No Image

Что нужно выпить чтобы не болела голова

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
26 июля 2019
1 января 2011

Боль, от которой голова просто раскалывается напополам, известна многим. Порой кажется, что от нее нет другого спасения, кроме гильотины или лоботомии.

Конечно, на помощь приходят таблетки. Но, как говорят сами врачи, это не лучший выход, особенно если ими злоупотреблять. Ведь большинство анальгетиков и многие сосудорасширяющие лекарства обладают эхо-эффектом, то есть со временем сами провоцируют приступ.

Поэтому прежде чем глотать очередную таблетку, попробуй самостоятельно справиться с головной болью:

  • Способ для ленивых: ничего не делай, а просто ляг, закрой глаза и расслабься в полной тишине. Подожди минут 10-15 – пока само пройдет. Как ни странно, в большинстве случаев срабатывает.
  • Сделай массаж головы – легкими поглаживающими движениями ото лба к затылку. Далее пройдись от темени вниз, к ушам и от макушки к затылку, плавно спускаясь к шее. Кстати, шею тоже не забудь помассировать.
  • Хорошо проветри комнату. Или, если позволят время и погода, сходи погулять на свежий воздух.
  • Затемни комнату (выключи свет, закрой шторы, жалюзи) и постарайся увлажнить в ней воздух. Если нет увлажнителя, просто развесь на батарее мокрые тряпки.
  • Прими теплую (но не горячую) ванну, добавив в воду несколько капель эфирных масел: лаванды, лимона, мяты перечной, майорана. Ароматная пена и морская соль только приветствуются! Как вариант – постой под горячим душем. Это ослабит спастические боли, вызванные спазмом мышцы на задней поверхности шеи и головы. А еще можешь сделать горчичные ванны ног – они снижают давление крови в мозгу.
  • Сделай холодные компрессы – они сужают кровеносные сосуды в болезненной области и снижают болевую пульсацию. Лучше всего компресс делать так: завернуть в полотенце пакет с кубиками льда и приложить его ко лбу, вискам или затылку – на 10-15 минут.
  • Намажь виски или затылок ментоловой мазью (сойдет и обычный «бальзам-звездочка») или эфирным маслом (лучше цитрусовым или розмариновым).
  • Выпей стакан воды без газа. Часто спазмы возникают от обезвоженности организма. А наступает она не только в жаркий день, но и, например, от долгого сидения за компьютером или после тренировки в спортзале.
  • Поешь чего-нибудь тепленького: суп, кашу. Нерегулярная еда нередко приводит к возникновению головной боли – это связано с колебаниями уровня глюкозы в крови.
  • Послушай спокойную, приятную музыку или посмотри интересную юмористическую передачу. Смех не только тонизирует сосуды, но и способствует выработке отличных обезболивающих – гормонов удовольствия эндорфинов.
  • Если голова болит часто, а врачи не находят у тебя никаких нарушений, попробуй постоянно носить на себе (конечно, поближе к голове) пару кусочков желтого янтаря. Считается, что он прогоняет мигрени.

Болезненные приступы с разной локализацией и интенсивностью нередко беспокоят и снижают качество жизни каждого человека. Что делать, когда болит голова, какую таблетку выпить для снятия боли? Эти вопросы звучат все чаще в кабинетах врачей. И ответы на них, конечно же, всегда разные, ведь каждый человек – это индивидуальность. И его организм, причины боли и реакция на те или иные лекарства также очень специфичны и носят индивидуальный характер.

Прежде чем подбирать таблетки от головной боли, все же стоит разобраться в ее причинах и факторах, вызывающих этот синдром. А потом в соответствии со всеми особенностями организма уже делать выбор.

Факторы, вызывающие головную боль

Безусловно, главной причиной возрастающего спроса на препараты от головной боли (а значит и учащение факта ее развития) является уже давно опережающий жизнь прогресс – технический, цифровой. Постоянные нагрузки, причем как физические так и психологические, стрессы, которые испытывает организм ежедневно, изменения в экологической обстановке планеты – все это негативно сказывается на здоровье всего человечества.

Но, для выбора адекватной терапии головной боли нужно найти ее первоисточник, на устранение которого и должно будет воздействовать выбранное лекарство.

Итак, для головной боли существует целый ряд факторов, ее вызывающих:

  • Депрессия и стресс.
  • Воспалительное заболевание, инфекционное заболевание.
  • Аритмия и прочие заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Мигрень.
  • Артериальная гипертензия.
  • Остеохондроз.
  • Опухолевые заболевания.
  • Постинсультный период.
  • Алкогольное опьянение.

Многие из этих причин невозможно определить визуально. А потому, чтобы подобрать наиболее подходящее лекарственное средство, следует пройти медицинское квалифицированное обследование, и только после установки и подтверждения врачом диагноза, начинать прием средств.

Бывает, что головная боль вызвана просто переутомлением или высокими умственными нагрузками. Сидячая работа нередко приводит к спазмам сосудов, усталости глаз, а эти состояния ведут к головной боли.

Кислородная недостаточность или же наоборот переизбыток кислорода в головном мозге так же могут сказывать негативно на его состоянии и вызывать боль.

В этих случаях, боль, как правило, не имеет четкой локализации и носит ноющий характер (в отличие от мигреней, к примеру, или при опухолях головного мозга). И снять ее удается обычными нелекарственными методами – точечным или расслабляющим массажем, прохладными компрессами и так далее.

Выбирая таблетки от головной боли, которая была вызвана алкогольным опьянением нужно быть осторожным, ведь многие фармакологические средства в сочетании с алкоголем дают усиление негативного эффекта и вызывают весьма серьезные осложнения.

Таблетки от головной боли

Сегодняшний рынок фармакологических средств предлагает своим потребителям полный спектр самых разных средств в форме таблеток, предназначенных снимать боль как таковую, и в том числе головную.

Читайте также:  Признаки стенозирующего атеросклероза бца

Основная масса всех этих таблеток в своем составе содержат вещества с обезболивающим эффектом и специальные добавки, которые помогают быстрому растворению лекарства и распределению этого вещества по организму.

В медицине все средства от головной боли классифицируются на три основных группы:

Рассмотрим каждую из этих групп более подробно.

Аспирин или ацетилсалициловая кислота – вещество, которое в качестве основного действующего включается во многие препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств. Наряду с эффектом устранения очага воспаления, ацетилсалициловая кислота обладает и достаточно мощным обезболивающим действием. Именно поэтому среди медиков это лекарство настолько популярно и рекомендуемо.

Но для достижения адекватного и желаемого эффекта крайне важно не «переборщить» с дозировкой аспирина. Кроме того, важно знать, что поскольку аспирин это не простой анальгетик, а средство противовоспалительного действия, то в случаях головной боли, вызванной сужением сосудов или резким перепадом артериального давления, он не поможет.

Зато хорошо справится с головной болью, которая наступила по причине инфекционного заболевания, гайморита, менингита, тонзиллита и так далее.

Кроме того, аспирин достаточно неплохо справляется с головной болью, которая возникает вследствие алкогольного опьянения. Но, при злоупотреблении данным средством наряду с большими дозами алкоголя, так же достаточно легко можно «заработать» язву желудка и двенадцатиперстной кишки.

Кроме того, для аспирина существуют и строгие противопоказания. К таковым относятся наличие в анамнезе гепатита, болезней желудочно-кишечного тракта, в особенности язвы, и некоторых заболеваниях крови.

Анальгетики или анальгин – самое популярное и известное всем, даже детям, обезболивающее средство. Существует его аналог — Амидопирин. Но, безопасность анальгина – вопрос очень неоднозначный.

Действующее вещество этого средства угнетает центральную нервную систему человека, хотя наряду с этим происходит и полная блокада болевых сигналов. После приема двух и более дозировок анальгина очень часто у людей возникают весьма серьезные побочные эффекты – начинаются дисфункции печени, почек.

Не помогает анальгин при мигренных головных болях. А главными его противопоказаниями являются наличие бронхиальной астмы, почечной недостаточности и детский возраст до 8 лет.

При похмелье анальгин так же не рекомендуется для принятия. Угнетение центральной нервной системы происходит в несколько раз сильней, и резко возрастает уровень риска летального исхода.

К этой же группе лекарств относятся и так называемые триптаны. Это вещество, является селективным агонистом рецепторов серотонина. Применяется суматриптан исключительно для купирования головной боли устойчивого мигренного типа.

Парацетамол – вещество также, как и ацетилсалициловая кислота, обладает воздействием противовоспалительным. Его назначают, как правило, при высокой температуре тела, инфекционных заболеваниях и простудах. И если головная боль вызвана жаром – парацетамол легко и быстро с ней справляется.

В сравнении с анальгетиками парацетамол оказывает гораздо меньший губительный эффект на почки и печень. И в небольших дозировках его можно даже применять от головной боли при похмелье.

И все же, когда болит голова после алкоголя, и стоит вопрос «что выпить» — парацетамол не должен превышать указанных в инструкции дозировок, иначе он совместно с алкоголем, несет огромную опасность в виде развития гепатита или панкреатита.

Обезболивающие таблетки в свободной продаже

Что же можно приобрести в аптеке без рецепта врача, если болит голова и вполне ясна причина этой боли?

Анальгин – синтетический препарат, снимающий спазмы, не интенсивную мигрень, боль воспалительного характера. Ограничения в приеме: не более 3-х таблеток в день для взрослых.

Темпалгин – синтетический препарат, снимающий головную, зубную и прочие боли. Принимается также не более 3-х таблеток в сутки.

Цитрамон – нужна осторожность, поскольку в составе его присутствует кофеин. Следовательно, людям с гипертонией принимать цитрамон без назначений врача нельзя. При стабильном артериальном давлении можно принимать до 6-ти таблеток в сутки (по 2 трижды в день).

Солпадеин – новый синтетический препарат, в основе которого лежит парацетамол. Применяют его и в качестве противовирусного, противоинфекционного лекарства. Дозировка для взрослого человека составляет 2 таблетки в сутки.

Пенталгин – препарат из группы анальгетиков, в составе которого находится и амидопирин, и кофеин. У пенталгина проявляется ярко седативный эффект, более того, он способен восстанавливать сон, нарушенный головной болью.

Выводы

Несмотря на то, что большинство фармакологических препаратов с обезболивающим эффектом продаются в аптечной сети свободно, то есть без предъявления рецепта от врача, не стоит ими злоупотреблять. И особенно опасно принимать таблетки от головной боли без установления точного диагноза и выявления причинных факторов этой боли.

И еще важно знать каждому, кто страдает мигренями: многие препараты могут вызывать привыкание организма. Поэтому нужно советоваться с лечащим врачом не только по вопросам дозирования этих средств, но и по вопросу периодической смены того или иного лекарства.

Головная боль, начавшаяся в неподходящий момент, может не только значительно ухудшить настроение, но и повлиять на качество выполняемой работы. Что делать, если приступ настиг внезапно, и к врачу обратиться не получается? Как самостоятельно снять головную боль?

Почему нельзя терпеть головную боль

Многие опасаются принимать обезболивающие таблетки из-за уверенности, что медикаменты вредны для здоровья. Такое поведение свойственно как мужчинам, так и женщинам. Но, на самом деле, гораздо более опасным для организма оказывается не прием лекарств, а необходимость терпеть боль.

Читайте также:  Гиперволемия малого круга кровообращения

При возникновении головной боли происходит:

  • повышение артериального давления;
  • рост уровня выработки адреналина;
  • учащение пульса.

Если сразу не выпить лекарство, то может образоваться замкнутый цикл: последствия боли станут причиной возникновения новых факторов, провоцирующих боль. К примеру:

  1. Спазм сосудов вызвал головную боль.
  2. Головная боль привела к увеличению количества вырабатываемого адреналина.
  3. Адреналин спровоцировал спазм сосудов.

Головная боль, на которую не обращают внимания, кроме очевидного дискомфорта чревата и серьезными последствиями для здоровья. Она опасна по таким причинам:

  • может стать причиной развития сердечных заболеваний и проблем с сосудами;
  • способна спровоцировать физиологические изменения в клетках организма;
  • разрушает клетки головного мозга и нервные окончания;
  • может перейти в хроническую;
  • увеличивает чувство тревоги, провоцирует перепады настроения, депрессивные состояния.

Согласно статистике госпитализации подлежат 5 человек из 10 страдающих от головных болей. Хотя такие недомогания часто возникают из-за перенапряжения или простуды, следует отдавать себе отчет, что любая боль может оказаться признаком серьезного заболевания, поэтому лучше обследоваться в больнице.

Когда без врача не обойтись

В случае если возникшая боль:

  • локализуется в определенной части головы;
  • носит пульсирующий и интенсивный характер;
  • усиливается при ярком свете, сильных запахах, громких звуках,

то это мигрень. Она часто является симптомом опасных болезней, например, опухоли мозга или менингита. Также следует обратить внимание на постоянную головную боль, носящую нарастающий характер и не проходящую после приема лекарств. Часто недомогание сопровождается тошнотой, потерей сознания или головокружением. Визит врачу при таких болях обязателен.

Что делать при головной боли

Что выпить от головной боли

Наиболее простой метод почувствовать себя лучше – принять таблетку. Ненаркотические анальгетики при головной боли в короткие сроки справляются с острыми приступами. Также широко распространено использование нестероидных противовоспалительных средств.

Анальгин от головной боли

«Анальгин» – один из наиболее популярных обезболивающих препаратов. Этому способствует невысокая цена, продажа без рецепта, а также эффективность действия. Употреблять «Анальгин» можно по 1 таблетке дважды или трижды в сутки. Важно помнить, что, как и остальные анальгетики, это лекарство не пьют натощак.

Препарат противопоказан при:

  • бронхоспазме;
  • нарушениях кроветворения;
  • беременности.

Кстати, в европейских странах «Анальгин» не используется. Медицинские исследования доказали, что прием этого лекарства может спровоцировать анафилактический шок, агранулоцитоз, аллергические реакции. Чтобы не рисковать собственным здоровьем, можно заменить «Анальгин» на такие же эффективные при головных болях «Ибупрофен», «Диафен», «Кофальгин», «Анальфен».

Цитрамон от головной боли

«Цитрамон» – это недорогое быстродействующее лекарство, снимающее головную боль. Принимать его можно самостоятельно, но не более 8 таблеток в день. Среди противопоказаний:

  • гемофилия;
  • проблемы с артериальным давлением;
  • болезни почек и печени;
  • язвенные болезни.

Женщинам в период беременности «Цитрамон» следует употреблять только с разрешения врача.

Спазмалгон от головной боли

«Спазмалгон» относится к комбинированным анальгетикам. Лекарство считается одним из наиболее эффективных для снятия головной боли. Взрослые могут принимать препарат по 1 таблетке трижды в день. С осторожностью дают «Спазмалгон» детям от 6 лет – по 0,5 таблетки. Беременные женщины могут избавляться от головной боли с помощью этого препарата только с разрешения врача.

  • почечная и печеночная недостаточность;
  • кишечная непроходимость;
  • тахиаритмия;
  • закрытоугольная глаукома.

«Спазмалгон» нельзя комбинировать с алкоголем. Также из-за воздействия на нервную систему, препарат следует аккуратно применять людям, работающим с опасными механизмами.

Найз от головной боли

В виде таблеток «Найз» принимается после еды. Лекарство эффективно при головной боли, но оно противопоказано в случаях:

  • беременности;
  • заболеваний, связанных с пищеварением;
  • печеночной или почечной недостаточности.

Максимальная доза – по 100 мг дважды в сутки.

Нурофен от головной боли

«Нурофен» действует за 10-15 минут. При головных болях лучше принимать «Нурофен ПЛЮС», который не только убирает болезненные ощущения, но и избавляет от сопутствующих симптомов вроде тошноты и непереносимости громких звуков. Препарат противопоказан при:

  • заболеваниях глаз;
  • диатезах;
  • нарушении свертываемости крови;
  • пониженном слухе;
  • печеночной или почечной недостаточности;
  • на поздних сроках беременности и в лактационный период;
  • бронхиальной астме.

От головной боли «Нурофен» можно применять не дольше 3 дней. Если боль не проходит, следует обратиться в больницу.

Кетанов от головной боли

«Кетанов» – сильное обезболивающее, которое обычно используют при переломах. Среди противопоказаний к применению:

  • беременность и лактационный период;
  • почечная недостаточность;
  • язва желудка;
  • возраст менее 16 лет;
  • бронхиальная астма.

К побочным эффектам препарата относят тошноту, рвоту, сухость во рту, болезненные ощущения в животе и т.д. Иногда настолько сильно болит голова, что выпить таблетку легче всего, но «Кетанов» не рекомендуется применять с этой целью.

Кеторол от головной боли

«Кеторол» – препарат, характеризующийся сильным болеутоляющим эффектом. Обычно он применяется для снятия болей в послеоперационный период и у больных онкологией. Лекарство противопоказано при:

  • возрасте менее 16 лет;
  • беременности;
  • пептических язвах;
  • ангионевротическом отеке;
  • гиповолемии;
  • обостренных заболеваниях пищеварительной системы;
  • почечной или печеночной недостаточности.

Также «Кеторолу» свойственны побочные эффекты: сонливость, психозы, головные боли, судороги, головокружение. Регулярное употребление препарата может стать причиной возникновения язвы желудка. В качестве средства борьбы с головной болью «Кеторол» не рекомендуется большинством врачей.

Читайте также:  Как восстановить сахар в крови до нормы

Массаж головы от головной боли

Массаж улучшает кровоснабжение и снимает спазмы. Можно в 2 раза сократить количество приступов головных болей и уменьшить их интенсивность, если делать массаж не реже, чем 3 раза в неделю.

Массаж выполняется в положении лежа и включает в себя такие «упражнения»:

  1. Сложив ладони одна в одну, расположить их по центру лба. Подвигать влево-вправо.
  2. Положить ладошки по бокам головы (около уха должен находиться большой палец). Подвигать вверх-вниз.
  3. Правой ладонью провести от подбородка к груди по шее слева, а левой ладонью – справа.
  4. Помассировать ребрами ладоней затылок сверху вниз.
  5. Потереть пальцами кожу головы.

После можно полежать несколько минут в тишине.

Точечный массаж при головной боли

Суть этой древней методики заключается в осторожном воздействии на определенные точки с целью улучшить состояние организма. Для начала необходимо научится находить массажные точки от головной боли с помощью пропорциональных отрезков – цуней. Определяются они в индивидуальном порядке следующим образом:

  1. Согнув средний палец, посмотреть на него сбоку.
  2. Измерить промежуток между наружными концами складок, которые появляются в месте сгиба (получится 1 цунь).

Женщины проделывают такую «операцию» на правой руке, а мужчины – на левой.

В дальнейшем рекомендуется использовать веревочку, на которой отмеряно 10-12 цуней: так будет гораздо проще находить точки от головной боли. Осторожность не помешает: существуют зоны, в которые бездумно «тыкать» категорически нельзя.

Регулярное массирование так называемых точек 1-й группы избавляет от головных болей, вызванных болезнями внутренних органов или перенапряжением. «Вычислить» точки можно так:

Название Где находится
1 сюань-ли на пересечении 2 мысленно проведенных линий (горизонтальной – по верхним краям ушей, вертикальной – в 1,5 см от волосистой части головы к затылку)
2 тая-ян в височной ямке около начала волосяного покрова
3 фэн-чи в центре затылочной впадины
4 хе-гу между пястными костями, относящимися к большому и указательному пальцам
5 и-фэн в ямке между сосцевидным отростком и углом нижней челюсти
6 юй-яо на самой высокой бровной точке
7 цин-мин в 2-3 мм от внутреннего уголка глаза в направлении носа
8 кунь-лунь в ложбинке между наружной стороной лодыжки на уровне центра и пяточным сухожилием
9 чжи-инь на мизинце ноги в 3 мм от ногтя
10 цзу-сань-ли на голени на 3 цуня ниже подколенной ямки и 1 цунь от переднего края кости (наружу)
11 ле-цюэ на предплечье на 1,5 цуня выше средней складки запястья
12 цзи-мэнь на животе перед свободным краем 12-го ребра
13 шэнь-шу на спине на 1,5 цуня в сторону от позвоночника

Каждая из точек симметрична. Во время массажа точки 2, нельзя прикасаться к пульсирующей артерии. При нажиме на точку 5 появляется шум в ушах. Точки 12 и 13 не получится массировать самостоятельно: необходимо «привлечь» помощника.

Предварительно лучше обследоваться на предмет наличия противопоказаний. Точечный массаж не рекомендован при:

  • раковых заболеваниях;
  • повышенной температуре;
  • опухоли мозга.

В первый раз подобную процедуру нужно делать у профессионала. Следует понимать, что массаж, выполненный неопытным мастером, опасен для здоровья.

Народные средства

Травяные настои

Отлично справляются с головной болью настойки лекарственных трав. Самые популярные и эффективные рецепты:

  • 1 ст. л. зверобоя залить кипятком. Пить по 1/3 стакана перед едой;
  • 1 ст. л. цветков ромашки залить водой и прокипятить 5 минут. Дать полученному отвару настояться не менее 20 мин. и процедить его. Такое домашнее лекарство нужно принимать по 1/3 стакана после еды;
  • подготовить смесь из сухих трав погремка, клевера и цветков белой сирени в пропорциях 4:4:2. Взять 2 ст. л. полученной смеси, залить кипятком. Процедить через 30 мин. Пить отвар 5 раз в день по 0, 5 стакана.

Картофельная «шапочка»

Этот метод требует некоторого времени, но по словам испробовавших его на себе, оказывается очень эффективным при головных болях. Понадобятся:

  • 50 мл молока;
  • 1 кг картофеля;
  • тонкая хлопчатобумажная ткань.
  1. Натереть картофель.
  2. Долить в полученную кашицу молоко.
  3. Хорошо все перемешать.
  4. Подождать около 25 мин.
  5. Отжать кашицу и «намазать» ее на ткань тонким слоем.
  6. За 2 часа до сна надеть картофельную «шапочку» на голову, «закрепив» настоящей меховой или шерстяной шапкой.

Процедура выполняется через день. Чтобы надолго забыть о головных болях, достаточно провести 10 сеансов.

Компрессы

Не затратный по времени и ресурсам способ избавиться от головной боли – это приложить компресс:

  • смочить в смеси из уксуса и оливкового масла (1:1) шерстяную ткань;
  • смочить хлопчатобумажную ткань в холодной воде;
  • замотать в тканевую салфетку несколько кусочков льда;
  • смочить хлопчатобумажную ткань уксусом.

Необычно

Чтобы головная боль прошла, нужно приложить ко лбу, вискам или затылку старинные медные монеты. Боль исчезнет в течение 15 минут. Но такой метод работает не всегда: медь подходит далеко не каждому.

Также можно снять головную боль, прижавшись к холодному стеклу лбом. Не исключено, что столь нехитрый метод лечения окажется более эффективным, чем обезболивающие таблетки.

Головная боль всегда создает неудобства. Но избавиться от нее очень просто: подходящие таблетки, легкий массаж или вкусный травяной чай – и недомогания как ни бывало. И какой прекрасной становится жизнь, когда все болезненные ощущения уходят!

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector