No Image

Что делать если болит и кружится голова

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
26 июля 2019

Что делать, если кружится голова

Редкий человек не испытал хоть раз в жизни головокружения (по медицинской терминологии – вертиго). Причины этого недомогания могут быть самыми разными: от неврозов до шизофрении и маниакально-депрессивного психоза. Впрочем, пугаться не следует: если время от времени кружится голова, это совсем не значит, что здоровье стало давать сбои. Головокружение может произойти от гипертонии, действия токсических веществ на вестибулярный аппарат, и даже возникает при шейном артрите.

Вертиго – не болезнь в обычном понимании слова, но состояние – достаточно неприятное. Зато приятно другое: от этой напасти можно защититься. Тело хочет прочно сидеть, удобно ходить, твердо стоять на земле. Его нельзя обмануть.

Лечение головокружения: таблетки

Победить целиком или отчасти головокружение можно лекарственной терапией. Существуют средства, которые, во-первых, снижают или сводят на нет тошноту, чувство страха при потере ориентации в пространстве, во-вторых, снимают головокружение, а также действуют профилактически, предотвращая возникновение приступов в будущем. Среди подобных лекарств наиболее известны «Бетасерк», «Бетагистин», «Вестибо», «Тагиста». Кроме того, что они быстро устраняют приступы головокружения, у них практически нет побочных воздействий на организм, потому их можно применять достаточно длительное время.

Советы физиотерапии

Специалисты по лечебной физкультуре и массажисты отклоняют лекарства и предлагают свои действенные методы.

1. Надо стараться не смотреть лишний раз на вращающиеся быстро предметы, на крыши домов и вообще на небо. Следует также избегать слишком открытого, «слишком далекого» пространства.

2. Помогает тренировка своего вестибулярного аппарата. Это делается очень просто. Нужно всего лишь сначала с открытыми глазами, после – с закрытыми, сделать несколько движений (вращательных) головой. Потом выполняют эти же упражнения всем корпусом. И еще: с закрытыми глазами и вытянутыми вперед руками осуществляют несколько приседаний и наклонов.

Гимнастика эта не требует много времени и больших физических усилий. Ее можно выполнять в любую свободную минутку, в обеденный перерыв, перед чаепитием, в рекламные паузы телевизионных просмотров, а также дома у плиты при ожидании, когда закипит вода.

3. Можно приучить свой организм к «вестибулярным излишествам». Плавание, особенно с прыжками в воду, – идеальный вид спорта для избавления от головокружения. Существуют и комплексы упражнений, получившие название «вестибулярная адаптация». Они довольно разнообразны, но общий принцип у них таков – как можно больше кувырков, прыжков и упражнений головой: кивать ею, мотать, вращать, качать. Это подействует как прививка – и иммунитет к вертиго будет обеспечен.

4. Есть один вид массажа (специально для таких случаев). На расстоянии двух третей от губы до носа находится нужная акупрессурная точка. В случае приступа, а иногда и просто так, надо массировать ее путем надавливания слегка вверх кончиком большого пальца. Таким действием укрепляется вестибулярный аппарат.

5. Делают «персидскую повязку» – обычную сдавливающую ленту вокруг головы. А потуже или послабее – это уж зависит от удобства и самочувствия.

6.Поездка в транспорте (любом) переносится гораздо легче в темноте. Сидеть надо всегда по ходу движения, в машине – на переднем сиденье. Смотреть следует только на дорогу перед собой, по сторонам – нельзя, поскольку быстрое мелькание сразу же спровоцирует приступ головокружения. Путешествовать желательно натощак. Если необходимо перекусывание, то оно должно быть легким с дольками лимона и имбиря. Профилактически действуют кислые леденцы.

В салоне должен быть обязательно свежий воздух, табачный дым и сильные запахи сразу же усугубят положение. А главное – в дорогу надо отправляться с радостью, заранее не настраивать себя на мучения.

Совет диетологов

Необходимо ввести в рацион больше продуктов, содержащих много фосфора: сыр, яйца, рыбу, грецкие орехи, горох, огурцы.

Лечение головокружение народными средствами

Не стоит принижать народные средства, отдельные из которых известны с глубокой древности и «знамениты» своей эффективностью.

1. При головокружении надо лечь с закрытыми глазами в темной комнате. Рядом следует положить кусочек камфары (для вдыхания ее запаха), а на голову – лед. В таком состоянии нужно лежать, пока головокружение не исчезнет.

2. Каждый день в заключение пищевого приема пьют настой мяты или липового цвета. Можно приготовить и так: смешивают поровну корни горечавки, шалфея, мяты и корицы. Чайную ложку заправляют кипятком (0,2 л), недолго настаивают. Принимают ежедневно по 0,4 л.

3. Выпивают большую кружку холодного кофе без сахара.

4. Цветки клевера лугового (ч. ложку) заливают водой (стаканом), минут пять кипятят при слабом огне, цедят. Ежедневное четырехкратное употребление – по столовой ложке.

На фото: клевер луговой

5. Прекрасное средство при укачивании – любой кисломолочный напиток в смеси с лимонным соком.

6. Хорошо помогает княжик сибирский. Его засушенные листья и стебли (5 граммов) заправляют кипятком (стакан), один час настаивают, цедят. Ежедневный трехразовый прием – по полстакана в горячем состоянии.

7. Помогает также ежедневное глотание перед обедом порошковой морской капусты (по чайной ложке). Доза на курс –100 граммов.

Внимание! Вся информация на сайте предназначена только в целях ознакомления. Предупреждаем о необходимости получения консультации у врача (специалиста).

Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях. Копирование и видоизменение материалов сайта возможно только после письменного согласия правообладателей. При посещении сайта articlemen.com вы принимаете Правила пользования сайтом. 16+

Болит голова после приема алкоголя: что делать?

Люди, которые периодически злоупотребляют алкоголем, страдают от головной боли наутро. Такой неприятный симптом может значительно усиливаться в том случае, когда человек употребляет водку или вино слишком часто, а также мешает разные спиртные напитки. В результате головная боль может длиться несколько дней.

Болит голова после алкоголя

Причины сильной головной боли

Многие люди задумываются, почему болит голова после алкоголя и что делать? Главной причиной этого симптома признана непереносимость спиртного. В этом случае при употреблении вина или водки сперва голова начинает слегка болеть или кружиться, потом наблюдается покраснение кожи, а также заложенность носа. Подобное возникает из-за того, что печень неспособна разрушить алкоголь. Соответственно, причиной головной боли при похмелье могут быть различные заболевания печени.

Алкоголь имеет мочегонное действие. Согласно многочисленным исследованиям стало известно, что каждые 10 мл спиртного выводят из организма около 100 мл жидкости. Из этого следует вывод, что во время пьянки происходит сильное обезвоживание, и снижается концентрация калия и натрия. Такой дисбаланс электролитов нередко становится причиной головной боли.

Данный симптом выступает реакцией на интоксикацию, то есть отравление организма этиловым спиртом. Из-за алкоголя в мозг поступает недостаточное количество кислорода. Это провоцирует гибель клеток, на что человеческий организм реагирует повышением внутричерепного давления. Поэтому такая реакция вызывает боль.

После пьянки иногда возникают кластерные боли. К ним приводит определенный напиток. Например, после 300 мл водки вы хорошо себя чувствуете, а после 3 бокалов вина голова начинается раскалываться и кружиться.

Что делать, чтобы убрать головную боль?

Почему с похмелья болит голова

Если с утра сильно болит голова, стоит попробовать несколько простых способов:

  • Пейте некрепкий черный чай и воду. В жидкость можно добавить 1 шипучую таблетку аскорбиновой кислоты. Это поможет устранить обезвоживание и облегчить состояние.
  • Принимайте прохладный душ. Он взбодрит и придаст сил.
  • Если боль нестерпима, примите обезболивающий препарат. Но все-таки лучше обойтись без этого, ведь печень и так перегружена выведением алкоголя.
  • Если голова не кружится, а просто немного побаливает, выйдете на свежий воздух.
  • Перекусите йогуртом или фруктами. Придать сил и облегчить состояние поможет куриный бульон.
  • При легком похмелье эффективной признана иглотерапия и аккуратный массаж.

В случае когда голова кружится, а также наблюдается рвота и сильное покраснение кожи, упомянутые способы могут быть неэффективными. В данной ситуации следует вызвать врача, а не размышлять, что же делать.

Читайте также:  Мезентериальный тромбоз кишечника симптомы

Популярные народные средства

Болит голова от алкоголя: что делать

Если после вина раскалывается голова, можно попробовать несколько народных рецептов:

  • Наутро после пьянки выпить огуречного рассола или поесть квашеной капусты. Также при похмелье эффективным оказывает мед, ведь содержащаяся в ней фруктоза ускоряет расщепление алкоголя.
  • После распития вина можно пожевать кору ивы. В ее составе представлен сицилат, являющийся натуральным аналогом аспирина.
  • Делать холодные компрессы, которые сужают сосуды.
  • При несильном похмелье избавиться от головной боли помогут мятные капли. На 1 ст. воды достаточно 20 капель.
  • Некоторые люди после пьянки втирают в виски эфирное масло. Это может быть розмарин, мята либо лаванда. Такое простое средство значительно облегчает состояние.
  • Если после вина сразу стало плохо, можно принять янтарную кислоту. Это вещество нейтрализует этанол, что помогает избежать неприятных симптомов похмелья.
  • Желаемое облегчение нередко приносит лимонная корка, приложенная к вискам.
  • После похмелья можно приготовить салат «Метелка». Для этого смешивают квашеную капусту с тертой морковью и небольшим количеством рассола. Такое средство способствует более быстрому выведению продуктов распада.

Профилактические меры

Чтобы после нескольких бокалов вина не наступило мучительное похмелье, нужно заранее подготовиться к застолью и знать несколько важных нюансов.

  • Перед пьянкой стоит выпить несколько таблеток угля и хорошо поесть.
  • Во время застолья следует пить только качественный алкоголь, в составе которого нет никаких синтетических добавок.
  • Не стоит смешивать несколько разных спиртных напитков.
  • Известно, что светлый алкоголь не вызывает таких мучительных симптомов, как темный. Потому лучше пить белое вино, водку или светлое пиво.
  • Важно хорошо закусывать. Благодаря пище алкоголь будет медленнее всасываться, что поможет избежать мигрени и обострения болезней ЖКТ.
  • Если во время застолья предлагают чай, кофе или сок, не отказывайтесь.
  • Стоит отказаться от курения или уменьшить количество сигарет, ведь часто именно они приводят к усилению симптомов похмелья.

Головная боль часто наблюдается после злоупотребления алкоголем. Если у вас на этом фоне появилась мигрень, пейте больше воды и прогуляйтесь на свежем воздухе. Также можно попробовать народные средства, а именно эфирные масла, рассол или компресс. Это поможет избавиться от боли и нормализовать состояние.

Почему кружится голова,причины и что делать

Когда внезапно начинает кружиться голова в самых неподходящих местах вашего нахождения,то вы сначала думаете,что это что-то временное: покружится и перестанет.

Когда у вас кружится голова,то вы не можете передвигаться даже по квартире,потому что вас слегка или даже очень заносит. Частично потеряна ориентация. Вестибулярный аппарат дал сбои. Вы можете только лежать в надежде,что после отдыхающего сна все пройдет. Но,если это состояние не проходит,то вы задаетесь вопросами: #171;Что делать?#187; и #171;Почему кружится голова?#187;

В любом случае,прошло у вас состояние кружения или не прошло, чтобы определить причину, вспоминайте предыдущие дни и ваше самочувствие в ближайшие недели. Было ли у вас уже хотя бы кратковременные, на несколько секунд,отключения вестибулярного аппарата? #171;Вело#187; ли вас при сидении у телевизора или за рабочим столом в офисе?

Сильные головокружения внезапно не бывают,всегда есть какие-то предпосылки небольшого характера, кратковременные сигналы, на которые вы попросту раньше не обращали внимание из-за большого количества работы,учебы,текущих забот.

Вы сейчас задаете себе вопрос #171;Отчего?#187; уже тогда,когда болезнь,прогрессируя,перешла в другую стадию своего развития. И сейчас,немедленно,вам нужно определиться с чем связаны головокружения,чтобы начать какое-либо лечение. Вы на правильном пути,потому что есть заболевания,при которых вы должны немедленно обратиться к врачу,а есть такие,с которыми вы можете тихонько справиться сами.

Кружится голова что делать?

Если головокружение застало вас на улице,то чтобы не упасть, постарайтесь сфокусировать свой взгляд, сконцентрируйтесь на чем-то. Когда,вам станет полегче или вы приспособитесь,то постарайтесь быстрее добраться до дома на машине или такси.

Желательно,чтобы дома кто-то был из родных для того чтобы ,в случае ухудшения ситуации,он смог вам оказать помощь.

Вспомните и проанализируйте все случаи,когда кружилась голова: как питались в этот день,что делали?

Пытайтесь найти причину в вашем образе жизни: мало двигаетесь, сильно устаете,почти не бываете на воздухе, питаетесь чем попало и только один раз в день?

Обязательно,сразу же, при всех случаях головокружений, меряйте давление и частоту сердечных сокращений. Анализируйте при каком давлении и каком пульсе у вас проявляется этот симптом. Записывайте. От данных показателей зависит очень многое,в том числе диагноз заболевания, симптомом которого является головокружение.

Причины головокружений

Причины головокружений могут быть разные, в соответствии с теми недомоганиями, которые есть в вашем организме.
Но,мне хотелось бы сейчас рассмотреть варианты ,когда голова кружится настолько сильно,что находиться сидя или стоя не представляется никакой возможности.

Причины головокружений скрываются в обострении у вас какого-то заболевания, о котором вы знаете или о котором до сих пор даже не подозревали.

Например,причинами периодических головокружений могут стать:

  1. Сильные переживания и стрессовая ситуация ухудшают кровообращение в организме, что вызывает кислородное голодание. Необходимо как-то расслабиться,успокоиться,тогда кровообращение нормализуется.К тому же длительные эмоциональные переживания могут обострить другие ваши хронические заболевания,симптомом которых является головокружение.
  2. Хроническая усталость и недосыпание. Состояние тошноты,слабости и головокружения может быть связано с синдромом хронической усталости. На него необходимо обратить особое внимание,так как при отсутствии лечения он может привести к общему ослаблению организма,к возникновению ряда хронических заболеваний.
  3. Стремление похудеть и жесткие диеты,при которых за неделю организм сбрасывает более 5 кг,приводят к сильному ослаблению организма. Возможны любые последствия и возникновение любых заболеваний при длительном несбалансированном питании.
  4. Пониженное давление. Гипотоникам необходимо полноценно спать и отдыхать,побольше дышать свежим воздухом,питаться полноценно.Чтобы немного повысить давление можно выпить чашку кофе.
  5. Повышенное давление. Гипертоникам нужно следить за давлением и при очень высоком давлении принимать действия для его понижения. Это могут быть лекарственные препараты или методы нетрадиционной медицины.
  6. Вегетативно-сосудистая дистония.Если у вас данный диагноз прописан в вашей карте,то вы знаете,что для ВСД характерны частые головокружения и тошнота,плохое самочувствие, предобморочное состояние и обмороки в душном помещении, головные боли. Необходимо есть побольше фруктов,овощей, постоянно гулять и дышать свежим воздухом,не переутомлять свой организм учебой и работой,вести здоровый образ жизни.

При постоянных сильных головокружениях есть смысл провериться у врачей,потому что причиной может стать какое-то заболевание,о котором вы еще не знаете:

  1. Остеохондроз шейного отдела позвоночника наиболее часто является причиной головокружений. Это самая распространенная причина,когда постоянно кружится голова в следствие нарушения мозгового кровообращения.Шейному остеохондрозу характерны не только болевые ощущения в плечах,шее,но и сильные головные боли.
  2. Рассеянный склероз имеет такие симптомы, как головокружение, хроническая усталость,снижение работоспособности, нарушении чувствительности и возможно нарушение мочеиспускания.
  3. Головокружение может быть реакцией вследствие различных кардиологических заболеваний,например,при тахикардии. Симптомом тахикардии будет высокий показатель частоты сердечных сокращений,более 100.Необходимо обратиться к кардиологу.
  4. Самым опасным для жизни человека симптомом считается головокружение и другие признаки: потеря координации, нарушение чувствительности,внятной речи, которые указывают на инсульт. При инсульте возможна потеря сознания. При всех признаках инсульта немедленно вызывайте скорую помощь, потому что в этом случае дорога каждая минута,чтобы спасти человеку не только здоровье,но и жизнь.

Чтобы лечить болезнь, симптомом которой является головокружение, необходимо сначала ее определить,поставить диагноз. Чтобы диагностировать почему кружится голова,все-таки,рекомендую обратиться к врачу: невропатологу.

«Дай бог здоровья,а счастье и сами найдем». Хотите получать новые статьи на свою почту? Подпишитесь на рассылку

Часто встречаемые жалобы на здоровье связаны с болью головы. В состоянии головокружения человеком утрачивается чувство равновесия, все вокруг кажется колеблющимся, подвижным.

Эти ощущения выступают симптомами заболеваний и патологий, а не их первопричиной. Способ лечения напрямую зависит от выявленной болезни.

Что это может быть?

Причин, почему у человека болит и кружится голова, множество. Самые распространенные из них:

  • сильная усталость глаз;
  • атеросклероз;
  • мигрени;
  • стрессовые ситуации;
  • резкие подъемы с кровати;· опухоли;
  • гипертония;
  • черепно-мозговые травмы;
  • шейный остеохондроз;
  • последствие вредных привычек;
  • гипотония;
  • инфекции;
  • вегетососудистая дистония;
  • инсульт.
Читайте также:  Клетки крови содержащие гемоглобин это

Чрезмерное утомление глаз

Эта причина слабого головокружения и болевых ощущений в голове не является опасной, так как легко устранима. Современный человек много времени проводит в интернете, постоянно пользуется гаджетами.

Телевизор, компьютер, смартфон – все это дает серьезную нагрузку на глаза. Болевые ощущения возникают как вечером после работы, так и днем.

Офисные работники много времени проводят за компьютером в неестественной позе, что вызывает хроническое перенапряжение мышц шеи и спины, все тело как будто бы тянет. Чтобы избежать таких последствий, давайте глазам отдыхать, контролируйте количество часов, проведенных с гаджетами.

Атеросклероз

Хроническое заболевание, в результате которого на стенках сосудов головного мозга откладываются холестериновые бляшки. Происходит нарушение кровоснабжения определённых частей мозга, к которым поступает меньше питательных веществ.

Характерны головокружение и головная боль, рассеянность внимания, ухудшение памяти, слабость, усталость, может хотеться спать.

Мигрень

Невралгическое заболевание, которое сосредоточено в одной части (в височной области слева или справа, часто болит лоб) и проявляется приступами. Для недуга характерны тошнота, непереносимость яркого света, громких звуков, давящая боль. Часто болят глаза, реже даже слезятся.

Боль может длиться целый день, при этом усиливается от любой деятельности. Выпить обезболивающее – не выход из этой ситуации. Недуг временно заглушают транквилизаторы и нейролептики, не устраняя причин возникновения заболевания.

Стрессовые ситуации

Резкое выбрасывание большого количества адреналина в кровь при волнении и стрессовых ситуациях – нормальная реакция организма. Через короткий промежуток времени содержание адреналина приходит в норму.

Выброс гормона приводит к сужению сосудов, в результате мозг получает меньше кислорода и питательных веществ, что провоцирует кружение головы и болевой синдром. Бывает и так, что боль постоянно присутствует неделю или больше.

О высоком содержании гормона в крови сигнализируют:

  • головокружения;
  • бессонница;
  • снижение массы тела;
  • сердцебиение может быть учащенным;
  • эмоциональная неустойчивость.

Резкий подъём с кровати

Эта проблема часто встречается у людей с ослабленными сосудами: у подростков и пожилых. Так бывает от резкого подъема по будильнику, когда реакция сердца и сосудов запаздывает.

Опухоль головного мозга

Общие неспецифические симптомы злокачественной опухоли проявляются на разных стадиях, среди них часто встречается анемия, вызванная определенными нарушениями в тканях.
При онкологии, голова может резко закружиться, боль накатывает приступами, происходит это часто. Характерны бледнота, бессилие, возможны обмороки, может тошнить, рвать, бросать в жар. У пациентов часто наблюдается нарушение походки, повышенное потоотделение, резкая смена давления.

Гипертония

Считается одним из распространенных сердечнососудистых заболеваний. Болезнь, при которой артериальное давление повышено, возникает в возрасте 30-60 лет и протекает хронически, периодически наблюдаются улучшения и ухудшения.

Явные признаки гипертонии:

  • постоянные головные боли, которые возникают ночью или рано утром после пробуждения;
  • боли в области сердца;
  • нарушение зрения, ощущение затуманенности в глазах;
  • шум в голове, ушах;
  • одышка после легких физических нагрузок.

Травмы головы

Сотрясение головного мозга сопровождается кратковременной потерей сознания в момент травмы. Характерны:

  • рвота;
  • сильные головные боли;
  • потемнение в глазах;
  • кружение головы;
  • сонливость, сопровождаемая зевотой;
  • потеря координации;
  • слабость.

В посттравматический период наблюдаются те же симптомы. Не возникает рвоты и потери сознания, так как эти симптомы однократны и типичны только в момент травмы.

Шейный остеохондроз

Головокружения при этой болезни вызваны недостаточным поступлением кислорода и питательных веществ в мозг человека, о чем говорят частые головные боли.

Ощущения возникают после сна, могут неметь верхние конечности, иногда боль распространяется на позвоночник. Сопровождается утомляемостью, вялостью.
Головокружение усиливается при резких поворотах, наклонах шеи, часто причина кроется в неправильно подобранной подушке – слишком мягкой или слишком жесткой.

Вредные привычки: табак и алкоголь

Помимо общего разрушительного воздействия на организм, курение и злоупотребление спиртными напитками оказывает негативное влияние на сосуды мозга. Похмелье – постинтоксикационное состояние после употребления алкогольных напитков.

Это может быть причиной того, что кружится и болит голова. Неприятные ощущения присутствуют и в животе, а точнее в желудке. Если на второй день проблема не проходит, рекомендуется идти к врачу.

Курение приводит к повышению уровня артериального давления, нарушается питание сердечных мышц, сужаются кровеносные сосуды — это малая часть возможных рисков для здоровья.

Гипотония

Заболевание противоположно гипертонии, то есть артериальное давление понижено, сосуды расширяются. Недуг часто встречается у пожилых людей. При гипотонии подташнивает, отмечается слабость, вялое состояние организма.
Потеря равновесия и помутнение рассудка происходят даже при вставании со стула, при этом иногда голова не болит.

Инфекционные заболевания

Воспалительные процессы в организме человека вызывают головную боль, легкие головокружения. Эти неприятные ощущения являются дополнительными неспецифическими симптомами.

Вегетососудистая дистония

Экология, отсутствие режима (постоянное недосыпание) и сильное волнение, перенапряжения вызывают сосудистую недостаточность, часто встречаемую в подростковом возрасте.

От чего давление понижается, может темнеть в глазах, сильно болит голова, кружится. ВСД и боли в голове взаимосвязаны, их лечение необходимо проводить комплексно.

Инсульт

Острое нарушение кровообращения головного мозга возникает как следствие атеросклероза, гипертонии или аномалий мозга. Тяжесть и боль в голове – один из признаков инсульта. Боль появляется как следствие попадания крови в мозг человека и смешивания с мозговой жидкостью, после чего может резко стать плохо.

У человека может болеть спина, шейный отдел, происходит потеря сознания. Пациенты, перенесшие инсульт, отмечают частое потемнение в глазах и головокружение после болезни.

Причины постоянного головокружения у женщин

  • обильные месячные. Так происходит из-за потери крови и недостатка железа в организме;
  • анемия. Низкий гемоглобин вызывает быструю утомляемость, слабость;
  • беременность. Боли могут возникать каждый день;
  • психологические заболевания: панические атаки, фобии встречаются чаще у женщин;
  • климакс (менопауза).

Эффективное лечение начинается с диагностики

Чтобы выявить заболевание, нужно обратиться к терапевту и невропатологу — только грамотный специалист может поставить точный диагноз. В некоторых случаях понадобится помощь гастроэнтеролога, отоларинголога, офтальмолога, онколога, гинеколога.

Специалисты проведут полное обследование, которое включает в себя несколько приведенных пунктов:

  • МРТ;
  • компьютерная томография;
  • общий анализ крови;
  • ультразвуковая допплерография;
  • электрокардиограмма.

Таблетки

Что принять в качестве быстрой самопомощи:

Лекарство Как принимать
Цитрамон Для устранения болевого синдрома 1 таблетку внутрь
Но-шпа 1-2 таблетки внутрь
Пенталгин Внутрь 1 таблетку
Бетасерк Внутрь во время еды, суточная доза для взрослых 24-28 мг
Вазобрал Внутрь при употреблении еды 1-2 таблетки

Народные средства

Лечение травами и настойками снимает симптомы и ускоряет процесс излечения, однако народную медицину лучше совмещать с приемом препаратов.
Улучшить кровообращение и снять болевой синдром помогут:

  1. Травяной сбор. Вам понадобятся: свежие листья мяты или мелиссы (10-15 г на 400 мл), корень валерианы. Этот состав прокипятить на малом огне в течение 20 минут, затем добавить 15 г зеленого чая или растворимого кофе. Охлажденный напиток употреблять натощак, трижды в день по столовой ложке.
  2. Бальзам «Убойная сила». Вам понадобятся: 100 мл 10%-го камфорного масла, 30 мл пихтового масла, 10 мл можжевелового эфирного масла. Ингредиенты смешать и взболтать, хранить в тени. Этим средством смазывать все лимфоузлы: виски, над бровями, затылок, уши и вокруг них, в районе носа и рта.

Массаж

Особенно эффективно будет совмещать народные методы с массажем и самомассажем. Массаж – это универсальный способ уменьшения боли, так как практически не имеет противопоказаний.
Выделяют 3 техники массажа от головной боли:

  1. Точечный. Техника пришла к нам из восточной медицины, расположение точек – отдельная наука. Основные точки воздействия: височная область вдоль линии роста волос, затылочная впадина, внутренний угол глаза (ближе к области переносицы).
  2. Шейный. Техника заключается в растирании и тщательном разминании страдающих участков. После сеанса организму понадобится восстановление, лучше полежать в вертикальном положении в течение 15 минут.
  3. Общий. Сеанс начинается с разогрева, затем движения становятся интенсивнее. Такой массаж стимулирует работу сосудов, оказывает расслабляющий эффект, снижает мышечный спазм.
Читайте также:  Где больше всего содержится холестерина

Профилактические действия

  1. Соблюдение режима дня.
  2. Регулярные прогулки на свежем воздухе, подвижный образ жизни.
  3. Правильное питание. Рекомендуется добавить в рацион продукты, богатые кальцием, магнием, витамином E, а именно овощи, орехи, растительные масла.
  4. Занятия спортом.
  5. Курсы массажа и самомассажа.
  6. Соблюдение питьевого режима.
  7. Отказ от вредных привычек.
  8. Перерывы в работе за компьютером каждые 40-50 минут.
  9. Правильно организованное рабочее место.

Отзывы людей

Марина Неелова, 40 лет:

У моего сына в 14 лет стала голова кружиться, еще была общая слабость. Посетили врачей, диагноз – ВСД. Важно соблюдать режим, ложиться спать вовремя и нормально питаться (обязательно завтрак, обед, полдник, ужин) – это залог здоровья.

Таблетки, назначенные врачом, тоже хорошо помогли. Сын говорит, что частые головокружения прошли, слабости тоже больше нет. Да и по нему видно: настроение всегда хорошее, бодрость.

Никита Манукян, 23 года:

У моей девушки одно время постоянно кружилась голова. Она тогда много работала, переутомлялась, нервничала из-за работы, что делать с этим не знал. Терапевт сказал, что это невроз, посоветовал пить Вазобрал.

Самочувствие наладилось, внешний вид улучшился. Переживать из-за работы тоже стала меньше, поэтому вердикт таков: избегайте стрессовых ситуаций, не переживайте понапрасну.

Современная жизнь, наполненная стрессами и умственным перенапряжением, нередко приводит к тому, что часто болит и кружится голова. Недомогание распространено и каждый с ним сталкивался. Многие даже не обращают внимания на такое состояние. Но несерьёзное отношение к здоровью может обернуться серьёзными проблемами.

Симптомы

Сильная головная боль имеет определённую форму и выражается симптомами:

  • внезапные обморочные состояния;
  • глаза застилает тёмная пелена;
  • резкая смена положения тела сопровождается помутнением в глазах;
  • слабость с появлением рвоты;
  • потеря чувства равновесия.

Когда головокружение сопровождается головной болью и слабостью, то нужна медицинская помощь. В основном эти признаки указывают на сбой вестибулярного аппарата.

Причины

Существует несколько «безопасных» причин, вызывающих головную боль и головокружение. Особого вреда они здоровью не наносят, но оставлять их без внимания не стоит:

  • резкие повороты и наклоны. Проблема встречается в основном у подростков в период созревания и у пожилых людей. Объясняется слабостью сосудов;
  • стрессы. В таких ситуациях резко выбрасывается адреналин, а это вызывает сужение сосудов. В результате – слабое головокружение и болит голова. Сильные переживания очень опасны, так как после них эти симптомы могут возникать уже систематически, даже без стресса;
  • переутомление глаз. Длительная работа за компьютером, использование гаджетов – всё это неотъемлемая часть жизни современного человека. На глаза ложится колоссальная нагрузка, вызывающая боль в голове и лёгкое головокружение;
  • недостаток в организме углеводов. Ритм жизни не оставляет времени для полноценного питания. Из-за такого эффекта «голодания» нередко возникает головная боль и кружится голова;
  • алкоголь. Если злоупотребили спиртным, то не стоит удивляться тошноте, кружению головы и сильной головной боли;
  • резкий парфюм. Болезненные ощущения в голове может вызвать сильный запах, который раздражает нервные окончания носа. Несколько минут воздействия и у человека головная боль с головокружением;
  • курение. Вредное увлечение является сильнейшим триггером мигрени. Пока не бросите курить, будьте готовы к частой пульсирующей боли в голове. О головокружении и говорить не стоит;
  • секс. Как ни странно, но отсутствие половых контактов также вызывает головную боль, иногда очень сильную.

Причины от сопутствующих заболеваний

Существуют болезни, которые приводят к состояниям, когда появляется головная боль, неожиданная тошнота и сильное головокружение. Эти заболевания угрожают здоровью человека и требуют немедленной медицинской помощи:

  • различные травмы головы. Сотрясение мозга приводит к отёку мозга, вызывающему постоянные сильные головные боли с головокружением. Кроме этого, наблюдается потеря ориентации, подташнивание и сонливость;
  • атеросклероз. Образование холестериновых бляшек в сосудах вызывает нарушение кровоснабжения мозга. Человека начинают преследовать боли в голове с кружениями;
  • опухоль мозга. Тяжёлое и очень опасное заболевание с приступами головной боли. Давящая боль в голове вызывает специфическое головокружение с ощущением вращения окружающих предметов. Величина опухоли влияет на степень выраженности симптомов. Человек начинает сильно потеть, повышается давление и нарушается походка;
  • мигрень. Сильное головокружение с болью наблюдается в период ауры, то есть комплекса симптомов, которые являются предвестниками болевых ощущений;
  • шейный остеохондроз. При этой распространённой болезни сдвигаются межпозвоночные диски, которые пережимают сосуды, питающие головной мозг. Возникает недостаток кислорода в мозге и развивается головная боль с неприятным кружением;
  • гипертония. Заболеванию подвержены не только пожилые люди, как принято считать. Состояние сопровождается болезненными ощущениями в голове, гулом в ушах, мельканием мушек в глазах и сильным кружением головы;
  • гипотония. При снижении давления появляется слабость, начинает болеть голова, лицо бледнеет и тошнит. При наклоне и неожиданном повороте проявляется головокружение;
  • вегетососудистая дистония. Заболевание неврологического характера и приводит к нарушению тонуса сосудов мозга. Естественно, возникает сильное головокружение и начинает давить голову.

Головная боль и кружение головы появляются из-за множества причин: воспаления, инфекции, травмы, аллергия. Схожесть симптомов не означает, что лечение не будет отличаться.

Диагностические мероприятия

Чтобы обнаружить причины, вызывающие головные боли и головокружение, нужно тщательно проверить вестибулярный аппарат и функционирование нервной системы. К диагностированию привлекаются специалисты узкого профиля: невролог, окулист, отоларинголог.

Обычно проводятся определённые исследования:

  • допплерография,
  • аудиография,
  • офтальмологическое обследование,
  • МРТ,
  • рентген шейного отдела и черепа.

Кроме этого, оценивают количество глюкозы в организме, делают ЭКГ и общее терапевтическое обследование.

Терапия

Когда причина вертиго и головной боли установлена, вырабатывается тактика лечения.

В основном терапия заключается в соблюдении определённой диеты, приёме лекарственных средств и упражнений, укрепляющих вестибулярный аппарат. В редких случаях потребуется хирургическое вмешательство.

Терапия сильных головокружений основана на симптоматике сопутствующих заболеваний. Головные боли с кружением устраняют вестибулолитическими препаратами. Такие антигистаминные средства, как Прометазин и Меклозин, быстро убирают симптомы.

Боль в голове с чувством тревоги устраняется транквилизаторами: Диазепам или Лоразепам. Если при головокружении появляется рвота, поможет Метоклопрамид.
Длительные боли в голове и кружение лечат Эуфиллином или Диазепамом.

С недавних пор купировать такие состояния стали с помощью Бетагистина гидрохлорида, имеющего структуру, похожую на гистамин. Этот препарат эффективен и при наличии болезни Меньера. Он уменьшает количество приступов и приводит в норму вестибулярный аппарат.

Профилактические меры

Если тяжёлые заболевания отсутствуют, то к возникновению головокружения может привести частое употребление кофеина или нитритов. Данные вещества отрицательно действуют на сосуды. Можно сделать вывод, что правильно питаясь, можно избежать многих проблем, в том числе и головокружения с головной болью. Желательно меньше пить кофе. А нитриты содержатся в мясе, поэтому следует ограничить потребление колбас и различных полуфабрикатов.

Следует больше гулять в парках и лесных массивах, где чистый воздух обогатит кислородом кровь.

В целях профилактики головных болей рекомендуется массаж. Если нет возможности пройти курс сеансов у профессионала, то в продаже имеются различные массажёры, которыми можно пользоваться в домашних условиях самостоятельно.

Народные средства

Внезапную тяжесть в голове, сильное головокружение и неожиданную слабость может помочь народная медицина.

Наиболее эффективные средства:

  • отвар зверобоя. Данное растение владеет сильным лечебным действием. Ложка сырья заливается кипятком. Остуженный отвар следует процедить и пить трижды в день по ложке;
  • настой корицы. Пить по два глотка;
  • лимон. Дольку лимона посыпать сахарным песком и съесть;
  • яблочный уксус. Это средство эффективно, если головная боль с головокружением следствие мигрени;
  • настой валерианы. Прекрасно избавляет от головной боли из-за нервного перенапряжения.

Но не следует забывать, что использование народных средств возможно только после консультации с лечащим врачом.

Головная боль и головокружение считаются симптомами возникающих или присутствующих серьёзных заболеваний. Разобраться с многочисленными причинами и устранить их, может только опытный и квалифицированный врач.

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector