No Image

Что нужно делать чтобы повысить давление

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
26 июля 2019

Прежде чем пытаться повысить давление быстро в домашних условиях, необходимо определить причину гипотонии. Для быстрого улучшения состояния после измерения артериального давления можно воспользоваться простыми средствами, способными увеличить его показатели.

Массаж и физиопроцедуры

Поднять давление в домашних условиях можно с помощью массажа: общего, кистей и стоп. Для повышения кровяного давления также применяют точечный массаж, с помощью которого состояние быстро улучшается. Массируют точки:

  • в центре темени;
  • по средней линии головы (выше линии роста волос на 3 см);
  • с наружной стороны голени, вниз от коленной чашечки;
  • на предплечьях и др.

Надавливание на биологически активные точки нормализует тонус сосудов. У пациентов со склонностью к гипотензии положительный результат дают физиотерапевтические процедуры:

  • электрофорез;
  • гальванизация;
  • бальнеотерапия;
  • криотерапия;
  • УФО.

Питание

Чтобы быстро повысить давление в домашних условиях можно использовать специи:

  • имбирь;
  • горчицу;
  • перец (черный, кайенский, красный);
  • хрен;
  • корицу.

Пациенты, страдающие гипотонией, должны соблюдать правила питания:

  • нельзя игнорировать завтрак;
  • голод способен снизить АД, поэтому рекомендуется принимать пищу часто небольшими порциями;
  • нужно употреблять больше жидкости (вода, зеленый чай, свежевыжатые соки);
  • включать в рацион продукты, способные поднимать АД (сыры соленых сортов, орехи, кофе);
  • морепродукты (мидии, креветки, икра);
  • продукты, содержащие железо (печень, яблоки);
  • добавлять в блюда корицу (она оказывает тонизирующее действие).

Нельзя применять жесткие диеты: строгое ограничение в питании может стать фактором, понижающим АД, ухудшающим настроение и снижающим работоспособность.

При необходимости снизить массу тела рекомендуется обратиться к врачу-диетологу для разработки программы.

Народные средства

Чтобы быстро повысить артериальное давление, можно воспользоваться простыми действенными рецептами:

  • положить на язык немного поваренной соли и медленно рассасывать (или съесть соленый огурец);
  • сок алоэ принимают внутрь ежедневно 2 раза по 1 ч. л.;
  • ½ ч. л. молотой корицы добавить к 200 мл кипятка (можно положить мед), пить в теплом виде;
  • чай каркаде в горячем виде (холодный действует в качестве повышающего АД средства);
  • свежеприготовленный гранатовый сок;
  • горький шоколад (содержит кофеин, который повышает сосудистый тонус);
  • при хронической гипотензии рекомендуется к 4 мелко нарезанным лимонам добавить 3 ст. л. меда и столько же измельченных орехов. Принимать смесь внутрь ежедневно на ночь по 2 ч. л. Курс — 3-4 недели.

За счет кофеина усиливается тонус сосудов, и повышается низкое давление. Для получения быстрого результата рекомендуется выпить небольшое количество напитка (без молока, с добавлением тростникового сахара) маленькими глотками.

Спустя 30-60 минут самочувствие улучшается. Следует помнить, что результат от выпитого напитка длится до 4 часов, затем пониженное давление может вновь о себе напомнить.

При употреблении кофе в большом количестве в течение дня стимулирующий эффект ослабевает. Доктора не рекомендуют выпивать больше 3 чашек кофе во избежание привыкания.

Элеутерококк

Не всегда понятно, если обнаружилось низкое давление, что делать в домашних условиях. На помощь приходят настойки лекарственных растений, которые могут быть в домашней аптечке.

Настойку элеутерококка можно пить в течение дня в любое время (за исключением вечернего). 15-20 капель средства добавляют в стакан с водой, выпивают перед приемом пищи (за четверть часа).

Можно принимать настойку элеутерококка при низком артериальном давлении не позднее 4 часов до сна, чтобы не вызвать бессонницу. Курс лечения длится до 1 месяца, если необходимо — после 2-недельного перерыва его повторяют.

Женьшень

Спиртовая настойка корня женьшеня помогает повысить низкое давление. Чаще рекомендуют принимать ежедневно по 15-20 капель средства 2 раза (перед завтраком и обедом) в течение 1 месяца.

Полезно знать, что делать при низком давлении, если настойку женьшеня применять нельзя (из-за содержания спирта). Можно приготовить чай: 20 г корня женьшеня залить 1 л кипящей воды, поставить на медленный огонь и варить 1 час.

В отвар добавить ½ ч. л. порошка имбиря, нагревать в течение получаса. Охладить, пить ежедневно утром по 100 мл с добавлением меда.

Можно измельчить свежий корень женьшеня, смешать с жидким медом (в пропорции 1:1), настаивать в течение месяца. Использовать для внутреннего применения ежедневно по 1 ч. л. с травяным чаем.

Лимонник

Для приготовления отвара 10 г измельченных сухих ягод заливают 200 мл кипящей воды, варят 10 минут. Принимают внутрь ежедневно по 1 ст. л. 2-3 раза/день. Курс — 2 недели.

В случае сниженного давления можно применять настойку лимонника: 15-20 капель добавляют в стакан с водой, пьют перед приемом пищи в первой половине дня.

Порошок, приготовленный из семян лимонника, способен нормализовать низкое давление. Ягоды заливают водой, оставляют на 2-3 часа. Отделяют косточки, сушат их в духовке, измельчают до порошкообразного состояния. Принимают внутрь ежедневно по 0,5 г 2 раза перед едой.

Лекарственные препараты

Медикаментозные средства и методы лечения назначает доктор после прохождения обследования. Лекарственные препараты принимают курсами в течение нескольких дней (чтобы не причинить вреда нервной системе).

Быстро поднять низкое давление дома можно с помощью следующих лекарственных средств:

  • Аскофен;
  • Добутамин;
  • Цитрамон;
  • Кордиамин;
  • Норадреналин;
  • Аскорбиновая кислота.

Растительные адаптогены

Эта группа препаратов стимулирует ЦНС, избавляет от переутомления (физического и умственного), помогает справиться с повышенной сонливостью, гипотонией.

Давление в домашних условиях срочно повысить можно с помощью растительных адаптогенов:

  • эхинацеи пурпурной;
  • аралии маньчжурской;
  • облепихи;
  • имбиря;
  • левзеи сафлоровидной;
  • заманихи;
  • астрагала;
  • родиолы розовой и др.

Средства выпускаются в форме настоек, отваров, таблеток. Адаптогены рекомендуется принимать курсом до 1 месяца с последующим перерывом. При гипотонии лучше пить их в первой половине дня для предотвращения бессонницы.

Лечить гипотонию с помощью растительных адаптогенов можно только после консультации врача — препараты имеют противопоказания и побочные эффекты.

Ноотропные средства

Наиболее эффективные препараты:

С их помощью не удастся быстро повысить АД, поскольку они не оказывают прямого сосудосуживающего действия. Они помогают запустить метаболические процессы в ЦНС, улучшить региональное кровообращение. Помогают вылечить гипотонию, которая сопровождается астеническим состоянием, ухудшением памяти, неглубокими депрессиями.

Применяют их в качестве самостоятельного средства или одновременно с вазоактивными веществами. Курс длится до 2 месяцев, повторяется несколько раз в год.

Антихолинергические средства

Эти препараты блокируют взаимодействие холинорецепторов и ацетилхолина, оказывают влияние на расположенные в головном мозге сосуды. За счет улучшения кровообращения ткани получают больше кислорода и питательных веществ.

К ним относятся:

Их используют, чтобы лечить гипотонию.

При лечении низкого давления Белласпон назначают по 1 драже в день (в более сложных случаях дозировку увеличивают). Несмотря на то что эта группа препаратов помогает от низкого давления в домашних условиях, существуют противопоказания к применению.

Средства экстренной помощи

При гипотензии необходимо улучшить кровоток. Чтобы облегчить состояние, рекомендуется принять контрастный душ, после него выпить чашку кофе или сладкого чая.

Быстро поднять АД удается с применением медикаментозных препаратов:

Лекарственные средства необходимо применять, контролируя АД с помощью тонометра. Дозировка подбирается с учетом тяжести патологии, состояния организма.

Если произошло резкое падение АД на улице, нужно быстро вызвать скорую, оказать пострадавшему необходимую доврачебную помощь: уложить на спину, расстегнуть стесняющую одежду, успокоить.

Как повысить давление в домашних условиях, должен знать каждый, страдающий от такого недуга, как гипотония. Это заболевание, связанное с сердечно-сосудистой деятельностью. В основном от него страдают люди худой комплекции, с патологией сосудов и артерий. К самой выраженной симптоматике относятся головные боли, обмороки, шумы в ушах и общая слабость. Такое состояние доставляет немало проблем. Поэтому необходимо знать, как быстро поднять давление, чтобы улучшить общее самочувствие. Для этого разработаны специальные лекарственные средства и средства народной медицины. Для того чтобы справиться с недугом, нужно подобрать подходящий препарат или альтернативный метод решения проблемы.

Что такое гипотония?

Гипотония – это пониженное давление. Такой диагноз ставят людям, чье давление ниже нормы. К норме относится показатель 120/80 мм рт. ст. Если показатель верхнего давления ниже 100 мм рт. ст., а нижнего 60 мм рт. ст., то здесь явно выраженная клиническая картина пониженного давления. Оно наблюдается постоянно. Низкое артериальное давление может свидетельствовать о том, что в организме снижен тонус сосудов и артерий, кровообращение замедлено, что приводит к головокружениям.

ВАЖНО!

Специалисты выделяют 2 вида патологии:

  1. Первичная. Наблюдается у людей с худощавым телосложением, передается по наследству. Чаще проявляется у подростков и женщин.
  2. Вторичная развивается на фоне хронических заболеваний таких, как аллергия, гепатит, анемия и язва.

Не все специалисты выделяют еще 1 вид заболевания, но он есть. Это заболевание, которое развивается у людей, активно занимающихся спортом. Обычно такое состояние возникает на фоне постоянной усталости, к чему может привести непомерная физическая активность и нагрузки. Поднять давление у человека в данном случае поможет отдых и хорошее питание. Для того чтобы помочь организму справиться с нагрузкой без последствий, хорошо принимать витамины.

Читайте также:  Можно ли пить спазган при головной боли

Для улучшения состояния желательно соблюдать профилактические меры. Они помогут избежать внезапных приступов понижения давления. Итак, следует хорошо высыпаться, питаться, находиться на свежем воздухе. Легкая физическая нагрузка позволит улучшить кровообращение, восстановить стенки сосудов, поднять их тонус. Непременно стоит отказаться от всех вредных привычек, особенно курения. Отмечается, что в условиях стресса может резко снижаться давление, поэтому не стоит допускать таких ситуаций, надо избегать эмоционального перенапряжения. Правильный режим дня поможет восстановить организм, улучшить общее состояние.

Но что делать, если давление все равно падает? В первую очередь нужно обратиться к специалисту и пройти обследование, которое поможет выявить причину такого состояния. Возможно, что это реакция организма на то или иное заболевание, которое требует немедленного лечения.

После того как специалист поставит диагноз, он составит схему лечения, исходя из индивидуальных особенностей пациента и течения сопутствующих заболеваний. Лечение может быть медикаментозное или при помощи поддерживающей терапии, которую проводят народными средствами.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Как 95-летний ягодник из далёкого посёлка спас меня от гипертонии: «Едва взглянув на меня, он определил корень проблемы, а то, что было дальше, повергло в шок даже моего врача, потому что, через месяц я забыл, что такое давление…»
Узнать больше. »

Как лечить гипотонию

Как повысить низкое давление? Для этого специалисты назначают специальные препараты, которые различаются по механизму воздействия. Многие из них имеют сильные побочные действия, поэтому необходимо принимать их строго по предписанию врача. Превышение дозировки может повлечь за собой опасные для жизни и здоровья последствия. Народные средства оказывают более мягкое воздействие на организм, поэтому их применяют даже для лечения подростков.

Быстро повысить давление в домашних условиях помогут лекарства на растительной основе. К ним относятся настойки. Например, женьшень славится своим тонизирующим свойством. В аптеке можно приобрести настойку этого растения. Ее можно принимать в соответствии с инструкцией, добавлять в чай или разводить в воде. Кроме того, что препарат быстро повышает давление, он приводит весь организм в тонус. Противопоказан женщинам в период беременности и лактации, детям до 12 лет. Запрещен к приему людям, страдающим повышенной возбудимостью, атеросклерозом, проблемами с ЧСС.

Повышающий давление эффект имеет настойка лимонника. Обладает общеукрепляющим действием. Принимать лекарство нужно строго по инструкции. К побочным действиям можно отнести аритмию, проблемы со сном.

Если упало давление, то на помощь придет настойка Элеутерококка. Нельзя принимать лекарство в период беременности и лактации, при повышенном давлении и учащенном сердцебиении.

Для лечения прописывают Экстракт левзеи, Пантокрин, плоды шиповника и Кофеин. Сегодня все это можно приобрести в аптеке в виде таблеток и принимать в любое удобное время. Нельзя допускать передозировок. При наличии побочных действий прием препаратов нужно немедленно прекратить.

Основываясь на натуральных растительных препаратах, можно добиться хорошего результата, быстро поднять давление в случае приступа. Такие лекарственные средства бережно влияют на организм. Способствуют укреплению сосудов, поднимают тонус артерий, обладают общеукрепляющим эффектом. Способствуют повышению иммунитета.

Однако при более серьезных проблемах такие средства хороши только в качестве дополнительной терапии. При серьезных патологических процессах, происходящих в сосудах, необходим прием более серьезных лекарств, которые улучшают кровообращение, лечат стенки сосудов, восстанавливают их проходимость.

Лекарственные средства для лечения сосудистых заболеваний

Пониженное давление – это серьезная проблема, которая требует незамедлительного лечения. Для того чтобы получить адекватное лечение, требуется пройти полное обследование, получить рекомендации специалиста. Прием таблеток необходим в случае, если проблема требует экстренного решения.

Во всех остальных случаях можно обойтись поддерживающей терапией:

  • Лекарство Флудрокортизон назначается при постоянных обморочных состояниях, головокружениях, шуме в ушах. Если при пониженном давлении наблюдается потеря зрения, недостаток кислорода. Однако препарат может приводить к дисбалансу калия в организме.
  • Дезоксикортикостерон применяется при сильных расстройствах со стороны ЦНС, когда наблюдается сниженный тонус в сосудах и артериях. Из побочных действий выделяется негативное влияние на почки, печень, появление отеков.
  • Никетамид прописывается в виде капель и уколов, не имеет побочных действий и ограничений по возрасту.
  • Если давление начинает понижаться, то необходимо принять Гептамил. Этот препарат является безопасным, нетоксичным, способен быстро поднимать давление до нормального уровня. Нормализует работу сердца и сосудов. Применяется при резких приступах падения давления ниже отметки 60/40 мм рт. ст., выводит из шокового состояния. После приема лекарственного средства наблюдается быстрое повышение артериального давления и нормализация общего состояния больного. Хорошо иметь такой препарат в экстренных случаях, поэтому его нужно носить всегда с собой.
  • Дофамин хорошо зарекомендовал себя как поднимающий тонус препарат. Однако имеет ряд негативных действий, в том числе на почки и печень человека.
  • Эпинефрин помогает вывести человека из состояния шока, послеоперационного состояния, при сердечной и почечной недостаточности, отравлении организма. Нельзя принимать в период беременности и лактации.
  • У пасть давление может в любой момент даже у совершенно здорового человека. Те, кто страдают гипотонией постоянно, должны носить с собой подходящий препарат, который поможет в экстренной ситуации. Особенно это актуально для пожилого человека, так как эта категория населения в большей степени подвержена сосудистым изменениям, которые могут привести к резкому ухудшению состояния. Повысить давление быстро – это необходимость, так как в противном случае может произойти клиническая смерть. Поэтому прежде чем выйти из дома, лучше захватить с собой прописанный врачом препарат.

    Повысить давление в экстренном случае

    Часто люди совершенно недооценивают всю суть проблемы низкого давления. Как повысить артериальное давление, если отсутствуют препараты прямого назначения? Итак, если у кого-то случился приступ и верхнее давление упало намного ниже нормы, то поднять его можно такими препаратами:

    • анальгетики;
    • Цитрамон;
    • Папазол;
    • Гутрон;
    • Аспирин;
    • спазмолитические средства.

    Срочно повысить давление можно при помощи кофе и кока-колы, возможен прием энергетического напитка. Можно повысить давление резкими наклонами вверх и вниз в положении сидя, растиранием ушей, опусканием головы вниз. Кроме того, что нужно знать, как поднять давление, необходимо соблюдать меры предосторожности.

    Упавший уровень давления может привести к обмороку, поэтому человеку нельзя дать упасть. Его следует усадить на ровную поверхность и опустить голову вниз, нельзя закрывать глаза во время приступа. Как только давление начнет повышаться, можно дать больному сладкий чай для стабилизации состояния.

    Если случился такой приступ, то не нужно оставлять все на самотек, а следует немедленно отправиться к врачу. Специалист расскажет, как поднять давление либо его понизить без вреда для здоровья, и назначит ряд препаратов.

    Повысить артериальное давление в домашних условиях можно при помощи средств народной медицины. Поднять упавший уровень давления можно чаем или кофе. Обязательно напиток должен быть сладким, можно съесть горький шоколад.

    Травяные чаи помогут укрепить стенки сосудов и повысить их тонус. Можно повысить давление как раз боярышником, отваром омелы, пастушьей сумки. Принимать их лучше натощак. Такой чай обезопасит от приступов на весь день.

    Родиола розовая поможет справиться с недугом, ее необходимо принимать дважды в день в виде экстракта. Курс лечения не должен превышать 30 дней.

    Как быстро повысить давление при помощи бессмертника? Для этого следует заварить 2 ч. л. сухой травы в кипятке, настоять и принимать до еды 2 раза в сутки. По такой же схеме можно принимать чертополох.

    Чем можно поправить ситуацию, если трав не оказалось под рукой? Для этого хорошо съесть соленый огурец. Можно сделать дыхательную гимнастику, выпить 50 г коньяка или добавить его в чай.

    Все эти способы помогут улучшить состояние на время, но решить проблему они не сумеют. Поэтому важно отправиться к врачу как можно скорее. Верный способ избежать осложнений – это пройти обследование, и начать лечение.

    Трава бессмертник

    Как правильно жить с гипотонией?

    Как можно жить с такой проблемой, как гипотония? Этот вопрос нередко задают люди с подобным диагнозом. Однако не все так страшно, если следовать рекомендациям специалистов. Для того чтобы не допустить резких приступов, необходимо:

    • правильно питаться, особенно важно есть овощи и фрукты;
    • находиться на свежем воздухе не меньше 3 часов в сутки;
    • делать профилактический массаж;
    • проветривать помещение;
    • закаляться;
    • заниматься спортом.
    Читайте также:  Какое мно должно быть у здорового человека

    Хорошо включать в пищу полезные продукты, которые помогут нормализовать давление, а именно: гранаты, лимон, яблоки, морковь, картофель, смородину, рябину, рис, гречку, печень, икру, мясо и рыбу. Все это не просто поможет улучшить состояние, но и укрепит стенки сосудов, вернет им нормальный тонус.

    Чтобы стабилизировать самочувствие, хорошо есть общеукрепляющие смеси, такие как мед с орехами, сухофрукты, варенье и компоты. Они помогут восстановить кровоток, улучшат защитные функции организма.

    Для людей с подобным диагнозом противопоказаны резкие смены положения тела, прием препаратов, понижающих давление, непосильные физические нагрузки.

    Уровень давления всегда должен быть в норме, так как высокий или низкий приводит к изнашиванию сердечной мышцы. Скачки артериального давления могут стать причиной многих серьезных заболеваний, поэтому их необходимо лечить. Возможно, что такое состояние вызвано нехваткой витаминов в организме.

    Считается, что к кардиологу или терапевту нужно обращаться при высоком давлении, а низкое можно повысить чашечкой кофе. Опасность гипотонии серьезно недооценивается людьми. Резкое или постоянное снижение кровяного давления говорит о нарушении работы сердечно-сосудистой системы и может спровоцировать инсульт или кардиогенный шок. Поэтому гипотоникам нужно знать, как быстро поднять давление в домашних условиях, имея под рукой лекарственные настойки, используя травяные отвары, физиопроцедуры или медикаменты.

    Перед началом любых процедур, ведущих к повышению давления, необходимо убедиться, что причина плохого самочувствия именно гипотония. После измерения показателей можно быстро повысить давление в домашних условиях, употребляя продукты, стимулирующие более быстрое сокращение сердечной мышцы.

    Итак, как поднять давление с помощью продуктов питания:

    1. 1. Выпить медленно сладкий черный чай или заварной кофе. Хорошо тонизирует, правда эффект держится недолго.
    2. 2. Если давление понизилось на фоне голодания, поможет горячий супчик и жирная пища.
    3. 3. Чтобы повысить сахар в крови, можно рассасывать кусочек рафинада или выпить сладкую воду. С собой в сумке лучше носить таблетки с глюкозой. При плохом самочувствии рекомендуется съесть сразу несколько таблеток.
    4. 4. Быстро увеличить давление способна обычная поваренная соль. При ухудшении самочувствия рекомендуется медленно рассасывать 0,5 ч. л. соли, не запивая водой. Если под рукой соли нет, подойдет любой соленый продукт (орешки, сало, консервированные огурцы).
    5. 5. Мед и корица. В отличие от кофе, ароматная специя обладает более длительным эффектом. Ее можно есть, посыпая на белый хлеб, намазанный медом. Или пить отвар корицы по утрам. Четверть чайной ложки специи залить 200 мл кипятка, настоять 30 минут, добавить мед или сахар.
    6. 6. В свежезаваренный чай терапевты разрешают добавить рюмку коньяка или сладкого красного вина.
    7. 7. Виноградный сок повышает давление, если пить его каждое утро. В чистом виде свежий сок винограда красных сортов довольно кислый. Чтобы не испортить желудок, перед употреблением сок нужно разбавить водой (в пропорции 1:1), можно подсластить сахаром или медом.
    8. 8. Лавровый лист. Если нормализовать давление нужно быстро, под язык на 5-7 минут кладут кусочек лаврового листа.

    Улучшить состояние при гипотензии можно, включив в ежедневный рацион вареную говяжью печень, яйца, лимон, черную смородину, гранат, молочные продукты с высоким процентом жирности. Помогают также при гипотонии оливки, базилик, щавель, какао, облепиха. Все эти продукты улучшают кровообращение и способствуют нормализации давления.

    Низкое артериальное давление приводит к кислородному голоданию мозга, ухудшает кровообращение во всем теле. Поэтому одних продуктов недостаточно. Если есть возможность потренироваться, можно провести ряд упражнений, которые быстро помогают насытить клетки кислородом.

    Как повысить давление в домашних условиях с помощью физиопроцедур?

    1. 1. Контрастный душ отлично тонизирует и улучшает кровообращение, если его принимать правильно. Первые 3 минуты пустить горячую воду (до 38°С), потом постоять 1 минуту под прохладной водой (25°С и ниже). Манипуляции повторить несколько раз, после чего хорошенько растереться махровым полотенцем.
    2. 2. Холодная вода сужает сосуды. Можно сделать холодный компресс для лица и шеи. Полотенце намочить и положить на пару минут в холодильник. Охлажденную ткань прикладывают к вискам, на щеки и затылок. Кратковременные процедуры с холодным полотенцем помогут прийти в чувства в течение 1 часа.
    3. 3. Точечный массаж головы и плечевого пояса помогает улучшить кровоснабжение мозга:
    • В течение нескольких минут нужно помассировать ямку возле большого пальца руки.
    • Круговыми движениями растереть виски и мочки ушей, пройтись по всей раковине уха.
    • После этого помассировать всю голову, аккуратно потягивая волосы у корней. Главное, делать массаж одновременно с двух сторон, соблюдая симметричность движений.
    • Можно надавливать на ямку на затылке, разминать плечи и шею.
    • Кулаками размять спину, особенно тщательно проработать область между лопатками.
    1. 4. Массаж стоп и рук при пониженном давлении очень полезен, так как улучшает кровоток в конечностях, которые постоянно мерзнут. Ноги можно растирать, начиная от стоп и лодыжек, заканчивая коленями.
    2. 5. Как еще повысить давление с помощью процедур? Практиковать дыхательные упражнения. Нужно сделать глубокий вход носом и такой же медленный выход через рот, сквозь стиснутые зубы. Повторить 10 раз. Такими упражнениями эффективно заканчивать массаж головы, кистей рук и стоп.

    Как повысить низкое давление в домашних условиях с помощью травяных настоек? Медицине известны природные биостимуляторы–энергетики, поднимающее кровяное давление. К ним относятся такие растения, как золотой корень, элеутерококк, левзея, лимонник. Люди с пониженным давлением обязательно должны хранить в домашней аптечке настойку из женьшеня или родиолы розовой на случай резкого понижения кровяного давления.

    Эти травы-адаптогены обладают хорошим тонизирующим эффектом.

    В народе часто используют при эректильной дисфункции и простудных заболеваниях, но мало кто знает, что женьшень полезен при гипотонии. Можно купить спиртовую настойку из корня этого растения или приготовить лекарственный настой в домашних условиях. Для этого берется 3 ст. л. измельченного сухого корня женьшеня, заливается 2 стаканами воды и проваривается на слабом огне 7 минут. Пить отвар трижды в день по 50-100 мл за один прием.

    • Лимонник, аралия и элеутерококк.

    Лимонник улучшает работу дыхательной системы, повышает тонус сосудов, снижает сахар в крови. Аралия улучшает аппетит и повышает работоспособность. Элеутерококк полезен при анемии, стимулирует работу нервной системы. Можно приготовить из этих трех растений настойку. Смешать небольшое количество каждой травы, всыпать в термос 2 десертные ложки сбора и залить 250 мл кипятка. Начинать лечение с 20 мл отвара, принимая утро, днем и вечером до еды. В сутки можно выпивать не более 200 мл отвара.

    Нормализует АД, оказывает стимулирующее кардиотоническое действие. Из этого растения готовят отвар: 10 г листьев и 10 г цветочных корзинок залить 250 мл кипятка и поставить на огонь. Через 10 минут снять с огня и дать отвару настоятся. Процедить жидкость, принимать отвар по 1 ст. л. до еды.

    • Левзея или маралий корень.

    Считается источником молодости, потому что повышает гемоглобин, а также улучшает показатели крови: увеличивает количество белых и красных кровяных клеток. Укрепляет сердечную мышцу, улучшает работу печени и кровообращение мозга.

    • Золотой корень или родиола розовая.

    Повышает скорость обменных процессов, стимулирует внимание и память.

    Повышает тонус сосудов, укрепляет иммунитет и улучшает сон. Отвар из бессмертника готовится просто: 10 г травы заварить в 1 стакане кипятка, настоять. Пить по 1 ст. л. дважды в день.

    При гипотонии из расторопши готовят спиртовую настойку. Нужно взять 100 г молотых плодов расторопши, всыпать в стеклянную посуду и залить 1 л водки. Настаивать смесь в темном прохладном месте 14 дней, помешивая каждые два дня. Принимать настойку нужно до еды, по 50 капель трижды в день.

    Если готовить отвары некогда, можно купить готовую спиртовую настойку в аптеке. Принимают их при гипотензии только до еды, как правило, разводят в воде 15–30 капель настойки. Но перед началом лечения любыми препаратами, даже на растительной основе, нужно изучить противопоказания к ним и возможные побочные эффекты. Также важно при лечении травами контролировать артериальное давление каждый час, чтобы при необходимости снизить или повысить дозировку.

    Читайте также:  На что влияет низкий гемоглобин у ребенка

    Сегодня артериальное давление поднимают готовыми аптечными настойками и лекарствами. А поколение наших бабушек и дедушек пользовались народными средствами, в состав которых добавляли овощные соки, лесные ягоды, лекарственные травы и другие натуральные ингредиенты.

    Как быстро повысить кровяное давление традиционными народными рецептами?

    • Сок алоэ улучшает настроение, укрепляет сердечную мышцу и повышает давление. Принимать можно в чистом виде по 5 мл дважды в день перед едой. С этим растением делают лечебную смесь: 150 г сока алоэ смешать с медом (200 г) и добавить 300 мл красного вина (лучше взять Кагор). Хранить в холодильнике и принимать по столовой ложке до еды.
    • Луковый отвар. Луковицу вместе с шелухой положить в кастрюлю, залить 500 мл воды, добавить сахар и проварить четверть часа. Отвар пить мелкими глотками, разделив жидкость на несколько приемов.
    • Свежевыжатый сок свёклы отстоять полчаса. Полезно пить по ½ стакана до еды в течение месяца. Улучшение самочувствия будет заметно уже в первую неделю приема.
    • Калиновый настой. Ягоды калины истолочь и запарить кипятком на 1 час. Процедить, подсластить медом и пить по 100 мл трижды в день.
    • Сок белой березы. 2 стакана в день придадут сил при гипотонии.
    • Компот из черноплодной рябины. Пить его можно по 1 стакану несколько раз в день. Для улучшения вкуса в компот добавляют мед или сахар.
    • Ягоды черной шелковицы повышает давление, их полезно кушать гипотоникам в чистом виде. Но можно сделать и отвар из шелковицы: стакан ягод залить 500 мл кипятка, через 3 часа процедить через марлю. Пить 4 раза в день по ½ стакана.
    • Лимон и мед. Мелко нарезать 10 лимонов вместе с кожурой, и поместить в стеклянную посуду. Залить холодной водой (до 1 л) и держать в холодильнике двое суток. В готовую смесь добавить 200 г меда и оставить в холоде еще на сутки. Настойку из лимонов пьют по 50 мл перед каждым приемом пищи.
    • Витаминный коктейль из сухофруктов. На мясорубке перемолоть курагу, изюм и грецкие орехи. Полученную кашицу заправить медом, кушать по 1 ст. л. за полчаса до еды, запивать водой. Особенно полезно с такого коктейля начинать утро.

    Курс лечения гипотонии овощными соками и ягодными отварами не должен превышать 1 месяца. Самостоятельное лечение травами не желательно продолжать дольше 14 дней без консультации врача.

    Как повысить артериальное давление в домашних условиях с помощью травяных чаев?

    Рецепт №1. В термос засыпать 5 трав, по 2 столовые ложки каждой: тысячелистник, плоды шиповника, листья земляники, зверобой, цветы цикория. Залить кипятком и уже через час начинать пить травяной чай по 200 мл за 30 минут до приема пищи.

    Рецепт №2. 1 ст.л. сухого чертополоха заливается 250 мл кипятка. Накрыть крышкой, укутать теплым полотенцем. Через 30 минут можно пить в виде чая, разделив настой на 3-4 приема.

    Рецепт №3. Делается травяной сбор из цветков боярышника, листьев пастушьей сумки и омелы. 2 ст. л. сбора заливается на ночь 200 мл кипятка. Утром пить натощак. Лечение можно начать, разводя часть отвара кипятком и пить в виде чая.

    Самый доступный и простой в приготовлении чай при гипотонии — это отвар из плодов шиповника. Пить его можно каждый день, но не дольше 1 месяца. Осторожно с шиповником нужно быть тем, у кого, помимо гипотонии, наблюдаются проблемы с почками.

    Гипотоникам также полезно пить чай из лекарственной ромашки и можжевельника, а также цикорий с молоком.

    Если народные методы лечения не помогли и повысить давление в домашних условиях нужно срочно, без таблеток не обойтись. Если попасть к врачу не удалось, можно принять аскорбиновую кислоту и энергетик с кофеином, но он вреден для желудочно-кишечного тракта. Разрешается выпить любое обезболивающее, в состав которого входит кофеин, например, Цитрамон. Поднимает также давление Гутрон, Папазол, Аспирин и такие препараты, как Мезатон, Камфора, Строфантин, Норадреналин, Добутамин.

    В случаях, когда АД падает до пределов 100/70 мм рт. ст. и держится в течение нескольких дней — за помощью к терапевту нужно обратиться обязательно. В тяжелых случаях гипотонии терапевты выписывают такие сосудосуживающие препараты:

    • Кордиамин (или Никетамид) — сильнодействующее лекарство, продается в виде инъекций или капель. При передозировке бывает кожный зуд, аритмия и рвота.
    • Флудрокортизон назначают при обморочном состоянии, ухудшении зрения, шуме в ушах, вызванных кислородным голоданием мозга.
    • Дезоксикортикостерон. Выписывают инъекции при вегетативных расстройствах, слабом тонусе сосудов и отеках. Курс лечения 10 дней. Негативно влияет на работу почек.
    • Гептамил. Эффективно повышает давление, нормализует работу сердца и улучшает кровообращение. Выписывают при сильной гипотонии с обмороками и при сердечной недостаточности.
    • Дофамин. Повышает тонус сосудов, но ухудшает работу почек. Назначают капли или внутривенные инъекции.

    Каждый из этих медикаментов продается в свободном доступе, но принимать их самостоятельно без консультации терапевта или кардиолога опасно для здоровья.

    В тяжелых случаях, если артериальное давление у взрослого человека резко упало ниже показателя 70/40 мм рт. ст., не стоит принимать никаких лекарств. Нужно срочно вызвать скорую помощь, чтобы вовремя провести реанимационные действия.

    Чтобы предупредить наступление и развитие гипотонии, желательно пересмотреть образ жизни, режим дня и питание. Для начала можно придерживаться таких простых правил:

    • Спать не менее 9 часов в сутки, приветствуется дневной сон. Чередовать умственный и физический труд, не допускать перегрузок.
    • Утро начинать не с чашечки кофе, а с зарядки. Небольшой комплекс упражнений разогреет тело, запустит работу кровеносной и лимфатической системы, насытит кислородом каждую клеточку организма. Полезны бег и аэробика, а также тонические упражнения, разработанные специально для повышения тонуса кровеносных сосудов.
    • Завтрак должен быть обязательно полноценным, белковым. Полезно кушать овсяную кашу с фруктами, жирный творог со сметаной, пить крепкий черный чай с сахаром.
    • Желательно 1 -2 раза в год проходить курс лечебного или классического массажа.
    • Нельзя подолгу находиться в душных помещениях на открытом солнце.
    • Очень полезно гипотоникам посещать фитнес, бассейн и кататься на велосипеде.

    И самое главное, что нужно понять — за низким давлением скрываются серьезные сердечно-сосудистые заболевания. Сам факт понижения кровяного давления — всего лишь "крик" о помощи организма. Если его вовремя распознать, устранить причину гипотонии, привести в норму режим дня и питание, то можно избежать опасных осложнений в будущем.

    Отличные советы, для тех кто страдает пониженным давлением. У меня бывает тоже болит голова , в основном на погоду, и если не высплюсь. Мне помогает чашечка горячего кофе.

    Отличные советы, для тех кто страдает пониженным давлением. У меня бывает тоже болит голова , в основном на погоду, и если не высплюсь. Мне помогает чашечка горячего кофе.

    У меня часто падает давление, особенно по утром и когда я это чувствую сразу же иду в кухню и завариваю кашку кофе и свариваю одно яйцо. После 10-15 минут после того как поем давление приходит в норму.

    У меня часто падает давление, особенно по утром и когда я это чувствую сразу же иду в кухню и завариваю кашку кофе и свариваю одно яйцо. После 10-15 минут после того как поем давление приходит в норму.

    Очень часто болит голова от пониженного давления . Заметила после приема мумие состояние улучшается .Помогает точечный массаж — нужно сильно надавить пальцами на центр затылка . Сладкое красное вино, хорошо – не более 50 г в сутки. Эффективно помогает — если рассосать щепотку соли на языке. Водой не запивать.

    Очень часто болит голова от пониженного давления . Заметила после приема мумие состояние улучшается .Помогает точечный массаж — нужно сильно надавить пальцами на центр затылка . Сладкое красное вино, хорошо – не более 50 г в сутки. Эффективно помогает — если рассосать щепотку соли на языке. Водой не запивать.

    Лично я, при низком давлении, завариваю чашечку кофе,но бывает что и не помогает.Когда пьешь вторую кружку подряд, то появляется тошнота.Нужно что-то менять.

    Лично я, при низком давлении, завариваю чашечку кофе,но бывает что и не помогает.Когда пьешь вторую кружку подряд, то появляется тошнота.Нужно что-то менять.

    Комментировать
    0 просмотров
    Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

    Это интересно
    Adblock detector