No Image

Чистка сосудов мед лимон чеснок отзывы

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
26 июля 2019

Чеснок богат антиоксидантами, ингибирующими негативный эффект свободных радикалов, благодаря чему предотвращает проблемы с сердцем, закупорку артерий.

При употреблении овоща снижается холестерин ЛПНП (липопротеины низкой плотности), расширяются сосуды, устраняются холестериновые бляшки, улучшается кровоток, предотвращается затвердевание аорты. Чистка сосудов чесноком – это природный способ сохранить здоровье, продлить жизнь.

Полезные свойства

Чеснок предотвращает сердечные заболевания, уменьшает агрегацию тромбоцитов и их адгезию к стенкам сосудов. Это снижает риск образования тромбов, следовательно, сердечных приступов. Овощ растворяет белки, формирующие кровяные сгустки, немного снижает кровяное давление благодаря расширению сосудов, улучшает кровообращение.

Показания к употреблению:

  • устранение жира и кальция в сосудах;
  • природное антибиотическое действие;
  • уничтожение бактерий, вирусов;
  • улучшение кровотока;
  • поддержка правильного уровня холестерина;
  • устранение проблем с ЖКТ;
  • профилактика рака щитовидной железы;
  • профилактика пародонтоза;
  • сильные антипаразитарные, антигрибковые эффекты;
  • повышение потенции, либидо;
  • антиоксидантный эффект;
  • укрепление иммунитета.

Недостатки потребления овоща:

  • большой недостаток для многих – характерный запах, исчезающий после выделения с испражнениями;
  • трудная усвояемость (особенно в сыром виде);
  • риск изжоги, раздражения желудка.
  • беременность;
  • лактация;
  • эпилепсия;
  • тяжелые болезни почек.

Возможна ли передозировка чесноком? Да, возможна, но она не несет никакого риска. Чаще всего передозировка связана со снижением давления, метеоризмом, несварением желудка, диареей.

Лимон с чесноком для сосудов

Потребляя эту простую смесь можно навсегда попрощаться с повышенным холестерином.

Полезные свойства

При употреблении смеси останавливается образование раковых клеток. Благодаря содержанию антиоксидантов обеспечиваются регенерационные и омолаживающие свойства.

Как приготовить средство

Лимоны промойте, нарежьте на кусочки. Зубчики почистите, разрежьте на половинки пополам. Оба компонента измельчите.

Залейте водой, доведите до кипения. Процедите, слейте в бутылку.

Как провести очищение сосудов

Настойку чеснока с лимоном следует употреблять ежедневно за 2 часа до еды (20 мл), либо утром до завтрака, либо до обеда.

Очищающий курс следует повторять ежегодно. Запах после потребления не ощущается.

Отзывы

После первого курса заметила улучшение состояния. Зимой ни разу не заболела.

Антонина

Очищающий курс помог снизить холестерин. Кроме того, меня перестали беспокоить головные боли.

Екатерина

Чесночная настойка для чистки сосудов: тибетский рецепт

Тибетское лекарство поможет избавиться от вредных жиров, в т.ч. в сосудах. Также целебное средство понизит давление, облегчит нагрузку на сердце.

Полезные свойства

Это натуральное лекарство очищает ткани и систему кровообращения от жировых отложений, предотвращая развитие гипертонии, инфаркта, инсульта, улучшая работу сердца и всех систем, повышая гибкость сосудов. Также выводит токсины из организма.

Приготовление

Натрите на терке 350 г чеснока. Залейте 200 мл спирта в стеклянной банке. Закройте, оставьте на 10 дней.

Процедите через белую чистую ткань. Оставьте еще на 2-3 дня.

Как провести чистку

Чесночная настойка принимается с молоком (50 мл). График приема:

День Кол-во капель
Утро Обед Вечер
1 1 2 3
2 4 5 6
3 7 8 9
4 10 11 12
5 13 14 15
6 15 14 13
7 12 11 10
8 9 8 7
9 6 5 4
10 3 2 1
11 15 25 25
12 25 25 25

Последующие дни: по 25 капель 3 раза в день до употребления всей настойки. Повторяйте курс каждые 5 лет.

Другие особенности

Чеснок – это эффективный продукт для предотвращения затвердевания аорты, артерии, доставляющей кровь от сердца ко всему телу. Исследования показали, что при применении настойки аорта 70-летнего человека имеет эластичность, аналогичную 55-летнему человеку.

Отзывы

Готовила и принимала настойку для чистки сосудов, а в качестве бонуса получила оздоровление кожи!.

Людмила

Чесночная настойка на водке

Это натуральное лекарство снижает холестерин, следовательно и риск атеросклероза. Благодаря новому открытию ученые обнаружили, что острый овощ содержит вещества, превращающие эритроциты в сероводород, очищающий сосуды.

Польза рецепта

Эта настойка имеет много применений. Помимо чистки сосудов, профилактического использования зимой, она также является отличным дезинфицирующим средством.

Готовим средство

3 зубчика на 100 мл водки. Чеснок измельчите, залейте водкой. Перемешайте, через лейку перелейте в темную бутылку, закройте, встряхните. Поместите настаиваться в прохладное место на 2 недели.

Процедите. Снова перелейте жидкость в темные бутылки.

Как провести чистку

Дозировка индивидуальная, рекомендуется начинать с малых доз (напр., 1 капля утром натощак). Постепенно добавляйте по 1 капле ежедневно. Дойдя до 30 капель, уменьшайте их количество на 1 каплю в день.

Отзывы

Хотела почистить сосуды настойкой. После лечения нормализовался холестерин, чувствовать себя начала лучше. Думаю повторить.

Илина, 48

Настойка на спирту

Этот спиртовой экстракт эффективно снижает холестерин.

Польза рецепта

Экстракт выводит из тела жировые, кальциевые отложения, существенно улучшает метаболизм, снижает риск инфаркта, других болезней сердца, онкологических заболеваний, улучшает и поддерживает зрение. Настойка также немного снижает давление.

Лекарство также оказывает обезболивающее, успокаивающее действие на кишечный тракт. Кроме того, чеснок способствует выведению мочи, стимулирует деятельность половых желез, очищает капилляры, коронарные артерии, замедляет сердечный ритм.

Рецепт

Сырье:

  • 350 г зубчиков;
  • 200 мл 96% спирта;
  • банка с крышкой;
  • бутылочка с капельницей.

Очищенные зубчики натрите на терке, поместите в банку, залейте спиртом, закройте, оставьте на 10 дней.

Процедите, перелейте в бутылочку с капельницей.

Как провести чистку

Принимайте экстракт аналогично, как тибетскую настойку (см. выше).

Отзывы

Прошла уже 2 курса очищения. Сама заметила – будто время остановилось, ни на год не постарела внешне. Божественный эффект!.

Ева

Здоровая смесь: лимон, чеснок и мед

Смесь отлично подходит для снижения давления, очищения сосудов.

Экстракт способствует выведению кальция и жира из организма и сосудов, укрепляет сердце, регулирует давление.

Рецепт

  • 10 чесночных зубчиков (очищенных);
  • 5 лимонов;
  • 200-250 г жидкого меда.

Продукты нарежьте, измельчите в кашицу. Смешайте с медом, оставьте на 14 дней настаиваться.

Как принимать

Принимайте утром 1 ч.л. Через несколько дней увеличьте прием до 2-3 раз в день.

Читайте также:  Тромбоциты место образования и разрушения

Народные целители рекомендуют этот чесночный сироп также для предотвращения рака желудка, щитовидной и предстательной железы.

Отзывы

Это лекарство (не очень приятное на вкус, а жаль) не только сосуды почистило, но и помогло вывести почечные камни.

Лариса

Лимон, мед, чеснок, имбирь: волшебная настойка

Каждый заново приготовленный эликсир имеет иной вкус, зависящий от размера чесночных зубчиков, кислотности лимонов, вкуса меда. Иногда он бывает более сладким, иногда больше преобладает специфический вкус.

Польза рецепта

Чеснок в сочетании с другими компонентами устраняет кальциевые и жировые отложения из сосудов, укрепляет сердце, регулирует давление.

Как приготовить средство

  • 6 нарезанных лимонов;
  • 30 нарезанных чесночных зубчиков;
  • 100 г меда (около 6 ст.л.);
  • 6-7 см свежего имбирного корня.

Все измельчите и перемешайте в густую кашицу. Поместите в закрывающуюся банку. Из этой смеси получится примерно 70 мл эликсира.

Прием

Прием – 3 недели утром натощак по 1-2 ч.л. После перерыва (1 неделя) – повтор курса.

Если вам неприятен запах, острый или кисловатый вкус средства, научитесь быстро глотать его, не задерживая во рту.

Отзывы

Отец принимает настойку с конца 80-х лет прошлого века. Выглядит превосходно! Думаю тоже начать.

Елена

Мне лекарство помогло избавиться от одышки и постоянной тяжести ног. Сегодня могу спокойно носить каблуки.

Светлана

Настойка из чеснока, лимона, имбиря для чистки сосудов

Корни этого рецепта происходят из Германии. Эликсир состоит из 3-х сильных лечебных продуктов: лимона, чеснока, имбиря. Каждый из них полезен сам по себе, но в сочетании создается лекарство, способное творить чудеса.

Польза рецепта

Эта смесь – отличное лекарство от сосудистой закупорки, гипертонии.

Как приготовить средство

  • 4 нарезанных лимона;
  • 4 чесночные головки;
  • 2 ст.л. порошка имбиря;
  • ½ л воды.

Продукты поместите в кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения (перемешивайте!). После охлаждения процедите. Перелейте эликсир в стеклянную бутылку.

Как пить средство

Пейте по 250 мл за 2 часа до завтрака. Курс – 2 недели. После перерыва (2 недели) продолжайте прием.

Натуральное средство в кратчайшие сроки очистит сосуды, стабилизирует давление, укрепит иммунитет, улучшит общее состояние здоровья.

У меня после курса приема экстракта прошли головные боли. Кроме того, всем кажется, что стала выглядеть моложе.

Верба

Чесночно-хреновый «лимонад»

Этот напиток подходит для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, помогает улучшить память, ускорить восстановление после инсульта, инфаркта.

Нужно по 1 кг следующих компонентов:

  • чеснок;
  • хрен;
  • лук;
  • лимоны;
  • а также 4 л холодной кипяченой воды.

Продукты измельчите на мясорубке или мелко нарежьте. Перемешайте, залейте водой. Оставьте на 28 дней. Уже через неделю можете взять немного жидкости. Прием – 3 раза в день по 1 ст.л. Курс – минимум 80 дней.

Есть еще много рецептов на основе чеснока для чистки сосудов.

Потребляйте 1-2 свежих зубчика каждое утро вместе с другой пищей. Самостоятельное потребление не рекомендуется, т.к. он может раздражать желудок.

Целесообразно добавлять его в супы, заправки для салатов, другие блюда.

Но после термообработки теряются некоторые целебные свойства, поэтому потребляемое количество приготовленного чеснока должно быть немного большим, чем сырого.

Чеснок – натуральное очищающее средство для всего тела. Он богат антиоксидантами, предотвращающими негативное действие свободных радикалов, которые несут ответственность за заболевания сердца, закупорку сосудов.

Регулярное употребление овоща снижает уровень холестерина, расширяет сосуды, улучшает кровообращение, предотвращает атеросклероз.

В исследовании 2016 года говорится, что чесночный экстракт помогает уменьшить объем налета в коронарной артерии у пациентов с метаболическим синдромом.

На самом деле у нас, славян, чеснок — первейшее народное средство от всяческих болезней и негораздов. От простуды что эффективно помогает — чеснок, от глистов — чеснок, от вампиров тоже, говорят, чеснок – первое средство защиты.

Многих интересует, так ли эффективна чистка сосудов чесноком и лимоном — отзывы врачей и народных целителей что говорят? Давайте разберемся сначала, что такое атеросклероз? При атеросклерозе в кровеносных сосудах человека возникают повреждения внутри на стеночках, и в этих повреждениях начинает накапливаться холестерин, и образует на гладкой внутренней поверхности сосудов целые нагромождения, колдобины.

Это нарушает нормальный кровоток, но еще и в некоторых ситуациях, например, когда давление повысилось, такая бляшка холестериновая может оторваться, и вызвать образование тромба. Тогда уже речь идет об инфаркте или инсульте. Бляшки эти со временем становятся все больше, и если не применять мер никаких, то они могут разрастись до угрожающих здоровью размеров, перекрыв полностью возможность крови протекать по сосудам.

Мало того, бляшки со временем еще цементируются кальцием, становятся такими крепкими, как сталактиты. И когда они до такого состояния дойдут — то средств, которые смогли бы их растворить и убрать — в природе, к сожалению, не существуют, говорят врачи.
Посмотрите еще: черная редька с медом от кашля — отличное народное средство.

Что делает чеснок

Что происходит, если человек начинает употреблять чеснок – но не просто его есть, а употреблять какой-то экстракт из чеснока, в котором экстрагировано из чеснока особые биологически активные вещества, такие например, как аллицин. Что делают эти вещества — они двигаются с током крови по сосудам, растворяют эти склеротические бляшки и уменьшают их размер.

Было проведено исследование, которое показало, что регулярное употребление экстракта из чеснока действительно способствует снижению уровня холестерина в крови. Это неоспоримый факт. Но – есть одна тонкость. Организм за достаточно быстрое время, примерно за 1,5-3 мес. привыкает к наличию этого вещества, и уровень холестерина перестает снижаться. Поэтому, если и употреблять какие-то препараты из чеснока, то делать это необходимо курсами по 1,5-3 месяца, после чего нужен аналогичный по времени перерыв, иначе эффект исчезнет.

Читайте также:  От каких продуктов поднимается давление

Чеснок с лимоном

Врачи говорят, что популярная настойка, содержащая лимон с чесноком, конечно, это не плохо. Но — одним при атеросклерозе она поможет, а другим — нет. Почему? Если нет противопоказаний и бляшки еще мягкие и не зацементировались — то настойка поможет, безусловно. Если уже бляшки затвердели и стали нерастворимыми — не поможет никакой чеснок.

Настойка, рецепт

4 крупненькие плотные головки чеснока очистить, порезать.
Взять 4 лимона, помыть, разрезать, косточки удалить, доступным способом измельчить.
Залить теплой, заранее прокипяченной водой до верха в трехлитровой банке и в тепле в тени натаивать 3 суток, помешивая его периодически. Затем настойку процедить аккуратно через марлечку и хранить в холодильнике.

Принимать настойку трижды за день по столовой ложке.
Врачи советуют — последствия настойки могут впечатлить и в отрицательную сторону, поэтому лучше начинать с малого — по 1-2 ложки, притом не три, а 1-2 раза, кода кушаете, чтобы не на голодный падало желудок. Еслил все нормально, никаких побочных неприятностей- можно и увеличить дозу, вплоть до 100г за раз.

В народе еще популярностью при атеросклерозе хреновина пользуется — ее можно самому приготовить, используя хрен, чеснок и помидоры. Хрен с чесноком в паре сосуды хорошо чистят, а помидоры добавляют средству полезности и смягчают на органы пищеварения агрессивное влияние.
Из народных рецептов: крапива для волос — уникальное средство.

Противопоказания

Но есть и противопоказания этому чудо средству. Чеснок содержит большое количество веществ, раздражающих, которые стимулируют и моторику, и секреторную активность ЖКТ. Поэтому такие состояния, как гастриты (особо повышенной кислотности это касается), язва желудка, холециститы, желчнокаменная болезнь, панкреатит, язвенные поражения стенок кишечника — все это является противопоказанием к использованию таких вот средств.

Отзывы врачей

Врач диетолог Чехонина Ю.Г.
Конечно, плюсы у этой настойки несомненные есть. Но — при заболеваниях органов пищеварения я не советую такие кардинальные меры, потому как чесночный настой достаточно агрессивный, и может негативно действовать на органы пищеварения. Активные вещества, в чесноке содержащиеся, могут вызвать спазмы сосудов, и что важно — также сосудов головного мозга, провоцируя повышение давления, немалые головокружения.

Врач-терапевт Соломин В.А.
Я бы рекомендовал, прежде чем к такому средству прибегнуть, все же сдать анализа сначала, с врачом своим посоветоваться, мало ли какие у вас там есть противопоказания, дабы не навредить себе. Чеснок, как уже подтверждено, снижает уровень холестерина, снижая замедление роста бляшек. Это улучшит состояние больного и частично сосуды очистит — это научный факт. Врачи утверждают — чесночная настойка может на 10 процентов холестерин снизить и бляшки частично убрать.

Врач Коплина Е.С.
Я бы все же посоветовала может начать просто со стакана теплой водички с лимонном отжатым с утра, это помогает и пищеварению, и сосуды очистит немного. А потом уже, если все со здоровьем нормально — применять настойку. Но, если уж состояние сосудов критично — не советую зря время тратить и ухудшать состояние, никакие настойки не помогут ваши сосуды очистить, тут нужны более кардинальные меры, применение статинов, например. При этом не забывать о пользе чистой воды — ее нужно пить в достаточных количествах.
Посмотрите еще, чем куркума полезна — чудный дар природы.

Рано или поздно у всех людей начинаются проблемы с сосудами. У одних они сужены, а у других расширены. Лечить проблему можно приёмом определённых медикаментозных средств и диетой. А что делать в том случае, если в сосудах образовались тромбы? Какие лекарства пить? Какие продукты употреблять в пищу? Достаточно много известно народных методов лечения. Какой из них наиболее надежный? В данной статье мы и поговорим об этом.

Причины загрязнения сосудов

Причины этого явления могут быть самыми разнообразными. У всех людей процесс загрязнения сосудов протекает по-разному. Основными причинами загрязнения являются:

  1. Естественное старение организма.
  2. Малоподвижный образ жизни.
  3. Курение и алкоголь.
  4. Неправильное питание.
  5. Наследственные заболевания сердечно-сосудистой системы.

Для того, чтобы избежать нежелательных последствий, необходимо как можно скорее заняться чисткой ваших сосудов. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Необходим визит к врачу. Самолечение может только навредить, а врач даст рекомендации по поводу лекарств и народных средств лечения.

Для того, чтобы вылечиться, необходимо устранить причины заболевания, а не его симптомы. Очищение кровеносных сосудов — дело серьёзное. К нему надо подойти ответственно, и потратить какое-то количество сил и денег для этого.

Способы очистить сосуды от тромбов и мусора

Существует 3 способа очистки сосудов:

  1. Медикаментозное лечение.
  2. Изменение рациона.
  3. Народные средства лечения.

Зачастую причиной загрязнения сосудов является повышенное содержание холестерина в крови. Для того чтобы его понизить, необходимо детально пересмотреть свой план питания. Полностью отказаться от жирной пищи, и ограничить употребление пищи, богатой белком. Есть больше фруктов и овощей, а главное — пить больше воды.

Медикаментозное лечение — довольно хороший способ. Но это не значит, что можно есть все подряд, если вы пьёте таблетки. Необходимый образ жизни для очищения сосудов придётся вести. Лекарства помогают немного ускорить этот процесс.

Народные средства лечения также не остаются без внимания пациентов. Иногда, некоторые продукты могут оказывать благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему человека. Довольно распространённым сейчас является очищение сосудов чесноком и лимоном. А также помимо чеснока и лимона, мёд тоже способен внести свой вклад в улучшение работы сердечно-сосудистой системы.

Читайте также:  Вазодилатирующее действие что это значит

У здоровых людей, которые следят за питанием, в рационе обязательно есть эти три продукта. При этом довольно часто их используют спортсмены. Полезные элементы, находящиеся в этих продуктах, поддерживают работоспособность и отличное состояние всего организма.

Получается так, что для одних людей эти продукты являются неотъемлемой частью рациона, а для других — средствами лечения.

Полезные свойства чеснока

Чеснок способен практически полностью очистить сосуды от тромбов и мусора. Поэтому необходимо его употреблять при повышенном содержании холестерина в крови. Процесс очищения сосудов требует намало времени. Например, для очистки сосудов при помощи настойки и лимона и чеснока, требуется полтора месяца.

Не стоит употреблять чеснок, мёд и лимон по отдельности. Сочетание этих продуктов даст гораздо больший эффект. Буквально через несколько дней ваше самочувствие значительно улучшится.

Для приготовления настойка из чеснока и лимона необходимо проделать следующие шаги:

  1. Очистить чеснок и лимон.
  2. Пропустить их через мясорубку.
  3. Залить это все тёплой водой. Ни в коем случае не горячей. Термообработка снижает полезное воздействие продукта на человеческий организм.
  4. Через 3 дня можно принимать этот целебный напиток.

На 1 литр воды нужно брать половинку лимона и 1 зубчик чеснока. Принимать эту настойку необходимо в течение полутора месяцев. Три раза в день по 100 миллилитров. Поэтому сразу прикиньте сколько вам понадобится ингридиентов и воды для приготовления нужного количества этой настойки.

Начинать свой день необходимо с приёма этого целебного напитка. Обязательно натощак. При этом, обедая, вы должны употреблять лук и чеснок. Лечением сосудов чесноком не стоит пренебрегать.

Полезные свойства лимона

Лимон необходимо принимать всем, даже здоровым людям. Это очень хороший продукт, который очищает наш организм от различных шлаков и токсинов, а также от продуктов жизнедеятельности. Многие люди начинают свой день со стакана воды с лимонным соком. Он тонизирует и придаёт организму заряд энергией на весь день.

В принципе, такими полезными свойствами обладают все цитрусовые. Но мы будем использовать именно лимон, так как в его составе гораздо больше витаминов, чем в других фруктах.

Сок лимона способен полностью растворить бляшки в сосудах. Более того, он очищает кровь, что тоже важно. Одним только лимоном ограничиваться не стоит. Он способен оказать гораздо больший положительный эффект для сердечно-сосудистой системы вкупе с чесноком или мёдом. Приготовьте настойку по рецепту, который мы предложили вам выше, или узнайте другие рецепты лечебных напитков у своего лечащего врача.

Полезные свойства мёда

Для хорошей работы сердца врачи рекомендуют употреблять хотя бы одну чайную ложку мёда в день. Мёд богат различными витаминами и минералами, и просто не даёт сосудам загрязняться. Для чистки кровеносных сосудов обязательно следует применять мёд.

Очень полезный десерт для очищения сосудов — нарезанные кусочки лимона с мёдом. Нужно употреблять такое лакомство каждый день. Однако, если вы хотите добиться результат ещё быстрее, то лучше прибегнуть к народным средствам лечения. Существует довольно много рецептов для чистки сосудов, в состав которых входит мёд.

Довольно популярный рецепт — мёд с грецкими орехами и ананасами. Измельчённые орехи и ананасы смешиваются с мёдом. Эту смесь необходимо сутки подержать в холодильнике. После этого необходимо употреблять эту смесь 4 раза в сутки по одной столовой ложке. Такое лакомство очень вкусное и полезное. Вы будете есть его с удовольствием. Будет очень хорошо, если это войдёт у вас в привычку, и вы будете есть это каждый день вместо сладостей.

Очень хороший рецепт — смесь всех трёх составляющих, перечисленных выше. Пропущенные через мясорубку чеснок и лимон смешиваются с мёдом. К полученной смеси добавляется тёплая вода. Этот раствор необходимо настаивать в течение десяти суток. Такая настойка способствует очищению сосудов и снижению холестерина в крови. Это средство не рекомендуется употреблять людям, у которых проблемы с желудком.

Чистка сосудов чесноком и лимоном. Отзывы врачей

Многие кардиологи дают различные рецепты народных средств своим пациентам с повышенным содержанием холестерина. Да, действительно они благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Но я бы не рекомендовала пациентам не злоупотреблять народными средствами. Это может плохо сказаться на пищеварительной системе. Лучше дополнять медикаментозное лечение этими народными средствами.

Я рекомендую всем своим пациентам настойки из лимона с чесноком. Ведь они полезны даже здоровым людям. Чистить свой организм при помощи чеснока и лимона должен каждый, кому небезразлично своё здоровье. Однако следует учитывать все противопоказания по поводу лечения народными средствами.

Настойка из лимона мёда и чеснока — это просто эликсир здоровья. А главное, что рецепт несложный, а стоимость компонентов невысока. Так что, каждый человек сможет позволить себе такое лечение. Я сторонник не только медикаментозного лечения. Считаю, что народные средства тоже могут внести свой вклад в оздоровление и омоложение организма. Поэтому я рекомендую всем своим пациентам пить эту настойку в профилактических целях, а не только тем, у кого повышен холестерин и загрязнены сосуды.

Здравствуйте, коллеги! Считаю, что в народных средствах нет ничего плохого. Однако для очищения сосудов и налаживания работы сердечно-сосудистой системы, я бы лучше порекомендовала отказаться от вредных привычек, и начать вести более подвижный образ жизни. Я не против применения народных средств. Главное, чтобы они были дополнением к лечению, а не его основой.

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector