No Image

Ферритин 20 это низкий показатель или нет

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
26 июля 2019

Перенос кислорода во многом обусловлен достаточным количеством железа в крови человека. Однако железо, как далеко немногие знают, не находится в крови в «плавающем» состоянии, а обязательно входит в состав специального белка. Этот белок сначала поглощает молекулы железа, а затем высвобождает их. Этим белком называется ферритин. Существует достаточно много факторов, которые могут так или и иначе влиять на его концентрацию и уровень в крови. Причины пониженного ферритина и железа могут указывать на появление серьезных патологий, а это значит, что показатель этого белка является ценным для составления картины заболевания.

Причины пониженного ферритина

Эритроциты, которые содержатся в крови человека, выполняют одну важнейшую функцию — транспортировка кислорода в разные участки организма. Чем больше крови человека ценного микроэлемента, тем лучше осуществляется данная функция. Однако стоит учесть, что металл находится в крови человека не в виде обычного слитка железа, а в виде белка. Форма такого белка — сфера. Этот белок поглощает элементы железа, которые находит.

Название этого особого белка — ферритин. У ферритина есть собственный уровень, а также этот показатель необходим во время различных лабораторных обследований и анализов крови. И довольно часто люди не совсем понимают, что значит, когда в крови понижен уровень ферритина, почему низкий ферритин, на что он влияет и как это можно исправить?

Прежде, чем разобраться в причинах пониженного ферритина в крови, стоит понять, что это такое и где он находится. Особый белок, который может растворяться в воде, а также хранит железо, называется ферритином. Если говорить проще, то этот специальный белок представляется как склад. Ферритин может содержаться в любом органе человеческого организма, однако чаще всего этот белок можно найти в печени. Однако наибольшая концентрация наблюдается в гемоглобине.

Если человек ощущает беспричинную усталость и слабость, мучается постоянными головными болями, одышкой и сухостью кожи, тогда с больше вероятностью можно говорить о пониженном уровне ферритина. В таком случае крайне важно выяснить, почему падает ферритин. Однако такое предположение обязательно важно подтвердить дополнительным лабораторным анализом. Перейдём теперь непосредственно к причинам появления такого патологического состояния. Причины снижения ферритина:

  1. Период беременности.
  2. Гастроэзофагеальный рефлюкс.
  3. Гипохлоридгидрия (существенное снижение продукции соляной кислоты в желудочно-кишечном тракте).
  4. Диарея.
  5. Анемия, связанная с недостатком железа.
  6. Обширные кровотечения, менструация.
  7. Целиакия (нарушение процесса пищеварения).
  8. Язва.
  9. Шунтирование желудка.
  10. Проблемы с щитовидкой.

Стоит детальнее рассмотреть первую причину сниженного ферритина, которая влияет на уровень этого белка в крови человека. Одной наиболее часто причиной становится беременность. В этот период, когда женщина вынашивает ребёнка, уровень ферритина может значительно снижаться. Например, если говорит о втором триместре, то уровень ферритина будет в этот период около 70%. Почему так может происходить и каковы причины ферритина ниже нормы ?

Такое бывает, если у беременной женщины существуют следующие патологии: гипогалактия, многоводье, многоплодие, гестоз, несбалансированный рацион питания, энтерит. Это грозит серьёзным нарушениями, как для беременной женщины, так и для будущего ребёнка. Например, у него с большей вероятностью может появиться анемия, связанная с недостатком железа, кислородное голодание тканей, возможна задержка в физиологическом развитии. Во время беременности крайне важно устранить причины низкого уровня ферритина.

Иногда можно столкнуться с ситуацией, когда низкий ферритин при нормальном гемоглобине. Причины такого явления могут заключаться в тонкостях повышения гемоглобина и ферритина на фоне железа. Во время лечебной коррекции гемоглобин может повышаться, однако ферритин придет в норму только спустя 2-3 месяца.

Что делать при низком ферритине?

Первое, что нужно сделать в случае с пониженным уровнем ферритина, это обратиться к специалисту для консультации. И уже лечащий врач на основе полученных лабораторных исследований, а также выяснения причины низкого ферритина в крови, составит необходимую тактику лечения. Зачастую метод лечения сводится к приему лекарственным препаратов.

Однако стоит помнить, что эффективный результат можно получить только при одном условии – если человек принимает препараты в совокупности со специальной диетой, которая направлена на поднятие уровня железа. В рационе пациента обязательно должны быть следующие продукты: печень (говяжья или свиная), черная смородина, рис, мясо, виноград.

Только правильно выясненная причина пониженного ферритина гарантирует результативное лечение.

Ферритин понижен: что это значит у женщин?

Иногда ферритин подвержен изменениям у женщин не только в период беременности, но и в обычный период. В результате чего так происходит и каковы причины низкого ферритина у женщин? Главной причиной могут стать обильные менструации, во время которых женщина теряет достаточное большое количество железа. В результате чего мы можем наблюдать и снижение уровня ферритина. Однако в совокупности с этим существует и другие факторы, которые могут усугубить положение: миома матки, обширная операция, передозировка препаратами кальция, эндометриоз. Также в некоторых случаях причиной низкого ферритина и железа может стать использование внутриматочной контрацепции.

В человеческом орагнизме такой белок, как ферритин выполняет сразу несколько важнейших задач, которые определяют нормальное функционирование всего организма. Первая функция заключается в сохранении железа, а затем его мобилизации в необходимый момент. Вторая не менее важная задача — это защитная функция оболочки, которая защищает организм от воздействия железа.

Читайте также:  Шунтирование сердца после инфаркта отзывы

О низком ферритине или гипоферритинемии мы говорим, когда значения получаемые из анализа переферической крови опускаются ниже физиологических пределов. Определение значения концентрации ферритина представляет собой точный индикатор резервов организма по доступному железу.

Ферритин, по сути, является белковым шариком с высокой молекулярной массой, и содержит внутри большое количество ионов железа в форме Fe3+ (около 4500). В организме человека он откладывается в различных органах: печени, селезенки, мышцах, костном мозге и небольшой процент циркулирует в крови. Это резерв необходимо держать под контролем, так как железо, как составляющая гемоглобина, эритроцитов, отвечает за транспорт кислорода в крови.

Что это такое гипоферритинемия

Как я сказал раннее, концентрация ферритина в крови тесно связана с наличие железа в организме и, таким образом, низкий ферритин указывает на слишком малое поступление железа, что может быстро привести, но не обязательно, к железодефицитной анемии. Напомним, что железодефицитной анемией является состояние дефицита гемоглобина, вызванного дефицитом железа и, в частности, гемоглобина Hb.

В целом, мы говорим о гипоферритинемии, когда возникают значения ниже 15 мкг на литр крови.

Физиологические значения ферритина значительно различаются в зависимости от возраста и пола, а также от человека к человеку.

В следующей таблице представлены средние значения параметра

Возраст и пол Значения ферритина в мкг/литр крови (0,000001 г/л)
Дети до года от 25 мкг/л до 85 мкг/л, с пиком в первый месяц 600 мкг/л
Дети до 10 лет от 25 мкг/л до 55 мкг/л
Мужчины до 20 лет от 20 мкг/л до 100 мкг/л
Женщины до 20 лет от 10 мкг/л до 40 мкг/л
Мужчины до 50 лет от 20 мкг/л до 300 мкг/л
Женщины до 50 лет от 15 мкг/л до 100 мкг/л
Мужчины / женщины старше 50 лет от 20 мкг/л до 300 мкг/л

Симптомы низкого ферритина

Низкий уровень ферритина в крови не всегда сопровождают симптомы, очень часто от протекает бессимптомно, по крайней мере, пока вы не разовьётся анемия. А когда симптомы присутствуют, они очень расплывчаты и неспецифические.

Их можно обобщить следующим образом:

  • Усталость даже после небольшой нагрузки.
  • Отсутствие мышечной силы.
  • Легкий альгический синдром боли, которая влияют на мышцы, кости и суставы.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Чувствительность к холоду.
  • Бледный цвет лица.
  • Снижение сексуальных желаний.
  • Отсутствие концентрации.
  • Легкая раздражительность.

Симптомы сниженного уровня ферритина при развитии анемии, напротив, становятся ярко выраженными:

  • Хроническая усталость , даже в состоянии покоя.
  • Одышка и затрудненное дыхание, вследствие недостатка гемоглобина.
  • Нарушения ритма сердца.
  • Спленомегалия (увеличение селезёнки).
  • Бледность кожи, слизистых оболочек и склер глаз.
  • Изъязвление языка, неба и угол губ.
  • Головные боли.
  • Головокружение и внезапная потеря сознания.
  • Вогнутые ногти.
  • В тяжелых случаях странных расстройств пищевого поведения, такие как заглатывание земли, дерева, бумаги, непреодолимая тяга ко льду.
  • Синдром беспокойных ног. Необходимо совершать непрерывные движения нижних конечностей

Каковы причины низких значений ферритина

Причины низкого ферритина в крови могут иметь патологический характер, так и переходный, как в случае беременности, то есть не относящийся к какой-либо болезни.

Среди них следует выделить:

Питание, в котором присутствует мало железа. Причины, которые могут привести к такому состоянию разнообразные и наиболее распространенными являются:

  • Недоедание или слишком строгая диета. Конечно, недоедание в нашей стране встречается всё реже, а основной причиной дефицита железа становятся всё более популярные диеты.
  • Вегетарианская диета. В пище животного происхождения железо присутствует в форме, которая позволяет быстро и полностью его поглощать. В овощах наоборот – железо содержится таком в виде, при котором из кишечника всасывается только 5%. Кроме того, поглощение еще более снижается при чрезмерном потреблении клетчатки, что присуще для вегетарианской диеты. Такая ситуация еще более усугубляется, если вегетарианская диета не интегрируется с правильным количеством бобовых.

Уменьшается всасывание железа из кишечника. В этом случае также может быть несколько причин:

  • Диарея. Гастроэнтерологические проблемы, которые проявляются хронической диареей, приводят к недостаточному поступлению питательных веществ, которые не успевают всасываться в кишечнике. По этой причине со временем резервы ферритина истощаются.
  • Болезни нарушения всасывания кишечника. Это может быть целиакия или непереносимость глютена, аутоиммунные заболевания, такие как болезнь Крона.
  • Гипохлоргидрия. Плохая работа желудка, который выделяет недостаточное количество желудочного сока. Всасывание железа, главным образом, происходит в кислой среде желудка, дефицит соляной кислоты приводит к дефициту усвоения железа, а затем к снижению ферритина.
  • Шунтирование желудка. Практикуется при большом ожирении, у людей, которые не могут потерять вес с помощью диеты. Сокращение желудка сводит к минимуму способность по усвоения питательных веществ и, следовательно, железа.
  • Пищевые продукты, такие как кофе и чай. Содержит таннин, который образует с железом устойчивой комплекс, и затрудняет всасывание.
  • Цинк и кальций. Ведут себя как антагонисты железа и, следовательно, снижают его всасывание.
  • Чрезмерное кровотечение: травмы, кровотечения из носа, геморрой, донорство крови.
  • Менструации.
  • Гастроэзофагеальный рефлюкс. Срыгивание кислоты в пищевод приводит к травмированию его стенки и кровотечению.
  • Гастродуоденальная язва. Поражение желудка и/или двенадцатиперстной кишки, которое сопровождает потеря крови.
  • Патологические кровотечения. Например, в случаях опухолей доброкачественного или злокачественного характера толстой кишки, ангиодисплазия толстой кишки (пороки мелких сосудов толстой кишки), серповидно-клеточная анемия.
  • Беременности. Период беременности всегда сопровождается уменьшением запасов железа в организме, потому что рост плода требует значительных расходов этого элемента.
Читайте также:  Как принимать асд 2 схемы лечения отзывы

Анализ крови для диагностики ферритинемии

Определить уровень ферритина легко, достаточно сделать простой анализ крови. Гораздо сложнее поставить точный диагноз, то есть определить причину дефицита ферритина.

Для этого специалист будет использовать:

  • Обследование пациента и анализ симптомов.
  • Анамнестический анализ.
  • Биохимический анализ крови с определением цитометрических параметров, параметров воспаления, уровня липидов, белков печени, параметров метаболизма железа.
  • Исследование на скрытую кровь в кале.

Все полученные данные позволят врачу сделать предположение относительное диагноза, что будет потом подтверждено направленными клиническими исследованиями.

Природные средства – диета и восстановление ферритина

Если низкий уровень ферритина имеет не патологическую природу и не требует специфического лечения. Что тогда делать? Просто надо соблюдать сбалансированную диету, чтобы восстановить потерянные запасы железа!

Какие продукты выбрать

Разумеется, те, которые содержат больше железа:

  • Дрожжи пивные – 18,2 мг на 100 гр;
  • Свиная печень – 18,0 мг на 100 гр;
  • Каракатицы, кальмары и моллюски – 17,4 мг на 100 гр;
  • Горький какао – 11,6 мг на 100 гр;
  • Нут и яичный желток – 7,2 мг на 100 гр;
  • Сушеные бобы – 6,7 мг на 100 гр;
  • Овес – 5,2 мг на 100 гр;
  • Абрикосы – 4,9 мг на 100 гр;
  • Миндаль – 4,4 мг на 100 гр;
  • Индейка – 3,2 мг на 100 гр.

Вопреки распространенному мнению, содержащееся в шпинате железо не является хорошим источником, так как оно тяжело поглощается в кишечнике.

Однако, стандартного потребления железа в диете может быть недостаточно, и, при необходимости, специалист может назначать добавки фолиевой кислоты и витамина B12, так как они способствуют поглощению. Эти добавки рекомендуются большинству женщин во время беременности и недоношенным детям, а также с низкой массой тела при рождении.

В редких случаях, когда железо не поглощается через пищеварительный тракт, его вводят через инъекции. Обычно требуется, по крайней мере, 4-5 недель терапии, чтобы исправить дефицита ферритина.

Последствия низкого ферритина

Главными последствия низкого уровня ферритина в крови являются дефицит железа и анемия. Одним из наиболее заметных следствий дефицита ферритина является выпадение волос.

Действительно, низкий уровень ферритина, при явной железодефицитной анемии, могут привести к телогенному облысению, то есть значительному выпадению волос, находящихся в фазе телогена, чтобы вызывает появление голых пятен на волосистой части головы.

Для правильного функционирования органов и систем организма требуется регулярное и достаточное поступление кислорода. Доставка этих важных соединений к клеткам осуществляется эритроцитами. Жизнедеятельность и функционирование клеток крови, отвечающих за снабжение кислородом, зависит от уровня железа. Хранилищем элемента в организме является белок – ферритин. Он присутствует во всех клеточных структурах, но в большей мере сконцентрирован в селезенке, печени и крови в составе эритроцитов. Если ферритин понижен то, что это значит понятно далеко не каждому пациенту. Причины, симптомы и методы лечения при отклонении уровня показателя рассмотрим более подробно.

Норма и роль ферритина в организме

Ферритин (можно встретить написание феритин) – растворимый в воде белок, основной функцией которого является хранение железа. Он содержится во всех клеточных структурах организма. Наибольший объем сконцентрирован в крови, так как белок является частью гемоглобина, из которого состоят эритроциты. То есть ферритин в крови является своего рода индикатором запасов железа у человека. Белок обладает высокой мобильностью и при необходимости незамедлительно доставляет требуемый для образования эритроцитов объем микроэлемента.

Также железо выполняет важную роль, которая заключается в защите от отравляющего воздействия веществ, накапливаемых в организме. Сам же микроэлемент находится в нетоксичной форме. Концентрация ферритина и его норма зависят от возраста и пола человека. Границы допустимого содержания белка следующие:

  • дети до 1 месяца – от 25 до 200 мкг/л;
  • от 1 месяца до 1 года – от 25 до 85 мкг/л;
  • от года до 10 лет – от 25 до 55 мкг/л;
  • подростковый возраст – от 30 до 140 мкг/л;
  • женщины до 20 лет – от 10 до 40 мкг/л;
  • женщины после 20 лет – от 15 до 100 мкг/л;
  • мужчины до 20 лет – от 20 до 100 мкг/л;
  • мужчины после 20 лет – от 20 до 300 мкг/л;
  • женщины и мужчины после 50 лет – от 20 до 300 мкг/л.

В течение первого месяца жизни ребенка допустим повышенный ферритин до 600 мкг/л. Изменены границы значений и для женщин, ожидающих ребенка. Нормы ферритина при беременности следующие: первый триместр – от 56 до 90 мкг/л; второй – от 25 до 74 мкг/л; третий – от 10 до 15 мкг/л.

Симптомы уменьшения железа в организме

Пониженный ферритин в организме, как правило, не имеет ярко выраженной и характерной симптоматики. Отклонение может сопровождаться разнообразными признаками, которые отмечаются и при многих других патологиях. Поводом для направления пациента на анализ крови на ферритин для врача служит наличие следующих жалоб:

  • головокружение;
  • одышка, в том числе после незначительных физических нагрузок;
  • бледность кожи;
  • головная боль;
  • повышенное утомление;
  • учащенное сердцебиение;
  • сухость кожи и слизистых оболочек;
  • боль в груди, локализованная в области сердца;
  • ломкость и утрата естественного блеска волос;
  • наличие гнойных ран на коже, которые длительно не заживают;
  • регулярно повторяющиеся простудные заболевания;
  • синий оттенок белков глаз;
  • повышенная чувствительность к низким температурам воздуха;
  • дискомфорт в ногах;
  • слабость мышц;
  • нарушение сна;
  • эмоциональная лабильность (неустойчивость);
  • увеличение размеров селезенки;
  • расстройство стула;
  • образование язв на губах, языке и небе;
  • нарушение восприятия вкусов;
  • вогнутость, повышенная ломкость и истончение ногтей.
Читайте также:  Продукты для повышения железа в организме

Эмоциональная лабильность у людей с низким уровнем ферритина в крови проявляется в беспричинной раздражительности, вспыльчивости, неусидчивости, апатии, вспышках ярости и других формах психических отклонений. Пациенты, как правило, жалуются на невозможность уснуть в ночное время, хотя в дневные часы они сильно утомлены и испытывают сонливость.

Наиболее характерными признаками, свидетельствующими о недостатке ферритина в организме, являются ломкость и выпадение волос, а также беспричинные боли в нижних конечностях. Появление этой симптоматики обусловлено тем, что недостаток железа приводит к тому, что процесс доставки соединений кислорода нарушен. Необходимый для жизнедеятельности объем микроэлемента организм начинает забирать из тканей, мышц и волос.

Причины понижения ферритина

Рассмотрев симптомы состояния, при котором ферритин понижен и что это значит, становится понятно, что отклонение значительно ухудшает самочувствие человека и снижает работоспособность. При недостатке в крови необходимого для выполнения процессов жизнедеятельности объема железа, гемоглобин частично теряет способность обеспечивать клеточные структуры кислородом. Снижение содержания ферритина может произойти по следующим причинам:

  • железодефицитная анемия – нарушение синтеза гемоглобина, вызванное недостатком железа;
  • продолжительная диарея;
  • глютеновая энтеропатия (целиакия) – нарушение процесса пищеварения в результате повреждения ворсинок тонкого кишечника;
  • недостаток железа в пище;
  • желудочное шунтирование – оперативное вмешательство, направленное чаще всего на снижение массы тела;
  • обильные кровопотери, в том числе при менструации;
  • язвенные образования двенадцатиперстной кишки или желудка;
  • беременность;
  • заболевания эндокринной системы с нарушением функционирования щитовидной железы;
  • многоплодная беременность;
  • онкологические поражения, различной локализации;
  • паразитарные инфекции;
  • внутрисосудистый гемолиз – преждевременный распад эритроцитов;
  • некоторые заболевания половых органов у женщин (миома матки, эндометриоз и другие).

Отклонение от нормы ферритина может произойти и по причинам, которые не являются патологическими нарушениями. Например, в группу риска снижения концентрации железа в организме относят доноров и людей с недостатком витамина С. Также к уменьшению содержания микроэлемента приводят: диетическое и вегетарианское питание, пристрастие к вредным привычкам, употребление в больших количествах кофе и молочных продуктов.

Методы лечения и профилактики

Если ферритин повышен или понижен, что встречается чаще, в любом случае требуется обратиться к врачу. Доктор назначит необходимые лабораторные, а при необходимости и функциональные обследования, которые позволяет установить причину нарушения. В зависимости от того, что спровоцировало отклонение показателя, врач даст рекомендации по профилактике и лечению. Как правило, для нормализации уровня железа прописывают специальную диету, а при значительном снижении терапию лекарственными препаратами.

Чтобы повысить концентрацию микроэлемента в организме в ежедневный рацион требуется добавить свежие фрукты (яблоки, черную смородину, гранаты, виноград), мясные продукты, говяжью и свиную печень, яйца.

Медикаментозное лечение дефицита железа в организме основано на приеме препаратов с его повышенным содержанием. К распространенным и эффективным средствам относят: Сорбифер Дурулес, Ферамид, Ферроплекс, Тотема и другие аналоги. Длительность курса лечения и дозировка должны подбираться лечащим врачом исходя из анамнеза пациента в каждом конкретном случае отдельно.

Пероральный прием препаратов может быть заменен на внутривенное введение при наличии нарушений процесса всасывания через пищеварительный тракт. Если у пациента недостаток железа вызван расстройством желудка или тонкого кишечника, то терапия таблетками не будет эффективной. В этом случае положительную динамику в повышении показателя достигают путем введения железа непосредственно в кровь через вену. Аналогичный метод используют при обезвоживании организма, например, при длительной диарее или рвоте.

Меры профилактики в поддержании ферритина в норме необходимо соблюдать не только пациентам, у которых был диагностирован недостаток железа. Каждый человек может встретиться с этим недугом, поэтому важно придерживаться правильного образа жизни и питания. Особое внимание требуется уделить физическим упражнениям, которые оказывают положительный эффект на функционирование всех систем жизнедеятельности человека. Любые заболевания необходимо полностью вылечивать. Также нельзя пренебрегать профилактическим обследованием организма.

Ферритин – важный белок, который оказывает влияние на многие процессы жизнедеятельности организма. Риску недостатка железа подвержены почти все люди, в особенности беременные женщины и дети. Поэтому в период вынашивания ребенка требуется соблюдать все рекомендации врача по профилактике заболеваний. Детям в период активного роста нужно обеспечить рациональное питание, проводить регулярную витаминизацию, а также контролировать их режим дня. При правильно подобранной терапии и соблюдении специальной диеты уровень ферритина нормализуется через 2-3 месяца. После стабилизации показателя нельзя пренебрегать мерами профилактики.

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector