No Image

Чем сбить высокое артериальное давление

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
26 июля 2019

Как сбить давление в домашних условиях до приезда скорой помощи? Это вопрос может возникнуть, когда человеку стало плохо и цифры тонометра показывают очень высокое артериальное давление.

Даже незначительное отклонение артериального давления (АД) от нормальных показателей нередко может сопровождаться общей слабостью организма и плохим самочувствием. Начинает болеть голова, краснеют щеки, сердце начинает биться сильнее.

Что делать, если часто повышается давление
В первую очередь Рекомендации по жизни
Выявить причину, пройти диагностику, консультация врача. Похудение.
Полноценный отдых после работы, избегания стрессовых напряжений. Отказ от поваренной соли.
Фитотерапия: успокаивающие травы. Отказаться полностью от алкоголя и курения.
Употреблять в пищу больше продуктов, богатых калием и магнием. Запрет на жирное, острое, копченое.
Физическая активность Отказ от сидячего образа жизни.
Обязательно измерять АД утром, после обеда и вечером перед сном!

Нужно ли сбивать давление? Правильнее сказать — нормализовать! Нужно плавно и постепенно уменьшать выраженное повышенное АД до нормальных значений. Резкое его снижение очень опасно для здоровья!

Как снизить давление, находясь дома

Артериальная гипертензия является достаточно коварным заболеванием, поэтому не лишним будет знать, что предпринять в критической ситуации до приезда бригады скорой помощи.

7 лучших способов нормализовать АД:

  • В первую очередь, больному необходимо обеспечить полный покой. Если значение АД превышает допустимый предел (160/90), можно использовать обычные горчичники, которые прикладываются к икроножным мышцам или области плеч. Воздействие на эти зоны позволяет вернуть сосуды в нормальное состояние. Положительный эффект наблюдается уже через 10-15 минут.
  • При повышенном давлении рекомендуется пить горячие травяные чаи с медом и лимоном. Чай на антигипертензивным сборе трав хорошо снимает систолическое АД! Но важно понимать, что пить его нужно длительное время. Для гипертоников полезен чай из травяных сборов: пустырника, валерианы, боярышника, тмина.
  • Нежелательно использовать различные травяные сборы без предварительной консультации с врачом. В этом случае самолечение может сыграть с вами злую шутку и привести к серьезным осложнениям. Чтобы быстро сбить давление, можно выпить свежеприготовленный клюквенный или брусничный морс.

  • Снизить АД без таблеток поможет дыхание. Для этого делаются глубокие вдохи воздуха через рот, а выдох осуществляется через нос. На выдохе нужно задерживать дыхание на несколько секунд.
  • Эффективным домашним средством для снижения артериального давления считается столовый уксус (6% концентрации). Необходимо сделать из марлевой повязки или медицинского бинта влажный компресс, и наложить его на ступни. Одновременно можно протирать уксусом затылочную и височную область головы.
  • Для быстрого купирования симптомов гипертонии можно воспользоваться народными средствами. Пойдет старый русский способ. Для этого нужно приготовить отвар из листьев и почек березы. Если при этом ещё и пить березовый сок, то нормализуется работа сердца.
  • Снизить кровяное давление поможет массаж. Важно знать точки на теле и технику его выполнения.
  • Если существует вероятность развития гипертонического криза (при отметке АД выше 210/120), то необходимо срочно выпить мощный антигипертензивный препарат. Например, таблетки Капотен, Клонидин, Андипал. Хорошим эффектом отличаются капли Нифедилина. Для положительного результата достаточно принять 10-20 мг этого препарата.
  • Если препараты не дают положительный исход, врач скорой помощи может сделать инъекцию магния сульфата. Самостоятельно ставить укол не рекомендуется.

    При выборе лекарственного препарата для понижения кровяного давления крайне важно принимать во внимание истинную причину развития гипертонии. Не стоит заниматься самолечением и самостоятельно подбирать себе препараты.

    Если скачок АД произошел на фоне стрессовой ситуации или чрезмерного волнения, то необходимо привести в порядок центральную нервную систему. Можно выпить пустырник, валериану или боярышник. А если имеются болевые ощущения в области сердца, то больному показан корвалол.

    Последствия высокого АД

    Повышенное давление может представлять серьезную угрозу для жизни человека, так как на этом фоне развивается гипертония и поражаются клетки головного мозга. Помимо этого, высокие показатели АД увеличивают риск нарушения нормальной работоспособности сердечно-сосудистой системы и почек, а также являются причиной плохого кровообращения.

    В медицинской практике известно множество клинических случаев, когда развитие гипертонической болезни (постоянное повышение АД) приводит к обширному инфаркту или инсульту. По этой причине, при ухудшении самочувствия необходимо в обязательном порядке обратиться за скорой медицинской помощью.

    Причины и симптомы

    Как правило, гипертония крайне в редких случаях является самостоятельным заболеванием. Обычно данное патологическое состояние развивается при различных нарушениях в эндокринной системе, сбоях в работе сердца и на фоне проблем с опорно-двигательным аппаратом. Нередко повышение артериального давления могут провоцировать различные социальные факторы. Высокое АД часто предается по наследству, поэтому важно знать заболеваниях своих родителей.

    Покраснение щек и распирание в висках свидетельствуют о высоком артериальном давлении

    1. повышенная утомляемость;
    2. длительные головные боли;
    3. учащенное сердцебиение (аритмия);
    4. наличие шума в ушах;
    5. холодные руки и ноги.

    При резких скачках АД кровь приливает к лицу, о чем свидетельствует покраснение кожи. Часто наблюдается сильная головная боль (острая мигрень) и могут мелькать черные точки перед глазами. Нередко о себе дает знать характерная боль в области сердца.

    Профилактика болезни

    Не секрет, что любое заболевание легче предупредить, чем заниматься его лечением. Не лишним будет принять профилактические меры для исключения вероятности развития стойкой гипертензии. Необходимо в корне пересмотреть ежедневный рацион питания. Не стоит злоупотреблять солеными, жирными и острыми блюдами.

    По возможности нужно ограничить употребление мучных продуктов!

    Они способствуют набору лишних килограммов, которые негативно сказываются на показателях кровяного давления. В меню необходимо обязательно включить свежие фрукты и овощи.

    Также целесообразнее полностью отказаться от вредных привычек. Всем известно, что никотин и алкоголь деформируют сосуды, и нагружая при этом сердце. Чтобы чувствовать себя в хорошей форме, необходимо чаще бывать на свежем воздухе. Пешие прогулки благотворно воздействую на организм, а отсутсвие стрессовых ситуаций сводят болезнь к минимуму.

    В помощь для борьбы с патологией можно использовать народные средства лечения. Отлично помогают настойки и отвары из лекарственных трав, которые можно купить в любой аптеке.

    Если консервативное лечение не помогает, нужна медикаментозная терапия. Какие таблетки сбивают давление подскажет врач-терапевт или кардиолог после обследования. Каждое лекарство подбирается индивидуально!

    ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
    НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

    Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

    Плохое самочувствие для некоторых людей — постоянный симптом. Одни привыкают с ним жить, хотя это опасно, а другие стараются найти спасение. Причиной такого состояния может быть высокое давление. Чем сбить его? Многих интересует этот вопрос. Сразу следует сказать, что только специалист может назначить лечение, после постановки диагноза. Но сначала разберемся, что это такое.

    Гипертония

    Повышенное давление – это своеобразная реакция организма на изменение внешних и внутренних факторов. Если человек здоров, то АД через некоторое время нормализуется самостоятельно. При каких-то сбоях, происходящих внутри человека, оно остается повышенным.

    Гипертонию делят на два вида.

    • Первичная – не связана с патологией внутренних органов.
    • Вторичная – причиной повышения давления являются заболевания систем и органов человеческого организма.

    В зависимости от диагностирования того или иного вида будет применено подходящее лечение высокого давления.

    Причины высокого давления

    Какие же факторы провоцируют повышение давления. Их несколько:

    • Наследственность. Риск появления заболевания увеличивается, если гипертония была у двух или более родственников.
    • Пол. Большинство гипертоников – это представители сильной половины человечества. Гормоны мужчин являются «толчком» для повышения давления. К тому же, масса тела у представителей этого пола больше. Значит, больше объем сосудистого русла и количество перемещающейся по нем крови.
    • Стресс. Адреналин заставляет перекачивать больше крови. Длительный стресс – длительная нагрузка на сосуды.
    • Вредные привычки. Усиление кислородного голодания головного мозга и сосудов тоже провоцируют повышение давления.
    • Гиподинамия. Сердце, которое не тренируется, хуже справляется с нагрузкой.
    • Ожирение. Нарушается жировой обмен, теряется эластичность сосудов, и они поражаются атеросклерозом.

    Это причины, почему высокое давление может появиться у человека, который ранее с этим недугом не встречался.

    Симптомы

    Людей, страдающих от повышенного давления, в мире очень много. Одни живут с этим недугом всю жизнь, другие узнают о его существовании только при появлении приступа. Вот поэтому гипертонию считают очень опасным заболеванием и называют «тихим убийцей». Для того чтобы оно таковым не стало, надо знать, чем сбить высокое давление. А дабы вовремя приступить к лечению, следует познакомиться с симптомами заболевания.

    Читайте также:  Синусовая тахикардия сердца чем опасна

    К нему относятся следующие признаки:

      • раздражительность;
      • желание уснуть днем и бессонница по ночам;
      • покраснение глазных яблок и невозможность сосредоточиться.
      • Головные боли, которые носят ноющий или сдавливающий характер.
      • Болезненные ощущения в области сердца. Нарушается ритм сердца, боли отдаются в левую руку.
      • Тошнота, головокружение, одышка, чувство тревожности.

      Зная признаки заболевания, можно своевременно оказать себе и другим помощь.

      Уровни повышенного давления

      Специалисты обозначают два уровня повышенного давления. Высокое верхнее — систолическое (момент сокращения сердца). Оно не должно превышать цифру 140. Чаще всего встречается у людей старше шестидесяти лет, особенно у женщин. Повышение давления данного уровня увеличивает риск развития заболеваний сердца. Снизить его можно только при помощи лекарственных препаратов, назначенных врачом.

      Второй уровень – это нижнее давление (диастолическое) в момент расслабления сердца. Норма – показатель 90. Главной причиной отклонения от нормы является почечная недостаточность.

      В группу риска входят люди с лишним весом, женщины во время беременности. Вторые страдают не только сами, но и их будущий ребенок. Ему не хватает кислорода и питательных веществ, которые поступают с материнской кровью. Развитие плода замедляется, последствия непредсказуемы.

      Первая помощь

      Не стоит паниковать, если у близкого человека высокое давление. Чем сбить его и как поступить, постараемся разобраться. Первое, что необходимо запомнить – чем быстрее будет оказана помощь, тем легче предотвратить необратимые процессы в организме. Заметив симптомы заболевания, необходимо:

      • Дать больному антигипертензивные лекарственные препараты, те что раньше были назначены врачом.
      • Давление поднялось впервые, следует проглотить двадцать пять миллиграмм "Каптоприла" или положить под язык десять миллиграмм "Нифедипина".
      • При наличии чувства тяжести в области груди, нехватке воздуха, в дополнение ко всем вышеперечисленным препаратам рекомендуется принять "Нитроглицерин".
      • При отеках еще следует дать больному мочегонный препарат, действующий очень быстро: "Лазикс" или "Фуросемид".

      Если через сорок минут давление не снизится – срочно вызывайте скорую помощь.

      Общее о лечении

      Для каждого человека лечение повышенного давления подбирается индивидуально. Но практически для всех пациентов первым шагом должно быть изменение образа жизни.

      Некоторым людям достаточно нормализовать массу тела, заняться спортом, отказаться от алкоголя и курения.

      Правильное питание – это второй шаг к новой жизни без давления. Следует ограничить употребление соли, жирной пищи. Количество клетчатки, витаминов, кальция, магния, наоборот, придется увеличить.

      Высокое верхнее давление или нижнее нормализовать придется на протяжении всей жизни. Вот поэтому следует правильно подобрать лекарственное средство. Оно должно не только эффективно действовать, но и быть удобным в применении (употребляться один раз в сутки). Самостоятельно, без консультации специалиста, вам этот вопрос не решить. Лечащий врач поможет найти препарат, который подойдет вам по всем параметрам, включая цену.

      Несколько рекомендаций

      Чем сбить высокое давление? Прежде чем говорить на эту тему, прислушайтесь к следующим рекомендациям. Они помогут облегчить ваше состояние во время течения заболевания.

      • Избегайте стрессов, волнений, изменения настроения. Выброс адреналина способствует изнашиванию сердечной мышцы и сосудов.
      • Постарайтесь тридцать минут в день «отдавать» быстрой ходьбе.
      • Снижайте вес. Ваш ИМТ должен быть в норме. В противном случае лечение не будет эффективным.
      • Откажитесь от вредных привычек. Они ускоряют изнашивание сосудов.
      • Употребляйте поменьше кофе и чая. Они не помогут снизить давление, наоборот, способствуют его повышению.
      • Не пренебрегайте отдыхом. Чаще бывайте на свежем воздухе.
      • Не отравляйте свою кровь накопившимися эмоциями. Старайтесь хоть иногда их выплескивать.
      • Для насыщения организма кислородом делайте утреннюю гимнастику.
      • Если врач назначил прием таблеток, не отказывайтесь от их употребления.

      Иногда гипертоники задают вопрос о том, почему высокое давление не снижается. Может быть потому, что не соблюдаются вышеперечисленные рекомендации.

      Что делать

      Если поднялось давление, следует запомнить – никакой паники. Если цифры на тонометре – 145 на 90, обеспечьте больному покой. Значение повысилось до показателей 150 на 95 – необходимо использовать лекарственные препараты.

      • Лекарство от высокого давления без побочных эффектов – "Каптоприл". В каждом конкретном случае дозировку назначает лечащий врач. Примерно она колеблется в пределах от двадцати пяти до ста пятидесяти мл в сутки.
      • За двадцать минут снизит давление такой препарат, как "Нифедипин". Он расширяет сосуды.
      • Лекарство, которое подавляет активность ангиотензин-конвертируемого фермента – "Энаприл".
      • Если давление достигло показателей 160/90 и продолжает повышаться, придется применить уколы от высокого давления внутримышечно.

      Ежели стресс стал причиной высокого давления, необходимо в норму привести нервную систему. Поможет смесь настойки пиона, боярышника, пустырника.

      Лечение назначает врач. Самостоятельно принимать решение – не стоит.

      Продолжаем избавляться от повышенного давления

      Существует несколько групп препаратов, способных снизить давление, но сначала пару слов об "Андипале". От высокого давления это эффективное средство, особенно, если АД повысилось резко, но при гипертензии использовать его нецелесообразно.

      • Бета-блокаторы. Снижают давление за счет понижения частоты сердцебиения. Имеют побочный эффект – слабость, замедление пульса, высыпания на коже.
      • Диуретики. Препараты мочегонного действия. Давление снижается благодаря выведению жидкости из организма ("Фуросемид", "Триамтерен", "Торасемид").
      • Ингибиторы АПФ. Снижают количество гормонов, вырабатываемое организмом. Сосуды начинают расширяться, давление приводится в норму. Эффективные таблетки от высокого давления, относящиеся к этой группе: "Лизиноприл", "Каптоприл", "Энаприл".
      • Антагонисты ангиотензина. Блокируют действие ангиотензина. Используются следующие препараты: "Валсартан", "Кардосал", "Лозартан".
      • Антагонисты кальция. Оказывают расслабляющее действие на сосуды, что способствует снижению артериального давления ("Верапамил", "Дилтиазем").

      В этом разделе вы познакомились, какие препараты от высокого давления помогают, но не стоит пренебрегать и народной медициной.

      Травы и сборы

      Переходим к нетрадиционной медицине. Благодаря ей, не посещая медицинское учреждение, можно сбить давление. Ради справедливости стоит сказать, что если АД повышается слишком часто, то без специалиста обойтись невозможно. Но на начальном этапе возникновения проблемы помогут травы от высокого давления.

      • Ноготки. Спасут от разовых отклонений от нормы в сторону увеличения. Одна столовая ложка листьев растения заливается стаканом воды (температура девяносто пять градусов). Настаивается шестьдесят минут, процеживается. Весь полученный объем выпивается сразу. На следующий день смесь употребляется утром и вечером по половинке стакана.
      • Пахучий укроп. Берется десять грамм семян укропа, заливается стаканом кипяченой воды, настаивается один час. Фильтруется. Употребляется по три столовые ложки – утром, днем и вечером. Длительность лечения один месяц.
      • К травам от высокого давления можно отнести пустырник. Каждый день перед сном следует выпивать по одному стакану чая из этого растения. Готовится он следующим образом. Одна чайная ложка травы заливается стаканом кипяченой воды, выдерживается десять минут.
      • Поможет справиться с недугом следующий сбор. В емкость кладутся: две части семян укропа, четыре части ягод шиповника, три части плодов черноплодной рябины, четыре части колючего боярышника. Все заливается кипятком (пятьсот миллилитров), держится в емкости два с половиной часа. Напиток употребляют утром и вечером по одному стакану. Длительность лечения один месяц.
      • Красная свекла от давления высокого – эффективное средство. Существует много рецептов, этот самый простой. Берется отстоянный свекольный сок и вода в равных количествах. Перед каждым употреблением пищи пьется по половинке стакана.

      Инъекции

      Как и таблетки, инъекции подразделяются тоже на несколько групп:

      • Мочегонные. Выводят лишнюю жидкость из организма. Ее избыток способствует увеличению объема циркулирующей крови. Она в свою очередь давит на стенки сосудов.
      • Ингибиторы. Обладают сосудорасширяющим эффектом. Применяются при почечной недостаточности. Их можно вводить людям, страдающим от сахарного диабета.
      • Наиболее обширная группа – это сосудорасширяющие препараты. Они расслабляют мускулатуру, снижают внутреннее сопротивление. Благодаря этому артерии и вены возвращаются в нормальное состояние, что позволяет крови проходить по ним без препятствий.

      Эти группы препаратов сбивают резкое появление симптомов недуга, блокируют повышение давления. Иногда назначаются по отдельности, но чаще всего комплексно.

      Если ничто не помогает улучшить состояние, придется прибегнуть к уколам от высокого давления. Внутримышечно для снижения АД применяется два миллилитра "Папаверина" в комбинации с четырьмя миллилитрами "Дибазола". Эта инъекция поможет предотвратить гипертензию.

      Читайте также:  Самые современные лекарства от гипертонии

      Заключение

      Помочь себе может сам человек. Только от него зависит, будет давление повышаться или нет. Ведь он выбирает свой образ жизни. Многие из вас скажут, что это глупости и избавиться от болезни таким способом нельзя. Вы, наверное, правы. Но изменив себя, вы улучшите свое самочувствие и посмотрите на жизнь по-иному.

      Врачи утверждают, что гипертонию легче предотвратить, чем ее потом лечить. Полностью избавиться от этого заболевания нельзя, но вести полноценную жизнь можно. Чем закончится борьба с патологией, зависит только от вас. Принимайте решение, хорошо взвесив его. Лучше начать жить правильно, чем страдать от тяжелых осложнений, которые могут привести к инвалидности.

      Уровень АД может подскочить внезапно под воздействием различных факторов. Если вовремя не снизить его показатели, то это может привести к инфаркту и смерти. Поэтому людям, страдающим гипертонией, нужно знать, как сбить давление в домашних условиях быстро. Добиться этой цели можно путем приема препаратов, обладающих гипотензивным действием, или другими немедикаментозными способами.

      Признаки гипертонии

      Определить точные показатели давления нельзя без тонометра, но существуют некоторые симптомы, свидетельствующие о развитии заболевания:

      • пульсирующая или давящая боль в области затылка;
      • сильное сердцебиение;
      • покраснение и отечность лица;
      • звон в ушах;
      • головокружение;
      • одышка;
      • затрудненное дыхание;
      • слабость;
      • усталость при малейших физических нагрузках;
      • повышенная потливость;
      • сонливость;
      • холодные и онемевшие пальцы рук;
      • мелькание черных точек перед глазами;
      • нечеткость зрения;
      • апатия;
      • раздражительность;
      • проблемы со сном.

      При сильном повышении АД человек не может сосредоточиться и сконцентрировать внимание. У него возникает дезориентация в пространстве и обморок.

      Длительное сохранение высоких показателей давления приводит к ухудшению памяти, снижению интеллектуальных способностей и возникновению других опасных осложнений. Поэтому при проявлении 2-х и более симптомов, указывающих на развитие гипертонии, нужно пройти обследование у кардиолога.

      Подскочило давление: первые действия

      Пациентам, страдающим гипертонией, и людям, находящимся в группе риска, врачи рекомендуют ознакомиться с правилами поведения при резком повышении давления. Родственники или другие люди, присутствующие в этот момент рядом, должны выполнить следующие действия:

      • уложить или усадить больного в удобную позу, чтобы тело его было расслаблено;
      • открыть окно для обеспечения доступа кислорода в комнату;
      • расстегнуть или снять стесняющую одежду, чтобы она не сдавливала грудную клетку;
      • укрыть ноги одеялом;
      • по возможности выполнить измерение АД тонометром и вызвать скорую;
      • организовать правильный ритм дыхания. Сначала нужно медленно сделать глубокий вдох, задержав дыхание на 1-2 сек., а затем также медленно выдохнуть. Дышать в таком темпе рекомендуют до наступления чувства облегчения;
      • дать выпить человеку стакан теплой воды, предварительно добавив в него 30 капель Корвалола, настойки валерианы или пустырника;
      • если есть горчичники, то нужно их поставить на икроножные мышцы и воротниковую зону;
      • можно дать теплый чай с лимонной долькой;
      • выпить лекарство, назначенное кардиологом (Каптоприл).

      Несвоевременно оказанная помощь может привести к инсульту или инфаркту, поэтому нужно знать, как сбить высокое давление в домашних условиях до приезда медиков.

      Можно ли резко сбивать давление и чем это сделать быстро?

      Учитывая состояние пациента, для понижения показателей АД рекомендуют использовать следующие способы:

      • прием медикаментов, обладающих гипотензивным действием;
      • дыхательные упражнения;
      • уксусный компресс;
      • лечебная гимнастика;
      • горчичники;
      • массаж воротниковой зоны.

      Принимать препараты, резко сбивающие давление, рекомендуют только в экстренной ситуации, когда его показатели угрожают жизни человека.

      К таким относят лекарства быстрого действия, назначаемые при гипертоническом кризе. Их прием позволяет снизить риск развития осложнений при внезапном скачке АД. В остальных случаях нужно воспользоваться народными способами, не оказывающими негативного воздействия на функционирование других систем организма.

      Как быстро сбить высокое давление медикаментами?

      Какие таблетки понижают уровень АД, интересует многих гипертоников. Они считают их самым простым способом решения проблемы, ведь препарат кладут под язык, и через 10-20 мин. давление нормализуется. Приготовление средств по народным рецептам требует затраты некоторого времени. Для выполнения упражнений нужны силы, а одним из симптомов гипертонии является сильная слабость.

      Виды таблеток, быстро сбивающих высокие цифры АД.

      Тип препарата Принцип действия Название
      Ингибиторы АПФ Давление снижается за счет блокировки превращения ангиотензина, обладающего сосудосуживающим действием. Дополнительно ингибиторы АПФ уменьшают риск развития осложнения в органах мишенях. Длительно препараты принимать не рекомендуют по причине возникновения серьезных побочных эффектов. Каптоприл, Эналаприл, Диротон
      Бета-блокаторы Подавляют воздействие катехоламинов (норадреналин, адреналин) на сердечную мышцу, что позволяет замедлить ритм ее сокращений. Дозировка определяется с учетом уровня ЧСС, поэтому предварительно нужно подсчитать пульс. Анаприлин, Бисопролол, Метапролол, Индерол
      Петлевые, тиазидные и калийсберегающие диуретики Уменьшают содержание жидкости в тканях путем стимулирования процесса ее выведения. Препараты первой группы рекомендуют принимать в короткими курсами, так как они сильно воздействуют на почки. Лучший эффект получают при комбинировании с бета-блокатором. Фуросемид, Верошпирон, Гипотиазид, Урегит
      Блокаторы кальциевых каналов Высокая концентрация кальция провоцирует повышенное сокращение миокарда. Таблетки этого вида снижают уровень микроэлемента, поступающего в клетки сердца, что способствует расслаблению его мышцы и понижению АД. Амлодипин, Верапамил, Дилтиазем, Кордафлекс
      Стимуляторы центральных альфа2-адренопецепторов (симптомалитики) Гипотензивный эффект обусловлен снижением ОПСС путем уменьшения симпатической импульсации к сердцу. Имеют множество побочных эффектов, поэтому их не советуют принимать длительно для нормализации давления. Двухлетняя терапия такими препаратами может привести к развитию слабоумия. Допегит, Клофелин, Гемитон
      Сартаны Как и ингибиторы АПФ относятся к группе препаратов блокаторов рецепторов ангиотензина. Главное отличие заключается в отсутствие побочного эффекта в виде сухого кашля. Быстро сбить давление такими таблетками можно на 48 ч. Лозартан, Термисартан, Валсартан, Эпросартан
      Спазмолитики Гипотензивное действие заключается в сосудорасширяющем эффекте таких таблеток, но их можно использовать только при незначительном повышении давления. Папаверин, Дротаверин, Дибазол

      Быстро снизить давление можно таблетками Нитроглицерин. Они назначаются врачами для купирования приступов стенокардии. Они уменьшают приток венозной крови к сердцу, что приводит к расслаблению и снятию спазмов с миокарда. Гипотензивный эффект наступает через 5 мин. и длится 6 ч.

      Прием Нитроглицерина может спровоцировать головокружение и обморок, поэтому пить лекарство нужно в положении лежа.

      Почему не сбивается давление таблетками и что делать при этом?

      Бывают случаи, когда показатели АД не падают даже после приема таблеток, обладающих гипотензивным действием. Медики выделяют основные причины такого явления:

      • неправильный выбор медикамента;
      • чрезмерное употребление кофеиносодержащих напитков или соли;
      • лечение антибактериальными и нестероидными противовоспалительными препаратами;
      • патологии надпочечников или щитовидной железы;
      • курение и постоянный прием алкоголя.

      Если давление высокое и таблетки не помогают его снизить, то нужно обязательно вызвать скорую и пройти полное обследование. Возможно, причина симптома заключается в патологии внутренних органов, и решить проблему можно только путем проведения комплексной терапии.

      Когда медикаменты не помогают после консультации с кардиологом, то в основном это свидетельствует о несоблюдении рекомендаций врача и отсутствии изменений в образе жизни. Нужно пересмотреть свое питание, отказаться от вредных привычек и начать выполнять лечебную гимнастику.

      Лечение народными средствами

      Нетрадиционная медицина предлагает различные рецепты на основе лекарственных растений, которые эффективно снижают показатели АД. Такой способ подходит пациентам, имеющим непереносимость или плохую восприимчивость медикаментов. Основное правило приема народных средств заключается в предварительной консультации кардиолога, ведь большинство из них имеют некоторые противопоказания, что не позволяет их использовать для решения такой проблемы.

      Сбивать давление можно отварами и настойками:

      • в равных пропорциях смешивают фенхель, мяту и тмин. 2 ст. л смеси заливают 1 л кипятка и настаивают 15 мин. Пьют по 150 мл 3 р. в сутки;
      • 10 бутонов гвоздики заливают 1 стаканом воды и доводят средство до кипения на слабом огне. 3 р. в день принимают по 1 ст.л.;
      • для приготовления настойки золотого уса 17 колец растения заливают 0,5 л водки и оставляют в темном месте на 2 недели. Средство нужно ежедневно взбалтывать. Пьют настойку 2 р. в сутки перед едой по 2 ч.л.;
      • заливают 200 г измельченного чеснока 1 стаканом спирта и настаивают 14 дней. Затем средство процеживают и добавляют в него 30 мг настойки прополиса. Средство хорошо взбалтывают и пьют 2 р. в день по 5-10 капель перед едой в течение 1 мес.;
      • быстро сбить АД можно, растворив в 250 мл воды 1 ст.л. смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника и Корвалола. Их предварительно сливают в равных долях в отдельную емкость. Средство нужно пить маленькими глотками;
      • на мясорубке перемалывают лимон вместе с цедрой, добавляют в него 5 зубков чеснока в измельченном виде 125 г меда. Затем оставляют на неделю в темном месте. Принимают полученную смесь по 1 ч.л. 3 р. в день;
      • постепенно нормализовать АД помогает отвар из мяты перечной, корня валерианы и крапивы. Ингредиенты смешивают в равных долях и заливают 2 ч.л. полученной массы 1 стаканом кипятка. Средство 15 мин. варят на водяной бане и настаивают 40 мин. Пьют отвар 1-2 р. в сутки по 200 мл в течение 2 мес.;
      • растирают 2 ст.л. ягод калины и заливают 200 мл кипятка. Настаивают 3 ч. в темном месте или на 15 мин. ставят на водяную баню. Лекарство фильтруют и добавляют кипяченой воды до получения объема в 0,2 л. Пьют средство 3 р. в сутки, разделив его на равные доли;
      • семена укропа (2 ст.л.) заливают кипятком (0,5 л) и настаивают 30 мин. Принимают настой 4 р. в сутки за 30 мин. до еды по 125 мл.
      Читайте также:  Тромбоасс сколько времени можно принимать

      При лечении гипертонии нужно соблюдать точную дозировку, иначе лекарство может стать причиной антигипотензивного действия.

      Перед началом приема нужно провести аллергопробу, которая позволит выяснить наличие индивидуальной непереносимости. Для этого несколько капель средства наносят на кожу внутренней стороны запястья и ожидают 20-30 мин. При отсутствии покраснения кожи или зуда и жжения в месте нанесения народного лекарства, его можно использовать в лечебных целях. Если давление нужно сбить быстро, то советуют использовать рецепты с применением трав, обладающих мочегонным эффектом.

      Продукты питания

      Химический состав многих ягод, фруктов и овощей содержит элементы, оказывающие целебное воздействие на различные системы организма, что обеспечивает их гипотензивный эффект. Для снижения высоких цифр АД рекомендуют кушать:

      • бананы, дыню, киви, зеленые яблоки, абрикос, хурму;
      • калину, черную смородину, клюкву, голубику, бруснику, чернику, арбуз;
      • морковь, свеклу, зелень (петрушка, базилик, укроп, зеленый лук).

      Употребление тофу и арахиса также решает проблему за счет наличия в их химическом составе фитоэстрогенов, разжижающих кровь.

      Поддерживать показатели давления в норме гипертоникам поможет постоянная диета, исключающая прием жирных, жаренных, копченых, чрезмерно соленых и маринованных блюд. Меню должно включать следующие продукты:

      • цитрусовые;
      • картофель;
      • грибы;
      • гречка;
      • овсянка;
      • фасоль;
      • капуста;
      • нежирные кисломолочные продукты.

      Суточный рацион питания должен включать 54% углеводов, 29% жиров и 16% белков. Перерыв между первым и последним употреблением еды составляет 10 ч.

      Чаи с гипотензивными свойствами

      Снизит давление можно напитком, получаемым путем заваривания листьев чайного куста или некоторых лекарственных растений. Гипертоникам рекомендуют пить следующие чаи:

      • зеленый. 1 ч.л. листьев заливают 150 мл кипятком, температура которого не должна превышать 80 градусов. Заваривают его около 2-3 мин.;
      • каркаде. 1 ч.л. сушеных прицветников цветков розеллы заливают 1 стаканом кипятка (90-95 градусов) и настаивают 5-10 мин. Мочегонное и спазмолитическое свойство помогает снизить АД, но гипотензивный эффект не наступает мгновенно. Такой чай нужно пить в течение 2-3 недель;
      • мятный. В составе мяты присутствует ментол, который оказывает сосудорасширяющее действие, что позволяет использовать чай для понижения АД. Для приготовления нужно залить 1 ч.л. измельченных листьев растения 250 мл кипятка (80 градусов). По истечении 15 мин. чай можно пить. Дополнительно напиток поможет снять головную боль и успокоит нервную систему;
      • чай из боярышника. 20 г сухих плодов или 1 ч.л. листьев заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 30 мин.

      Такие гипотензивные чаи имеют некоторые противопоказания, поэтому предварительно нужно уточнить у врача возможность из использования в вашем конкретном случае.

      Немедикаментозные способы снижения АД

      При повышенном давлении можно воспользоваться следующими средствами, которые можно найти дома практически у каждого:

      • 6% уксус. В этом продукте нужно смочить 3-4 бумажные салфетки и разместить их на ступнях. Уксусный компресс ставят на 15-20 мин;
      • горчичники. Лечебное средство ставят на плечи, икроножные мышцы и низ шеи на 20 мин. Тепло оказывает сосудорасширяющее действие, что способствует нормализации АД;
      • горячая вода. Существует несколько способов. Первый заключается в принятии ванночки для ног или рук (опускать по локоть) в течение 5-10 мин. Еще один способ заключается в осуществлении гидромассажа теплой струей зоны затылка и шеи на протяжении 1 мин.

      При отсутствии лекарств или других средств, способных снизить давление, можно выполнить массаж ушей. Сначала мочку тянут вниз 20 р. Затем верхнюю часть ушной раковины оттягивают вверх такое же количество раз, а после этого, взявшись за ее середину, тянут назад 20 р. По окончании процедуры пальцами растирают ушные раковины по часовой стрелке. АД при этом падает на 30-40 ед.

      Упражнения для понижения давления

      Специалистами лечебной физкультуры был разработан комплекс упражнений, который помогает быстро и без таблеток нормализовать уровень АД.

      При ощущении симптомов, указывающих на повешение давления, нужно выполнить следующие действия:

      • глаза закрыть и наклонить голову вниз, а через 2-3 сек. поднять;
      • в таком же положении нужно зафиксировать голову при ее повороте слева направо и наоборот;
      • поднять руки вверх и плотно приложить ладони друг к другу. Нужно потянуться вверх и не отводить при этом взгляд от кистей;
      • прямые руки приподнимают на уровень плеч и отводят назад с максимально возможной амплитудой. В таком положении нужно остаться на 10 сек.

      Упражнения нужно выполнять в умеренном темпе.

      Они помогают не только при резком скачке АД. Ежедневная лечебная гимнастика дает возможность поддерживать уровень давления в норме.

      Профилактика

      Снизить риск развития гипертонии можно путем соблюдения следующих правил:

      • ночной сон должен длиться не менее 7-8 ч.;
      • избегать физических и нервных перенапряжений;
      • обогатить рацион питания продуктами с содержанием калия, магния, витаминов С и группы В, являющихся основными микронутриентами, которые регулируют работу сердечной мышцы и поддерживают нормальное состояние сосудов;
      • не злоупотреблять тонизирующими напитками;
      • снизить до минимума потребление алкоголя и отказаться от курения;
      • ограничить ежедневный прием соли;
      • в меню обязательно должны присутствовать морепродукты, овощи и фрукты;
      • контролировать показатели массы тела;
      • проходить ежегодный профилактический осмотр, особенно, если вы находитесь в группе риска;
      • каждый день совершать пешие прогулки на свежем воздухе;
      • не пренебрегать терапевтическими курсами при наличии в анамнезе хронических патологий, ухудшающих работу сердца.

      Отзывы

      Я столкнулась с диагнозом гипертония после 45. Принимаю препараты, назначенные врачом, но сделала вывод, что при соблюдении правильной диеты показатели давления будут продолжительное время держаться в норме. Исключив из меню вредные продукты, я смогла значительно снизить дозировку гипотензивных лекарств. Также рекомендую пить зеленый чай или каркаде при повышении АД. Они помогут снизить его показатели без риска для здоровья.

      Моя работа была связана с постоянными нагрузками на нервную систему, а через год у меня подскочило давление. Сильно болела голова, было трудно сосредоточиться и очень клонило в сон. Сотрудница посоветовала положить под язык таблетку Каптоприла. По истечении 15 мин. состояние нормализовалось. Когда такое произошло во второй раз, то я решила пройти обследование. Оказалось, что у меня начальная стадия гипертонии. Уже несколько лет я пользуюсь одним надежным способом понижения АД – уксусный компресс. Этот метод за 20 мин. позволяет снизить показатели на 30 единиц.

      С каждым годом количество гипертоников увеличивается на планете, поэтому для многих вопрос, чем же сбить высокое давление, является самым важным. Решить проблему можно путем приема таблеток, народных средств или выполнения других немедикаментозных способов, обладающих гипотензивным эффектом. При этом нужно помнить, что предварительно рекомендуют установить причину повышения АД, ведь от этого зависит методика лечения.

      Комментировать
      0 просмотров
      Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

      Это интересно
      Adblock detector