No Image

Глаза слезятся от компьютера какие капли

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
26 июля 2019

Слеза обеспечивает нормальное функционирование зрительных органов. Избавляет их от возможного пересыхания, защищает от проникновения патогенной микрофлоры. Если происходит повышенная выработка слезной жидкости, это может быть первым сигналом, который в ряде случаев свидетельствует о начале патологического процесса в глазном яблоке. Данный симптом приносит пациенту ощущение дискомфорта и может сопровождаться чувством боли и жжения. Чтобы справиться с этим проявлением, врачи назначают капли от слезоточивости глаз.

Настроение прекрасно, а глаза все слезы льют — выясняем причины

Обильное отделение слезы — не всегда патологический процесс. Такое состояние могут провоцировать естественные факторы:

  • ситуации, когда с избытком проявляется эмоциональная деятельность человека (смех, потрясения и горе, переживание);
  • как защитная реакция после ночного сна: выделение слезы способствует увлажнению роговичного слоя глаза, что спасает конъюнктивную оболочку от пересыхания;
  • воздействие климатического фактора (ветреная или морозная погода, прямые солнечные лучи).

Такие состояния не требует обращения в медицинское учреждение, и проходят сами собой, не вызывая негативных последствий. Но существует большая группа болезней и ситуации, которые начинаются с появления лакремации (в переводе с латыни «слезотечение»):

  • болезни простудной этиологии и патологические процессы, приводящие к воспалению лобных и носовых пазух;
  • аллергические проявления (сезонные поллинозы, аллергия на химические соединения, бытовую пыль);
  • инфекционные болезни тканей глазного яблока (блефарит, конъюнктивит, ячмень, халязион);
  • синдром сухого глаза как причина переутомления зрительных органов в результате длительного перенапряжения (излучение от компьютерного монитора, работа с микроскопом);
  • возрастные деструктивные процессы после 50 лет;
  • последствия ожогов, в том числе и действие ультрафиолета (солнечные лучи, пребывание в солярии, проведение сварочных работ без спец. защиты).

На чем основана борьба с проблемой — действие капельных препаратов

У здорового человека выработка слезной жидкости способствует увлажнению слизистой оболочки глаза, создавая барьерный эффект от проникновения патогенов. После увлажнения её остатки скапливаются в углу глаза и перетекают в конъюнктивный мешок, после чего выводятся в ротовую полость.

При возникновении патологических состояний происходит скапливание слезного секрета, в результате чего отекают ткани зрительных органов, увеличивается отделение слезы. Действие препаратов, которые уменьшают объем вырабатываемой слезной жидкости, происходит в зависимости от вида повышенного слезоотделения:

  1. Первый вид возникает как следствие неправильной работы слёзовыводящих путей (ретенционный).
  2. Гиперсекреторный вызывается нарушением функции слезной железы, из-за чего она увеличивает объем вырабатываемой жидкости.

Что может назначить врач — разбираемся в разновидностях

Принято выделять следующие разновидности этих лекарств от слезоточивости:

  1. Средства, блокирующие выработку гистамина (антигистаминные). Лечебное действие происходит за счёт блокировки иммунной реакции на проникший в организм аллерген.
  2. Противовоспалительные. Уменьшение объема слезы происходит за счёт снятия воспаления в тканях яблока.
  3. Средства антибактериального действия. Терапевтический эффект возникает, если причиной является воздействие бактериальной микрофлоры.
  4. Препараты на основе гормонов коры надпочечников (кортикостероиды). Способны справиться с тяжёлыми случаями развития аллергических реакций и процессов воспаления.
  5. Группа фармакологических средств, по химическому составу напоминающих слезную жидкость человека. Осуществляют не только увлажнение слизистых глаза, но и формирование на роговичной поверхности вязкой пленки. Она служит барьером от проникновения инфекции и создает оптимальную концентрацию слезы на поверхности глаза.

Правила применения всегда важны – уточняем показания и противопоказания

Капли глазные от слезоточивости назначаются при различных глазных заболеваниях и негативных факторах, которые являются внешними раздражителями:

  • излучение от монитора компьютера;
  • длительный просмотр телевизионных программ;
  • вредные условия рабочей обстановки;
  • действия климатических факторов окружающей среды.

Противопоказания необходимо рассматривать отдельно в каждом случае, так как каждый вид капель имеет химические ингредиенты или природные вещества, которые индивидуально воздействуют на органы зрения.

К общим противопоказаниям можно отнести следующие факторы и ситуации:

  1. Если дополнительный или основной ингредиент становится аллергеном для пациента.
  2. Период, когда женщина вынашивает ребенка или кормит его грудным молоком.
  3. Работа, требующая от человека повышенной концентрации внимания, так как инстилляция любых глазных капель может вызывать временную утрату остроты зрительного восприятия (появляется пелена или туманность перед глазами).

Побочные проявления могут возникать как следствие проявления аллергии или при нарушении врачебных рекомендаций по использованию медикамента:

  • белковая часть глаза приобретает красный цвет с выраженным капиллярным узором;
  • чувство дискомфорта в виде жжения и зуда.

Дорого ли обходится лечение – выясняем ценовую доступность

Среди таких препаратов практикующие врачи часто назначают:

  1. Визин. Способствует быстрому увлажнению, снимает раздраженность и гиперемию, которая появилась в результате обильного выделения слезы. Может применяться в детском возрасте по достижению 2 лет. Цена в аптечной сети не превышает 195-199 руб.
  2. Альбуцид. Основной действующий ингредиент Сульфацетамид. Отсутствие токсичности позволяет применять в любом возрасте при заболеваниях, в патогенезе которых имеется бактериальная инфекция. Цена в зависимости от региона России может колебаться в пределах 50-60 рублей.
  3. Тобрекс. Позволяет избавиться от симптома повышенного слезотечения, вызываемого бактериальными патогенами. Обладает минимальным количеством противопоказаний, при длительном использовании возможно развитие грибкового инфицирования. Достижения лечебного эффекта происходит за счёт соблюдения периодичности инстилляций по две капли через 4 часа. Стоимость 150-180 руб.
  4. Тауфон. Лечебный эффект обеспечивает основное химическое соединение — Таурин. Это медикаментозное средство нормализует метаболические процессы, восстанавливая клеточную структуру тканей глаз. Устраняя слезотечение, повышает остроту зрительного восприятия. Возможно применение у детей, но под контролем доктора. Цена около 100 р.
  5. Офтан — Катахром. За счёт своего комбинированного действия снимает симптомы воспаления и восстанавливает обменные процессы в морфологической структуре яблока. При кратности применения три раза в течение дня его можно использовать до шести месяцев (без перерывов в терапии). Стоимость может колебаться от 180 до 200 руб.
  6. Флоксал. Антибактериальная направленность препарата позволяет избавиться от глазных патологий инфекционного характера (ячмень, халязион, дакриоцистит, блефарит и кератит). Приобрести можно по цене от 140 руб.
Читайте также:  Частота пульса 50 55 плохо или нормально

Проявляем осторожность во время беременности

Вынашивание ребенка, особенно в первом триместре беременности, существенно снижает сферу применения медицинских средств от повышенного выделения слезы. Но под врачебным контролем, в зависимости от заболевания, разрешается использовать следующие разновидности препаратов от слезоточивости глаз:

  1. Лекарства, увлажняющие слизистую оболочку роговичного слоя (препараты, напоминающие действие слезы человека): Офтагель, Видисик, Систейн-Ультра.
  2. Средства антибактериального действия: Витабакт, Окомистин.
  3. Лекарства, блокирующие выработку гистамина при аллергическом процессе: Лекролин, Кетотифен.

Что часто прописывают врачи – изучаем назначения

В аптечной сети капли глазные при слезотечении представлены широким рядом. Но существуют препараты, действия которых наиболее часто вызывает одобрение, как у врачей, так и у пациентов. Они представлены в таблице.

Название Применение Действие
Октилия Основная сфера применения — конъюнктивит. Предотвращает избыточную выработку слез, снимая ощущения дискомфорта и раздражения слизистой глаза. Обладает выраженным сосудосуживающим действием.
Опатанол Эффективен во время весенних поллинозов различного происхождения. Снимает отечность верхнего и нижнего века, устраняет жжение и зуд.
Визин Используется в случаях перенапряжения глаз, снимает симптоматику аллергических проявлений. Устраняет гиперемию белковой части глаза, нормализует количество слёзного секрета.
Пренацид Применяется при болезнях инфекционного характера и аллергии различного генеза. Снимает симптомы воспаления и раздражения при глазных патологиях.
Кромогексал Назначается как средство против аллергии и для увлажнения глаз. Нормализует обменные процессы, устраняет проблемы сухого глаза, оптимизирует выработку слез с формированием слизистой пленки на поверхности яблока глаза.

Инстилляция» капель для глаз при слезотечении не вызывает затруднений и не требует особых навыков. Но эту процедуру нужно выполнять, соблюдая следующие правила:

  1. Не допускается применение просроченных лекарственных средств.
  2. Перед закапыванием необходимо вымыть руки с мыльным раствором.
  3. Лекарство должно закапываться в конъюнктивный мешок, ближе к переносице, при этом не допускается контакт канюли флакона с поверхностью глаза.
  4. После проведенной манипуляции пациенту рекомендуется прикрыть веки и совершить легкие массажные движения, чтобы обеспечить равномерное проникновение препарата по всей поверхности яблока.
  5. Необходимо неукоснительно соблюдать дозу и кратность применения, которую назначил врач.

Избыточное продуцирование слезного содержимого – симптом, который наблюдается почти при всех глазных патологиях в острой форме. Он доставляет массу дискомфорта, способен понижать остроту зрения, нарушая четкое отображение образов. Специальные фармакологические средства в виде глазных хороших капель от слезоточивости, позволяют устранить эту проблему.

Чтобы не нанести вред здоровью каждому человеку, столкнувшемуся с глазными проблемами, необходима консультация окулиста.

Содержание статьи

Основные причины

Чаще всего глаза начинают слезиться, поскольку человек при работе с компьютером реже моргает, в результате чего поверхность глазного яблока высыхает и глаз вынужден самостоятельно ее увлажнять. Раньше это было распространено у владельцев мониторов с электронно-лучевой трубкой, которые обладали низкой частотой мерцания экрана (менее 70 Гц). Современные плазменные и жидкокристаллические мониторы являются более щадящими для глаз, однако их частота мерцания экрана должна составлять не менее 75-85 Гц. Помимо частоты мерцания, современные компьютерные мониторы не обладают вредным лучевым воздействием.

Также глаза могут слезиться из-за напряжения, вызванного неправильным расположением экрана компьютера. При работе с ним расстояние от глаз до монитора должно составлять 50-70 см, а сам монитор обязательно нужно располагать на уровне глаз или немного ниже. На него не должны падать прямые солнечные лучи или блики, а в качестве освещения идеальным является дневной свет, тогда как неоновых ламп нужно избегать – они мигают и излучают рассеянную подсветку. При работе с документацией слезоточивости глаз можно избежать, работая с 12-14 размером шрифта (как минимум).

Сторонние причины

Наиболее распространенной причиной часто слезящихся глаз является дефицит калия и витаминов группы В. Если человек носит контактные линзы, причина слезотечения также может заключаться в них – перед компьютером они пересыхают довольно быстро, кроме того, линзы могут быть подобраны неправильно, либо их срок годности истек. Слезятся глаза в линзах и при гиперчувствительности роговицы, и при нарушении правил гигиены/ношения данной офтальмологической продукции. При наличии астигматизма и патологий слезных желез контактные линзы носить противопоказано.

Также влияет на слезоточивость глаз сильная сухость воздуха в помещении, которая чаще всего появляется при отсутствии специального увлажнителя или минимальной влажности в доме или офисе. Помимо этого, глаза могут слезиться из-за дешевой некачественной косметики, аллергии на различные факторы окружающей среды или развития таких глазных заболеваний, как конъюнктивит. Именно при наличии конъюнктивита повышенная слезоточивость глаз является характерным симптомом данной патологии, поэтому посещение офтальмолога в этом случае лучше не откладывать.

Если вы на протяжении длительного периода напрягаете глаза, не давая им возможности отдохнуть, то, скорее всего, они начнут болеть. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются сотрудники офисов, банков, программисты, вебмастера и, конечно, геймеры.

Причины дискомфорта

Многие из тех, кто интересуется у окулиста на приеме, почему болят глаза от компьютера, слышат диагноз «синдром сухого глаза». При работе за монитором глаза находятся в постоянном напряжении, частота морганий снижается. В результате появляется чувство дискомфорта в области глаз.

Читайте также:  Папаверин понижает или повышает давление

Также боль может возникнуть из-за попадания на слизистую оболочку аллергенов. В этом случае она будет сопровождаться покраснением, слезоточивостью и опуханием. Нельзя исключать и вероятность инфицирования. Если на слизистой начали размножаться бактерии, то это приведет к появлению гнойных выделений, сопровождающихся болью, покраснением, слезоточивостью.

Если вы замечаете, что у вас болят глаза от компьютера, что делать, надо выяснять на приеме у окулиста. Он проведет полное обследование и, установив точную причину проблемы, подберет необходимые медикаменты или расскажет о правильном режиме работы.

Тактика действий

Не стоит начинать паниковать, если вы почувствовали, что у вас болят глаза от компьютера. Что делать в этом случае? Для начала необходимо просто дать им отдохнуть и сделать гимнастику для глаз. Лучше не дожидаться проблем, а делать это в профилактических целях.

Если же у вас ежедневно появляется дискомфорт, несмотря на все принимаемые меры, тогда не стоит откладывать визит к врачу. Он осмотрит глаза и установит причину проблем.

Также затягивать с визитом к доктору не стоит при покраснении, опухании или появлении гнойных выделений.

Физиологические особенности

Если режим вашей работы таков, что у вас нет возможности регулярно делать гимнастику для глаз или просто давать им десятиминутный перерыв, тогда стоит задуматься о том, чтобы приобрести специальные защитные очки. Многие отмечают, что работать в них намного легче, глаза лучше переносят нагрузки.

Кроме того, постоянная работа за монитором может стать причиной того, что от компьютера болит голова и глаза. Это часто происходит от чрезмерного напряжения. Причиной может стать неправильно настроенная яркость и контрастность монитора. В этом случае необходимо отрегулировать настройки. Помимо этого, на заставку лучше установить неяркую картинку без мелких деталей, привлекающих внимание.

Общие условия

Многие, почувствовав дискомфорт, начинают интересоваться: «Болят глаза от компьютера. Что делать?» Капли, рекомендуемые большинством, конечно, способны устранить проблему. Но если не позаботиться об общих условиях работы, дискомфорт будет возвращаться с завидным постоянством.

Важную роль играет общее освещение в помещении, где вы работаете. Чем оно будет лучше, тем меньше будет нагрузка на глаза. Вредно как чрезмерно яркое, так и слишком тусклое освещение. В идеале в комнате, в которой вы работаете за монитором, должен быть источник как дневного естественного, так и искусственного света. На столе обязательно должна быть лампа.

Также немаловажно и расположение экрана. Он должен находиться на уровне глаз. Иначе вы будете неестественно выгибаться, напрягать шею. А это станет причиной того, что лишь к проблемам со здоровьем приведет работа за компьютером. Болят глаза – это одна из наиболее распространенных жалоб тех, кто страдает от остеохондроза шеи. Статическое неправильное положение приводит к искривлениям, зажатости мышц, нарушению кровообращения.

Настройки монитора

Если вы не хотите перенапрягать глаза, то задумайтесь о параметрах работы вашего экрана. Для комфортного самочувствия необходимо, чтобы он мерцал с частотой не менее 60 Гц. Но если есть возможность, то лучше установить этот показатель на уровень 75 Гц или выше. Сделать это можно, зайдя в «Панель управления» — «Оформление и персонализация» — «Экран». Также там можно настроить яркость монитора, выбрать разрешение и откалибровать цвета.

Если вам комфортно работать при максимальной яркости экрана, то не стоит делать ее меньше. Это не ослабит нагрузку, а приведет лишь к более сильному дискомфорту и появлению чувства, что болят глаза от компьютера. Что делать в таком случае, сможет рассказать каждый опытный пользователь ПК. Надо будет вернуть предыдущие настройки.

Нюансы работы

Помимо общих условий в помещении и за рабочим столом, важно обращать внимание и на свой режим работы. В идеале каждый час надо делать десятиминутный перерыв. В это время запрещается смотреть в экран. Вы можете сделать небольшую разминку, поработать с бумагами или выпить чашку чая.

Также важно непосредственно во время работы моргать. В процессе мигания слизистая глаз увлажняется. А это является главным методом профилактики синдрома сухого глаза.

Даже если у вас нет возможности делать перерыв на специальную гимнастику для глаз, вы все равно можете организовать их отдых. Для этого во время работы периодически переводите взгляд с экрана на предметы, находящиеся вдалеке. Идеально, если у вас будет возможность смотреть в окно. Достаточно делать это 1 раз в 15 минут, чтобы снять с глаз нагрузку.

Важно знать, как следует поступать, если вы уже почувствовали, что болят глаза от компьютера. Что делать в этом случае? Необходимо дать им перерыв. Вне зависимости от обстоятельств, постарайтесь хотя бы на минуту закрыть их и полностью расслабиться. Чтобы через веки не проникал свет, их можно накрыть сверху ладонями, сложенными в форме лодочек. Необходимо, чтобы руки не давили на глазные яблоки, а просто создавали темноту.

Подбор очков

Многие проблемы возникают из-за излучения, идущего от монитора. Сгладить ситуацию помогают специальные очки. Они никак не влияют на зрение, а просто поглощают излучение. При их приобретении важно правильно подобрать линзы. Брать первые попавшиеся под руку очки нельзя. Перед приобретением необходимо посетить окулиста (это может быть даже врач, работающий в офтальмологическом салоне), который измерит расстояние между зрачками. Ведь основным моментом, на который необходимо обращать внимание при приобретении очков, является центровка глаз. Неправильный выбор может стать причиной того, что проблемы со зрением начнутся и у здоровых людей.

Читайте также:  Каптоприл от чего помогает как употребить

Правила работы в очках

Большинство из тех, кто решился на такое приобретение, остались довольны. Для того чтобы защитить глаза, на очки наносится специальное антибликовое покрытие в несколько слоев. Благодаря этому поступающий свет отражается внешней стороной линзы, а с внутренней ее части он рассеивается. Поэтому воздействие на сетчатку и хрусталик глаза сводится к минимуму.

Необходимая коррекция

Если у вас нарушена острота зрения, то специалисты не советуют работать за компьютером без очков. Таким людям надо с повышенным вниманием относиться к появляющемуся дискомфорту. При этом важно не только купить специальные корректирующие очки, но и заказать нанесение антибликового покрытия.

Если вы заботитесь о своем зрении, то подбор очков для работы за монитором должен осуществляться с учетом расстояния, на которое он удален от ваших глаз. Иначе избежать чрезмерного напряжения мышц глазных яблок не удастся. Важно всегда следить за этим расстоянием. Чрезмерное удаление от монитора, так же как и приближение к нему, способно серьезно навредить.

При подборе очков для людей с близорукостью/дальнозоркостью важно также правильно установить центровку. Иначе так и не решится проблема с тем, что болят глаза после компьютера. Что делать в такой ситуации, разобраться бывает непросто. Но чаще всего приходится менять очки.

Аккомодация

Если режим вашей работы позволяет делать перерывы, то не стоит во время них читать новости в интернете или играть в игры на компьютере, телефоне или планшете. Лучше это время посвятить отдыху и упражнениям для глаз. В результате в конце дня вы будете все еще полны сил.

Офтальмологи рекомендуют делать упражнения для глаз, способствующие улучшению аккомодации. Для этого необходимо посмотреть на какой-либо предмет вблизи – это может быть кончик носа или палец, поднесенный на расстояние нескольких сантиметров от лица. Сфокусировавшись на близкорасположенном предмете, необходимо перевести взгляд вдаль. Предварительно необходимо найти предмет, на который вы будете смотреть. Это может быть дом, стоящий напротив, верхушка дерева или, на крайний случай, папка в другом углу вашего кабинета. После этого необходимо поморгать и повторить упражнение. Одной минуты в большинстве случаев достаточно для того, чтобы мышцы смогли расслабиться.

Делая такую разминку хотя бы раз в пару часов, вы сможете забыть, как болят глаза от компьютера. Чем лечить раздраженную слизистую, вам также будет неинтересно.

Необходимые упражнения

Каждый офтальмолог вам может подтвердить, что полезно делать специальную гимнастику для глаз. Для этого достаточно выделить 3-5 минут своего времени.

Полезными считаются обычные вращения глазами. Для этого посмотрите вверх, влево, вниз, вправо. Сделайте по 5 кругов в одну и в другую сторону. Также нужно смотреть поочередно влево и вправо, пытаясь заглянуть назад, не поворачивая головы.

Эффективным является и расслабляющий массаж. Закройте глаза и мягко погладьте веки по направлению от носа к вискам. Также можно слегка понажимать указательным пальцем на зрачок. Секунда давления должна чередоваться с отдыхом.

Обновить слизистую можно с помощью частого моргания. Делайте это на протяжении 1-2 минут. Благодаря такому упражнению слизистая увлажнится, а мышцы получат необходимый отдых.

Сидя у стены комнаты, постарайтесь охватить взглядом всю стену, находящуюся напротив, так, чтобы одновременно видеть два угла. После этого переведите взгляд на кончик носа. Делайте это поочередно на протяжении минуты.

Все эти упражнения помогают снять напряжение и являются отличной профилактикой падения остроты зрения.

Синдром сухого глаза

У большой группы людей возникают проблемы именно из-за переутомления мышц. Но также часто к врачам попадают те, у кого пересыхает слизистая глаз в процессе работы. Если никаких иных проблем не будет обнаружено на приеме, то врач может порекомендовать делать упражнения, если у вас болят глаза от компьютера. Какие капли способны помочь, он также может рассказать.

Для улучшения состояния фармацевты разработали специальные медикаменты. К ним относятся капли, увлажняющие глаза и создающие на их поверхности защитную пленку. Для этих целей можно использовать и специальные гели. Одними из наиболее известных являются капли «Искусственная слеза».

В наиболее запущенных случаях специалисты советуют использовать гели «Видисик», «Лакропос», «Офтагель», «Солкосерил». В этих случаях, как правило, сильно раздражены и болят глаза от компьютера. Капли уже не могут восстановить слизистую и снять раздражение.

Коррекция питания

Мало кто говорит о том, что глазам необходим не только отдых, а и подпитка изнутри. Если вы постоянно работаете за монитором, то в вашем рационе должны быть ягоды. Полезными для глаз считаются голубика и черника. Конечно, в продаже их можно найти лишь в период созревания. Да и во многих регионах цены на эти ягоды не особо доступны для большинства.

Альтернативной могут стать биологические активные добавки. Их можно купить, если у вас постоянно болят глаза от компьютера. Что делать для расслабления мышц, вы уже знаете. Но иногда этого оказывается недостаточно. Помочь сохранить зрение могут такие средства, как «Черника Форте», «Лютеин форте с зеаксантином», «Витамины для глаз с лютеином и черникой».

>

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector