое количество жидкости, ввести в свой рацион побольше различных супов. Один день в неделю должен быть разгрузочным, когда разрешена только жидкость: чаи, соки и вода.

Народные средства

Часто при повышенном гемоглобине у мужчин можно не прибегать к лекарственным препаратам, а обойтись средствами народной медицины для снижения гемоглобина в крови. Нормализовать показатель нормы в крови помогает мумиё, травы для разжижения крови.

Мумие

В составе данного биологического вещества содержится много полезных компонентов, оказывающих лечебный эффект на организм человека, и помогающих снижению уровня гемоглобина в крови. Применять этот препарат лучше перед сном, по одной таблетке. Курс лечения мумием для снижения гемоглобина составляет 10 дней, который при необходимости можно повторить через небольшой промежуток времени.

Помимо этого, следует заниматься закаливанием организма, быть активным и соблюдать правильный образ жизни.

Хорошо помогают снизить гемоглобин у мужчин — пиявки. С древних времен методом гирудотерапии люди избавлялись от многих недугов. После нескольких процедур нормализуется уровень гемоглобина, и улучшается состав крови человека.

Врачи рекомендуют мужчинам с повышенным гемоглобином начать периодически сдавать донорскую кровь. В данном случае кровь будет постоянно обновляться и проблем с концентрацией гемоглобина возникать больше не будет.

Как бы это банально не звучало, но хорошо знакомая всем ацетилсалициловая кислота является эффективным средством, понижающим гемоглобин. Принимается она аналогично мумиё, но только в малых дозах. Передозировка приводит к язве желудка. Для разжижения крови необходимо обильное питьё. Это могут быть отвары из трав, например из листьев крапивы и берёзы, обычная питьевая вода с добавлением лимонного сока.

Между тем, прибегая к средствам народной медицины по снижению уровня гемоглобина у парней, мужчина должен помнить об аллергических реакциях. Поэтому, сначала необходима консультация доктора.

Снижение гемоглобина у мужчин — это длительный процесс, который должен строго контролироваться доктором. Именно врач назначает лекарственные препараты, даёт рекомендации по питанию.

Каждый представитель сильного пола должен внимательно следить за своим здоровьем и не заниматься самолечением.

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector