No Image

Учащенное сердцебиение перед месячными

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
26 июля 2019

Иногда, помимо внушительного количества неприятных симптомов, женщинам досаждает тахикардия во время месячных. Важно понимать как правильно бороться с этим недугом или вовсе избежать его. Ведь подобный симптом причиняет много неудобств и выбивает из привычного ритма жизни не только взрослых женщин, но и молодых девушек.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: "Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления" читать далее.

Чтобы скорее устранить приступ тахикардии, рекомендуется приложить ко лбу холодное полотенце

Что такое тахикардия?

Чтобы понимать с чем бороться во время наступления критических дней, в первую очередь, стоит разобраться что из себя представляет тахикардия и как определить первые симптомы. Тахикардией принято считать учащенное сердцебиение, превышающее 90 ударов в минуту. Частые приступы повышенного сердцебиения снижают работу сердца и способствуют развитию патологий, связанных с работой сердечной мышцы. Потому вопрос представляется особенно важным, если речь идет о неоднократных проявлениях во время менструации.

Симптомы тахикардии

Момент так называемого приступа достаточно легко проследить, если быть внимательным к собственному состоянию. Сердце начинает ускорять работу, дыхание учащается, так как в это время активно работающему сердцу необходим кислород. Человеку не хватает воздуха, от этого появляется ощущение паники и нервозности, пульсация в висках и учащенный пульс. Такие симптомы могут появляться даже в момент низкой физической активности человека, например, обездвиженном положении за рабочим столом.

Причины тахикардии до и в период менструации

Порой может возникать учащенное сердцебиение перед месячными, а не только в менструальный период. Не стоит списывать это на ПМС, особенно если это происходит регулярно. Важно выяснить причины, посетив доктора. Возможно, учащенное сердцебиение является симптомом более серьезного заболевания. Тем не менее существует несколько распространенных версий, почему появляется тахикардия перед месячными:

  • водный дисбаланс;
  • недостаток витаминов;
  • гормональный сбой;
  • как последствие принятия препаратов.

Вернуться к оглавлению

Что делать?

При проявлении частого сердцебиения необходимо обратиться к врачу, а также прибегнуть к общим мерам предосторожности:

  • Максимально ограничить употребление алкогольных напитков, кофе и крепкого чая, чтобы снизить нагрузку на сердце.
  • Если причина в водном дисбалансе, важно вспомнить какое количество воды обычно принимается в день. Если получается пить мало воды, стоит увеличить количество, возможно, организму не хватает чистой жидкости. Если же употребляется больше 2 л, дозировку лучше снизить, пить часто, но мало.
  • Во время менструации отказаться от слишком соленой и острой пищи.
  • Избегать сильных стрессов, спешки и волнения.

Вернуться к оглавлению

Упражнения от тахикардии

Когда приступ тахикардии уже настиг, важно вовремя справиться с проявлениями недуга и снизить частоту сердечных сокращений. Помогут такие упражнения:

  1. Встать ровно, глубоко вдохнуть воздух носом.
  2. Выдыхая через рот, медленно идти вперед смотря в пол, сосредоточив внимание на идущих ногах. Это поможет сконцентрироваться и успокоиться.

В борьбе с тахикардией помогут йога и медитация, которые также помогают расслаблению и концентрации, снижая частоту сердечных сокращений.

Меры профилактики

Продуктивным способом предотвратить приступы тахикардии станет отказ от жизни в спешке. Многие женщины не замечают, как спешат везде и всюду. Особенно это относится к жительницам мегаполисов, ведь научно доказано, что они чаще страдают от проявлений ПМС. Сердце при спешке испытывает повышенные нагрузки. Важно высыпаться и ограничивать себя в кофеиносодержащих продуктах, сделать выбор в пользу сбалансированного и правильно питания, чаще пребывать на свежем воздухе. Эти простые, но эффективные правила помогут существенно облегчить не только ПМС, но и улучшить состояние здоровья в целом.

Подведение итогов

Большому числу женщин как во время, так и перед менструацией приходится сталкиваться с приступами тахикардии. Причины такого симптома могут быть разнообразные, однако важно при неоднократном проявлении недуга пройти обследование и выявить причину. Чтобы избежать неприятных ощущений, в период критических дней следует ограничиться от стрессов, кофеина и алкоголя. Переход к здоровому образу жизни, обилию витаминов и крепкому сну пойдет на пользу и поможет избежать приступов тахикардии.

Читайте также:  Клинические рекомендации по лечению хсн

Вам все еще кажется, что вылечить гипертонию тяжело?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с давлением пока не на вашей стороне.

Последствия высокого давления известны всем: это необратимые поражения различных органов (сердца, мозга, почек, сосудов, глазного дна). На более поздних стадиях нарушается координация, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение, значительно снижаются память и интеллект, может быть спровоцирован инсульт.

Чтобы не доводить до осложнений и операций, Табаков Олег рекомендует проверенный способ. Читать полностью про способ >>

Тахикардия перед месячными, то есть в период так называемого предменструального синдрома (ПМС), характеризуется учащенным сердцебиением и зачастую вызывает у женщин панику, поскольку может указывать на заболевания щитовидной железы, анемию, гипертонию и другие патологии. С чем же связано это явление, опасно ли оно для здоровья и стоит ли его лечить, выясним далее.

Причины и факторы риска

Специалисты говорят о тахикардии, когда количество сердечных ударов превышает 100 в минуту. У здоровой женщины пульс не превышает 80-90 ударов в минуту. Учащенное сердцебиение может сопровождаться различными нарушениями сердечного ритма – аритмиями, перебоями в работе. Они ощущаются как неритмичные сокращения или пульсовые волны.

Ученые выявили, что тахикардия чаще всего развивается у девушек при становлении менструального цикла и женщин, которые приближаются к климаксу. В обоих случаях особую роль играет несколько факторов:

  • Гормональные изменения. В период ПМС в организме нарушается баланс гормонов – прогестеронов и эстрогенов, причем разница достигает своего пика непосредственно перед началом цикла. Известно, что женские гормоны тесно взаимосвязаны с гормонами щитовидной железы и функцией нейрогуморальной регуляции. В связи с этим их дисбаланс приводит к перепадам, которые и провоцируют учащение сердцебиения.
  • Нарушения психоэмоционального фона. Частая смена настроения, раздражительность, повышенная эмоциональность, особенно у очень впечатлительных натур, – это факторы, которые провоцируют кратковременные изменения сердечного ритма. Дело в том, что нервная вегетативная система женщины начинает страдать и стимулирует бета-рецепторы миокарда, которые отвечают за частоту сердечных сокращений. В результате, развивается тахикардия.
  • Сбой электролитного и водного баланса. Обусловлен гормональным дисбалансом: большое количество прогестерона в организме задерживает ионы натрия, что приводит к задержке жидкости и появлению отеков. Объём крови увеличивается, возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему, что и приводит к учащению сердцебиения. Данное состояние сопровождается не только приступом тахикардии и отеками, но также чрезмерной жаждой, увеличением объема циркулирующей крови и перепадами артериального давления.

У женщин, перед которыми начинает «маячить» климакс, тахикардия часто обусловлена такими причинами:

  • повышенным давлением;
  • приливами;
  • ощущением жара и повышенной потливости.

Помимо этого, тахикардия в период ПМС может быть следствием таких провоцирующих факторов:

  • побочных эффектов при приеме некоторых лекарственных средств;
  • анемии – низкого уровня гемоглобина в крови;
  • беременности, о которой женщина еще не догадывается. Подробней о том, почему бывает тахикардия при беременности, читайте тут.

Выделяют отдельную группу причин, которые увеличивают вероятность тахикардии у женщины перед месячными. Они выглядят таким образом:

  • вредные привычки – злоупотребление алкоголем, наркотическими веществами и курением;
  • лишний вес;
  • депрессивные состояния, эмоциональная неустойчивость;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, вегетативно-сосудистая дистония.

Виды тахикардии и ее проявления

Выделяют два вида тахикардии перед месячными:

1. Физиологический (временный). Относится к нормальным состояниям и характеризует адекватную реакцию сердечно-сосудистой системы на внешние раздражители – усталость, переживания, испуг, физические нагрузки, беспокойства. При этой форме не наблюдаются какие-либо органические поражения сердца. Чтобы сердечный ритм пришел в норму, женщине стоит успокоиться и немного отдохнуть. Таким образом, если сердце начало биться учащенно по физиологическим факторам, такое состояние не несет опасности для здоровья и не требует медикаментозного лечения.

Читайте также:  Как потерять сознание быстро и надолго

2. Патологический. Возникает в результате патологических процессов, которые протекают в миокарде. Сердечные сокращения носят органический характер, то есть при подсчете пульса женщина может выявить отклонения. Следует отметить, что бывает и инотропная тахикардия, при которой миокард сокращается усиленно, но при пульсации остается в нормальном состоянии. Патологическая форма протекает с сопутствующими симптомами.

Помимо того, что женщина жалуется на учащенное сердцебиение, она может страдать от таких проявлений, как:

  • одышка;
  • головокружения;
  • слабость, приводящая к обморочному состоянию;
  • усиленное потоотделение;
  • чувство «горения» лица (кровь приливает к голове);
  • неприятные ощущения за грудиной, в области сердца.

Чем опасна?

Приступы учащенного сердцебиения могут длиться от пары минут до нескольких дней. Если они беспокоят крайне редко, то волноваться не стоит. Другое дело, когда приступы случаются часто. Они не только мешают полноценной жизни человека, но и могут привести к опасным последствиям:

  • развитию заболеваний сердца и сосудов – инсульту, инфаркту миокарда, образованию тромбов;
  • нарушению в работе нервной системы;
  • гормональным нарушениям, которые сопровождаются болевыми ощущениями в области живота, головными болями, слабостью, тошнотой;
  • замедлению циркуляции крови, что влечет за собой прекращение снабжения внутренних органов достаточным количеством питательных веществ.

Диагностика

Установить факт учащения сердечных сокращений можно самостоятельно. Для этого необходимо измерить пульс на внутренней стороне запястья или на шее, слабо нажав на лучевую артерию. Пульс измеряют либо 1 минуту, либо 30 секунд. В последнем случае число ударов надо умножить на 2. Если количество пульсовых волн составляет 90 и более, значит, имеется тахикардия. Конечно, не нужно впадать в панику, но следует пройти полноценное обследование в больнице.

Врач может назначить следующие исследования:

  • электрокардиограмму (к сожалению, если патология носит эпизодический характер, на кардиограмме она может и не изобразиться);
  • анализ крови как общий, так и на уровень гормонов;
  • холтеровское мониторирование (на тело пациента устанавливается специальный датчик, который носят в течение 24 часов, чтобы он фиксировал малейшие изменения сердечного ритма);
  • УЗИ сердца (эхокардиографию), чтобы выявить врожденные или приобретенные патологии.

Лечение

При сильном нарушении эмоционального состояния и глубокой депрессии пациентку направляют к психотерапевту или психологу. Специалист, используя различные терапии, в том числе и медикаментозную, поможет ей справиться с психоэмоциональными нагрузками. Если женщина испытывает беспричинную панику, бессонницу, агрессивность и повышенную нервозность, ей назначают более сильные препараты-антидепрессанты или транквилизаторы.

В зависимости от протекания болезни и причин ее развития врач может также назначить прием таких медикаментов, как:

  • диуретики. Мочегонные средства эффективны при тахикардии, которая возникает на фоне задержки жидкости в организме, а также сопровождается отеками и постоянной жаждой;
  • препараты для улучшения кровообращения;
  • анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты для снятия сильных болевых ощущений;
  • гестагены, содержащие гормон прогестерон, или его синтетические аналоги при гормональном дисбалансе;
  • антигистаминные средства при повышенной концентрации гистамина и серотонина;
  • блокаторы бета-адренергических рецепторов для снижения частоты сердечных сокращений;
  • блокаторы кальциевых каналов (антагонисты кальция) для ускорения кровотока и восстановления сердечного ритма;
  • антиаритмические препараты и блокаторы калия против тахикардических приступов.

Медикаменты назначает только специалист, который ознакомлен с результатами всех анализов и исследований.

Профилактические меры

Чтобы снизить риск учащенного сердцебиения в период ПМС, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • обеспечить полноценный сон на протяжении 8 часов, причем в тишине и проветриваемой спальне;
  • следить за эмоциональной стабильностью – избегать стрессов, переживаний и сильных эмоций (как отрицательных, так и положительных);
  • во второй фазе менструального цикла ограничить употребление кофе, алкоголя, энергетиков;
  • минимизировать употребление соли и продуктов, способствующих задержке жидкости в организме – копченостей, солений, маринадов и т. п.;
  • при отечности перед месячными снизить потребление воды (если в среднем надо выпивать 2 л воды в день, то в период ПМС объем выпиваемой жидкости можно снизить до 1-1,5 л);
  • выделять время для утренних или вечерних прогулок на свежем воздухе, небольших физических нагрузок (например, для скандинавской ходьбы);
  • при повышенной раздражительности и эмоциональности принимать успокоительные средства (препараты на основе пустырника, валерианы или мяты, магнийсодержащие препараты – «Магний B6», «Магнефар» и т. д.);
  • если тахикардия возникает в менопаузу, обратиться к специалисту, который подберет препараты для коррекции гормонального фона.
Читайте также:  Для чего сдают гликированный гемоглобин

Тахикардия перед менструацией проявляется учащенным сердцебиением (более 90 ударов в минуту) на фоне нарушений гормонального фона и значительного изменения психологического состояния. Правильный образ жизни, полноценный отдых, здоровая еда и отказ от вредных привычек – вот что поможет избежать знакомства с этим недомоганием. Если же тахикардия является симптомом какого-либо заболевания, обязательно нужно обратиться за помощью к врачу и начать лечение.

Во время начала месячных у девушек и женщин возникает много неприятных симптомов. К таким симптомам относится тахикардия во время месячных, которая также может появиться при ПМС. Патология проявляется возникновением резкого учащенного сердцебиения, чувства нехватки воздуха, потемнением в глазах и появлением болезненных ощущений за грудиной. Тахикардия до месячных и при месячных приводит к истощаемости сердечной мышцы, поэтому при возникновении отклонения нужно обратиться к врачу и начать лечение.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: "Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления" читать далее.

Что такое тахикардия?

Тахикардия — распространенное нарушение ритма сердца, которое характеризуется появлением частого сердечного сокращения. Пульс у человека при этом превышает 90 ударов за минуту. Долгое существование тахикардии может привести к снижению эффективности работы сердца, нарушению сократимости сердечной мышцы и возникновению кардиомиопатии. Частый пульс у человека появляется вследствие повышения автоматизма синусового узла, что задает темп и ритм сокращений сердечной мышцы или эктопических центров автоматизма.

Существующие виды тахикардии представлены в таблице:

Причины возникновения тахикардии в предменструальном периоде

Тахикардия перед месячными возникает по таким причинам:

  • нарушение гормонального фона;
  • изменение психического и эмоционального состояния;
  • изменения водного и электролитного баланса у женщин;
  • как побочный эффект от медикаментозных препаратов, принятых женщиной для купирования симптомов перепада гормонального фона.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика при ПМС

Выделяют такие признаки:

  • появление головных болей;
  • отечность тела;
  • головокружение;
  • боли в животе;
  • появление тошноты и позывов на рвоту;
  • прибавка в весе;
  • болезненные ощущения в спине и мышцах;
  • жажда;
  • упадок сил;
  • лабильность настроения;
  • появление запора или диареи;
  • скачки артериального давления;
  • боль в молочных железах.

Вернуться к оглавлению

Особенности лечения учащенного сердцебиения при месячных

Если у женщины появляется учащенное сердцебиение перед месячными или другие неприятные симптомы, ей нужно изменить свой образ жизни и режим дня. Для этого рекомендовано максимально ограничить употребление кофеинсодержащих напитков, так как они увеличивают частоту сердечного сокращения, снизить количество выпитой жидкости в день и исключить употребление алкогольных напитков. Также обязательно ограничить количество использованной соли и специй в блюдах. Еще необходимо наладить режим сна (спать не меньше 8 часов), избегать стрессовых ситуаций и делать дозированные физические упражнения.

Тахикардия при менструациях

При менструации женщины часто жалуются на появление частого сердцебиения. Это связано с изменением гормонального фона, обильной кровопотерей во время месячных, что приводит к появлению анемии, лабильности настроения, рвоте и диарее. При появлении тахикардии женщины жалуются на головокружение, чувство нехватки воздуха и полуобморочное состояние. Также они отмечают появление тошноты, головную боль, боли за грудиной и перебои в работе сердца. При появлении таких симптомов нужно обратиться в больницу к врачу, пройти обследование и начать лечение.

«>

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
© 2019 | All rights reserved.
Adblock detector